Navigácia

Kategória: Aktuálne

Aktuálne Vaše príbehy 

Staršie ženy a ponuky na facebookové priateľstvo od dobre vyzerajúcich mužov zo zámoria

Redakcia

Niektoré staršie ženy sa cítia byť osamelé, nespokojné so svojím manželstvom, alebo jednoducho hľadajú dobrodružstvo. Preto ich môže lákať prijať takéto ponuky a dúfať, že nájdu lásku, alebo romantiku. Iné staršie ženy odmietajú takéto ponuky a uvedomujú si, že je to pravdepodobne podvod. Niektorí muži zo zahraničia môžu mať zlé úmysly, ako napríklad vylákať peniaze, osobné údaje, alebo sexuálne obrázky od starších žien. Ale na druhej strane môžu byť aj úprimní a skutočne hľadať partnerku, ale to je veľmi zriedkavé. Tu je jeden príbeh z mnohých Eva je už 30…

Zobraziť viac
Aktuálne Zdravie 

Primárka srdcovo – cievneho oddelenia: ,,Ľudia vysoký tlak podceňujú, lebo nebolí“

Redakcia

Hypertenzia, vysoký krvný tlak, je najčastejšie kardiovaskulárne ochorenie, ktoré môže v prípade nedostatočnej liečby viesť k mnohým komplikáciám a vo výnimočných prípadoch až k smrti pacienta. Je preto veľmi dôležité ochorenie nepodceňovať, aj keď tisíce ľudí s ním bez problémov fungujú a pretože ho ,,nevidieť“, tak aj zľahčujú. 17. máj je Svetovým dňom hypertenzie, jeho zmyslom je podporiť verejné povedomie a pripomenúť verejnosti potrebu prevencie. Aj v Nemocnici AGEL Handlová liečia toto ochorenie každý deň, snažia sa však svojich pacientov edukovať, dôležité sú aj pravidelné kontroly, dôvera v lekárov a životospráva. Rizikové faktory vzniku hypertenzie každý…

Zobraziť viac
Aktuálne Recepty 

Urobte si elixír, skôr ekrazit na chladné dni

Redakcia

Je to prevencia, ale aj prírodný liek na mnohé neduhy ako je prechladnutie, či chrípka. Posilňuje imunitu a je to vynikajúci doplnok vitamínov. Potrebujeme: 300 g zázvoru 600 g rakytníka 4 citróny 600 g medu cca 2 l kvalitnej vodky   Postup: Zázvor som nastrúhala, citróny očistila, pridala rakytník, kvalitnú vodku a všetko som v pohári rozmixovala. Takto to nechám niekoľko dní. Potom precedím, pridám med a medicínka je hotová. Malý štamperlík na lačný žalúdok určite vyskúšajte! Text a foto Iveta Vašíčková

Zobraziť viac
Aktuálne Recepty 

Moravské koláče podľa Karola Hrčku

Redakcia

Potrebujeme: Na cesto: 500 g polohrubej múky 100 g masla 2 žĺtka 2 lyžice kryštálového cukru 1 lyžica kyslej smotany 1/2 lyžičky soli Kvások: 1 kocka droždia cca 3 dcl mlieka 1 lyžička cukru Zarobíme kvások, pridáme ostatné suroviny na cesto dobre vymiesime, kým sa cesto neoddeľuje od misy. Prikryjeme fóliou a necháme vykysnúť. Tvarohová plnka: 250 g jemného hrudkového tvarohu 1 žĺtok 1 vanilkový cukor 1 lyžica kryštálového cukru nastrúhané kôra z jedného citróna 50 g hrozienok Posýpka: 50 g hrubej múky 60 g masla 50 g práškového cukru…

Zobraziť viac
Aktuálne Recepty 

Rýchly a neskutočne dobrý jablkový koláč. Len zmiešate všetky suroviny a vylejete na plech.

Redakcia

Ak máte jablká, využite ich na tento vynikajúci, rýchly a  šťavnatý koláč. Potrebujeme: 400 g polohrubej múky 600 postrúhaných jabĺk 300 g práškového cukru 2 dl oleja 3 vajcia 2 lyžičky kakaa 2 lyžičky sódy bikarbóny 1 vanilkový cukor asi 2 hrste nasekaných orechov Na potretie: džem, najlepšie ríbezľový čokoláda na polevu Všetky suroviny spolu v mise zamiešame a vylejeme na tukom vytretý a múkou posypaný plech. Pečieme pri teplote 180 stupňov cca 30 – 40 minút. Ešte teplý potrieme džemom. necháme vychladnúť a polejeme roztopenou čokoládou. Moja dobrá rada:…

Zobraziť viac
Aktuálne Zdravie 

Viete, čo je to bráničné dýchanie a ako funguje?

Redakcia

Dýchanie môže zohrávať kľúčovú úlohu pri zlepšovaní metabolizmu. Najčastejšie sa spomína technika nazývaná bráničné dýchanie (alebo hlboké brušné dýchanie), ktorá umožňuje lepšiu okysličenosť tela, znižuje stres a podporuje tráviace a metabolické procesy. Ako funguje bráničné dýchanie: Hlboký nádych nosom: Cítite, ako sa vám brucho rozťahuje – znamená to, že dýchate do bránice, nielen do pľúc. Krátka pauza: Pred výdychom držíte dych na pár sekúnd. Pomalý výdych ústami: Výdych je pomalší ako nádych. Táto metóda pomáha udržať nižšiu hladinu stresového hormónu kortizolu, ktorý môže negatívne ovplyvniť metabolizmus. Foto Pexels

Zobraziť viac
Aktuálne 

Podľa správy Allianz dlhy Slovákov patria k najvyšším v regióne. Oproti Čechom sme trikrát chudobnejší

Redakcia

Rok 2024 priniesol ďalší rekord – finančné aktíva súkromných domácností vzrástli o 8,7 % a dokopy vlastnili 269 biliónov eur Hoci finančné aktíva Slovákov stúpli medziročne o 9 percent a v rebríčku bohatstva sme sa posunuli vyššie o 2 priečky na 39. miesto, oproti Čechom sme asi trikrát chudobnejší Dlhy Slovákov patria k najvyšším v regióne Rok 2024 bol rokom rastu svetovej ekonomiky a priniesol ďalší rekord pre finančné aktíva súkromných domácností. Tie rástli viac ako minulý rok, a to o 8,7 percent. Na konci minulého roka tak vlastnili domácnosti na celom svete finančné aktíva…

Zobraziť viac
Aktuálne 

Online vs. supermarket: Kto vyhrá súboj o čas a kvalitu?

Redakcia

Online alebo supermarket? Čas, ktorý by ste inak strávili v rade pri pokladni, dnes môžete vďaka objednaniu cez internet venovať rodine. Vyklikáte, čo potrebujete, objednáte a potraviny máte do niekoľkých hodín pred dverami. No ako je na tom kvalita týchto produktov? Je porovnateľná s tým, čo si vyberieme sami v predajni?  V rýchlosti triumfuje online nákup Nákup online na webovej stránke alebo v aplikácii trvá v podstate len pár minút. Nemusíte sa nikam presúvať, hľadať voľné parkovacie miesto ani vystáť nekonečnú radu pri pokladni. E-shop s potravinami je navyše „otvorený“…

Zobraziť viac
Aktuálne Predstavujeme vám 

Príbeh ženy, ktorá premenila bolesť na umenie. Diva Maria Callas

Redakcia

Toto je intímny portrét ženy rozorvanej medzi genialitou a túžbou po obyčajnom živote. Niektoré pasáže pripomínajú denníkové záznamy, iné pôsobia ako scény z veľkolepého filmu… Maria Callas bola ikonou, ktorú miloval celý svet a predsa túžila po obyčajnom šťastí. Román Diva Maria Callas od Michelle Marly odhaľuje zákulisie života ženy, ktorá stála medzi slávou a zničením, medzi javiskom a láskou, ktorá ju navždy poznačila. Benátky, rok 1957. Maria Callas je na vrchole slávy a svet ju obdivuje ako „božskú divu“, symbol krásy, talentu a emócie. No za dokonalou fasádou sa…

Zobraziť viac
Aktuálne 

Čarovné Vianoce a rozžiarený Silvester v hoteloch SOREA

Redakcia

Predstavte si… čarovné Vianoce na snehu  a rozžiarený Silvester, kde každá starosť zmizne a vy si len užívate!  V hoteloch SOREA práve v tomto čase máme presne to, po čom túžite… Vianoce plné pohody a oddychu pre celú rodinu Silvester plný radosti a zábavy! Práve v tomto čase vám SOREA ponúka  na Vianoce oddych a veselý Silvester! Čo všetko vás čaká v hoteloch SOREA: Vianoce s tou pravou zimnou atmosférou Na Štedrý deň: slávnostná vianočná večera Bohatý program, koledy na naladenie atmosféry Veselá Štefanská zábava pre celú rodinu Na nezabudnuteľný…

Zobraziť viac