Aktuálne Recepty 

Krémeš od vychýreného kuchára Karola Hrčku

Krémeš je naozaj veľká pochúťka. Existuje veľa receptov na jeho prípravu. Recept Karola Hrčku je vyskúšaný aj v zahraničných reštauráciách, v ktorých veľa rokov pracoval. Potrebujeme: 600 g lístkového cesta olej 7,5 dl mlieka 150 g kryštálového cukru 1 lyžica hladkej múky 40 g Zlatý klas 4 vajcia 5 dl smotany na šľahanie 80 g práškového cukru 1 vanilkový cukor 1 stužovač šľahačky   Postup: Lístkové cesto rozdelíme na dve polovice, každú rozvaľkáme na dve polovice do tvaru obdĺžnika na hrúbku asi 4 mm. Pomocou valčeka preložíme jeden plát na…

Zobraziť viac
Aktuálne Recepty 

Hubová paštéta s minimom kalórii

Chutné, lacné, výživné. Potrebujeme: 300 g šampiňónov 150 g nizkotučného tvarohu 1 cibuľa 1 mrkva 1 lyžica olivového oleja korenie soľ bylinky podľa chuti Postup: Na nasekanú cibuľku, huby a postrúhanú mrkvu podusíme prikryté do mäkka. Pridáme soľ, korenie a olej a podusíme ďalších 5 minút. Necháme vychladnúť, pridáme tvaroh a spolu rozmixujeme.  Nemusíme úplne do hladka a naša paštéta je pripravená. Ilustračná foto Depositphotos.com  

Zobraziť viac
Aktuálne Zdravie 

Samoliečenie je v súčasnosti trend

Zostať s nádchou pár dní doma je to najlepšie, čo môžete urobiť. V čakárni u lekára môžete chytiť ďalšie vírusy a lieky, ktoré vám predpíše, si môžete aj sami kúpiť v lekárni. Takéto samoliečenie sa lekárom páči, avšak nad niektorými spôsobmi varovne dvíhajú prst. Podľa toho, čo sa na potencionálnych pacientov valí z reklamných šotov a médií, by sme si totiž mohli vyliečiť všetko počnúc boľavými kĺbmi končiac rakovinou. Kedy je vhodné samoliečenie: -mierne zvýšená teplota (do 37,5 – 38 stupňov) -bolesti v hrdle, chrapot, kašeľ či nádchu -žalúdočné a žlčníkové ťažkosti -poruchy trávenia, nadúvanie, zápcha, hnačka -bolesť pri…

Zobraziť viac
Aktuálne Zdravie 

Náš chrbát musí mať pevné nervy!

Až 9 z 10 Slovákov trápia bolesti chrbta.  Bolesti chrbta sú jasným signálom organizmu, že dlhodobo a systematicky robíme niečo nesprávne. Cvičenie a zdravý životný štýl častokrát nestačia. Bolesť chrbta sa vracia aj v dôsledku poškodenia nervov, ktorým pri regenerácii môže napomôcť vzácne trio vitamínov B. Pri bolesti chrbta siahame najčastejšie po analgetikách. Keď nás bolí chrbát, siahame najčastejšie po analgetikách, teda liekoch proti bolesti a čakáme, kým bolesť prejde. Zabúdame však na to, že analgetikum je úľavou len „na chvíľu“. Príčiny bolesti treba riešiť inak, systematicky, zmenou životného štýlu. Samozrejme je jednoduchšie užiť liek…

Zobraziť viac
Aktuálne Moje bývanie 

Terasa môže byť zelená aj v zime

Zakrslé druhy pomaly rastúcich mini stromov v elegantných nádobách urobia z nudnej terasy úžasné miesto na odpočinok, ktorého estetickou hodnotou sa môžeme chváliť. Nie je to ale bez práce. O stromčeky sa musíme starať a predovšetkým ich dobre vybrať. Na trhu je zdanlivo veľký výber, dobré je ale vopred nájsť informácie ohľadne konifer, ktoré by sa nám páčili, aby sme potom neboli pri kúpe sklamaní, že vysnený stromček na našom stanovisku neprospieva a chradne. Ak si vyberiete dobre, oceníte neskôr nenáročnosť na starostlivosť a dekoratívnosť, s akou stromčeky ozdobia terasu…

Zobraziť viac
Aktuálne Recepty 

Už neviete ako pripraviť lososa? Tu sú tri vynikajúce recepty.

Toast so šalátom z lososa (4 osoby) 4 plátky toastového chleba 2 ks aljašského lososa 0,01 kg šalotky 0,01 kg pažítky 0,1 kg celozrnnej horčice 0,1 kg majonézy 4 veľké listy šalátu Dubový list 0,005 kg kôpru 1 ks citrónu 0,05 l olivového oleja soľ čierne mleté korenie Šalotku a pažítku nakrájame na jemno a pridáme k lososovi. Dochutíme soľou, korením, horčicou, citrónovou šťavou a spojíme majonézou. Na opečený toast dáme list šalátu. Šalát z lososa dáme na vrch a ozdobíme kôprom. Závin z aljašského lososa s brokolicou a omáčkou z červených paprík 3 ks aljašského lososa 0,3 kg…

Zobraziť viac
Aktuálne Moje bývanie 

S orchideami sa musíte rozprávať, vraví naša čitateľka Květa Žilinová

To je veľmi dôležité, keď chcete dopestovať také orchdee ako pani Květa Žilinová z Tachova. Požiadali sme ju totiž, aby nám napísala, ako ich pestuje, keď sú také krásne. Jej návod sme nechali v češtine, veď všetky rozumiete. Vážená paní Libuško, přeji hezký den a jsem ráda, že se Vám orchidee líbily. Děkuji za na bídku uveřejnění na stránke SUPERBABKY. Ale já nemám žadný speciální návod na pěstování těchto květin. Je pravda, že každý, kdo ke mě přijde domů, je velice překvapen tou nádherou. Takže, já jsem přesvědčena, že se…

Zobraziť viac
Aktuálne Zaujímavosti 

Vedci zistili, že nervózne ženy potrebujú každý deň pohár šampanského

Táto správa sa určite stala senzáciou v ženskom svete! Vedci sa tomuto experimentu dlho venovali a ženy si do neho vyberali veľmi starostlivo. Zistili, že šampanské zvyšuje obranyschopnosť tela proti chorobám súvisiacim s vekom, ktoré sú neurofyziologickej povahy. Podľa odborníkov obsahuje pohár šampanského zložky, ktoré “zachraňujú” nervové bunky pred smrťou zo stresu. Lekári však odporúčajú vypiť najviac 100 ml denne, teda jeden pohár. Americkí vedci zase zistili, že víno je najlepším prostriedkom na zvýšenie aktivity mozgu. Takže vyberte si sami, či budete piť každý deň, alebo nie! Foto Lis

Zobraziť viac
Aktuálne Pre zábavu 

Ako sa skončil môj dnešný deň?

Naplánovala som si upratovanie domu, ale také od gruntu. Už nad ránom som sa budila a premýšľala som , ako si to všetko zorganizovať, aby práce prebiehali plynule. Mala som navarené, takže o obed som sa nemusela starať. Len o upratovanie. Najskôr kúpeľňa a záchody, prach, vysávanie, hlavne pod posteľami…Neverili by ste koľko prachu sa pri dvoch psoch za týždeň vyprodukuje. Veľkou výzvou je kuchyňa. Koľko zákutí s nalepeným prachom tam objavíte, keď si nasadíte dioptrie. Zvládla som. Aj mŕtve muchy pod oknami, aj pavučiny pod radiátormi. Všetko. Krásne som…

Zobraziť viac
Aktuálne Vaše príbehy 

Nikdy, nikdy sa nevzdávaj!

Manžel zomrel, ostala som sama s tromi malými deťmi. Mala som 37 rokov. Prosila som o silu, zdravie, pevnú vôľu, trpezlivosť a vytrvalosť.  Spomenula som si na vetu našej pani učiteľky : “Kto chce, dokáže viac, ako ten, kto môže!” Podarilo sa! Vychovala a vzdelala som 3 deti. Zmenila som vtedy zamestnanie, aby som mala voľnú pracovnú dobu a mohla sa im viac venovať. Už sú dávno dospelé, ja som už na dôchodku, teším sa z detí aj vnúčat. Pokiaľ rástli, dospievali, študovali, bola som im vždy poruke. Nikdy som…

Zobraziť viac