Aktuálne Dobré rady 

Hovorí dnešnej generácii niečo bezodpadová technológia?

Koncom osemdesiatych rokov sa tento pojem často skloňoval. Keďže som robila v spravodajstve Slovenskej televízie, túto tému sme spracovávali veľmi často. Hľadali sme pozitívne príklady všade. V priemysle, v poľnohospodárstve, v mestách, obciach.Niekedy sme si v záujme priniesť dobrú reportáž, pekný príklad aj vymysleli. Ja som však najlepšiu inšpiráciu našla u mojich svokrovcov. Bývali v malej dedinke na Strednom Slovensku. Hľadala som u nich odpadkový kôš. Načo? My nič nevyhadzujeme. Všetko si dochovali, dopestovali. Škrupiny z vajec pozobali sliepky, aby mali dostatok vápnika. Šupy zo zemiakov zjedli prasiatka. Zo starého…

Zobraziť viac
Aktuálne Dobré rady 

Pijete kávu každé ráno?

Vďaka najnovším vedeckým poznatkom všetkým milovníkom aromatického nápoja ponúkame skvelé správy! Tu je 10 faktov, prečo  by sa káva mala piť každý deň. 1. Vôňa kávy má silný protistresový účinok Výskumníci z Južnej Kórey zistili, že obľúbená vôňa kávy má na každého človeka osobitný účinok. Zasahuje najmä proteíny, ktoré sú spojené s mozgovým stresom. 2. Káva – najvýkonnejší zdroj antioxidantov Ľudské telo získava z kávy oveľa viac antioxidantov než z ovocia, alebo zeleniny. 3. Užitočná pre pečeň To je obzvlášť dôležité, ak pijete alkohol. Táto štúdia sa robila 22 rokov…

Zobraziť viac
Aktuálne Dobré rady 

Lesný med Medokomerc – sladká a zdravá vzpruha z lesa

Pociťuje že potrebujete dodať energiu a zároveň sa vzpružiť po náročnom dni? Ochutnajte zdravú maškrtu z prírody- lesný med od spoločnosti Medokomerc! Med v sebe ukrýva množstvo vitamínov a minerálnych látok dôležitých pre ľudský organizmus. Vďaka svojmu zloženiu posilňuje imunitný systém a je prírodným zdrojom sacharidov, vďaka čomu dodáva telu potrebnú energiu. Med lesný od spoločnosti Medokomerc, je zmesou tých najkvalitnejších kvetových a medovicových medov, ktoré pochádzajú zo Strednej Európy a Južnej Ameriky. Všetky medy od spoločnosti Medokomerc podliehajú trojstupňovej kontrole a tak sa na váš stôl dostáva overený produkt. Doprajte…

Zobraziť viac
Aktuálne Dobré rady 

Moje muškáty päť mesiacov od zasadenia

Ťahavé muškáty sadím vždy do špeciálneho substrátu na ťahavé muškáty. Hrantíky musia byť s dvojitým dnom, len tak ich môžete správne polievať. Do jedného hrantíku zasadím 4 kvalitné priesady. Okolo každej priesady napichám 3-4 hnojivé tyčinky a zalejem vodou. Tri týždne, kým sa dobre nezakorenia, polievam zvrchu a do každej zálievky pridávam hnojivo na ťahavé muškáty. Po troch týždňoch už môžem vodu nalievať do otvorov na hrantíkoch, muškáty sú už dostatočne zakorenené a vedia  si vodu ťahať zo dna hrantíkov. Krásne sa rozrastajú, začínajú kvitnúť a robiť mi veľkú radosť! …

Zobraziť viac
Aktuálne Dobré rady 

V živote netreba na nič čakať!

Tak ako veľa starších ľudí, aj moja matka mala na poličkách v obývačke všeličo. Brúsené poháre, porcelánové misy na všetko možné, kávové súpravy, sady tanierov každej veľkosti na mimoriadne príležitosti. Všetko si ešte spolu s otcom kúpili za bývalého režimu. Ale aj keď k nám prišli hostia, položila na stôl čistý biely obrus a ja som vyťahovala z poličky porcelán na mimoriadne príležitosti, opýtala som sa: -Mami, môžem? -Nie, to nie je pre týchto hostí! -A pre ktorých? Pre anglickú kráľovnú? Kedy bude ten správny čas a my budeme jesť…

Zobraziť viac
Dobré rady Najčítanejšie 

Po šesťdesiatke som sa vzdala niektorých vecí a môj život je teraz oveľa krajší

Existuje  také príslovie, že ak chceš byť šťastný, tak ním buď! Väčšinou si totiž človek za to, že je nešťastný, môže sám.  Sú ľudia, ktorí si život naozaj užívajú, iní zase stále majú dôvod byť nespokojní, závidia, žiarlia a prípadne majú v sebe ďalšie negatívne emócie. Zdroj životných problémov by nikto nemal hľadať vo svojom okolí, ale v sebe. Treba si nájsť čas, sadnúť si a popremýšľať, čo nám chýba ku šťastiu a ako ho dosiahnuť. Možno nemusíte vôbec nič získať, ale naopak musíte sa niečoho zbaviť. Presne v deň…

Zobraziť viac
Dobré rady Najčítanejšie 

Varte doma! Radí Gizka Oňová

Varte doma, to je aj názov novej kuchárskej knihy Gizky Oňovej. „Keď som sa rozhodla, že zostavím túto kuchársku knihu, nemala som jasný plán, ako to urobím. vedela som iba to, že by som chcela, aby si moju knižku obľúbili všetky generácie, od najstaršej po najmladšiu. Hoci dnešní mladí ľudia sú úplne iní ako generácia, v ktorej som vyrastala, nie je medzi nami citeľný generačný rozdiel. Keďže v súčasnosti som obklopená mladými ľuďmi, môžem smelo povedať, že som sa im naučila lepšie rozumieť. Ak chcem, aby tiež vzali do ruky…

Zobraziť viac
Aktuálne Dobré rady 

Aj lekári odporúčajú med so škoricou

Zabraňuje infarktu, znižuje hladinu cholesterolu a posilňuje imunitný systém. Med je pre zdravie človeka neoceniteľný. Konzumujú ho ľudia na celom svete. Niekto s chlebom a maslom, iní si ho dávajú do čaju, či kávy. Akokoľvek ho konzumujete, med je zdravý. Ak však chcete znásobiť jeho účinok, zmiešajte si ho so škoricou. Je to nádherná kombinácia, ktorej verili už aj starí Gréci, či Egypťania, že med zahojí rany, či predlžuje život… Aj dnes, v dobe modernej medicíny má med svoje miesto. Ak ho budete konzumovať spolu so škoricou, pomôže pri týchto…

Zobraziť viac
Dobré rady Najčítanejšie 

Nebezpečenstvo internetových romantických vzťahov

Ako by sme mohli žiť bez internetu? V dnešnom svete moderných informačných technológii vyznie táto otázka dosť primitívne. Bez internetu sa žiť jednoducho nedá.  Internet má významné miesto v každej oblasti moderného sveta,  v každej domácnosti a aj osobne pre väčšinu slovenskej populácie, dovolím si tvrdiť , bez rozdielu veku. Mnoho ľudí našlo vďaka možnosti  internetovej  komunikácie svoj virtuálny zmysel života, podľahnúc tak lákavému  fenoménu tohto média. Namiesto  stretávania sa s priateľmi, či bežného trávenia času s rodinou alebo s partnerom, vysedávajú ľudia pred monitormi počítačov, chatujú, písmenkujú, filozofujú, flirtujú, prezentujú svoje Ja virtuálnym spôsobom, vymieňajú…

Zobraziť viac
Dobré rady Najčítanejšie 

Vedeli ste, že mužskú plodnosť môžu ovplyvniť aj potraviny? Ktoré sú to?

To, čo robí mužov mužmi je hladina hormónu testosterón. Treba poznamenať, že  testosterón produkujú aj ženské nadobličky, ale v oveľa menšom množstve, len asi 3 percentá toho, čo laydingové bunky v semenníkoch. Vieme, že ich množstvo je v tele každého muža iné. Niekto má viac, iný menej. Prečo je to tak? Čo ovplyvňuje hladinu testosterónu? Dedičnosť, alebo aj niečo iné? Samozrejme, že genetická predispozícia zohráva úlohu, ale dôležité je si uvedomiť, že hormón sa nevytvára zo vzduchu, ale je syntetizovaný z potrebných zložiek. Preto by v tele každého človeka malo…

Zobraziť viac