Kategória: Zdravie

Zmena prostredia, iné jedlá, iná voda – a nepríjemnosti sú na svete. Hnačka je častým spoločníkom rodinných dovoleniek, no kým u dospelých ju často zvládneme bez väčších problémov, u detí môže spôsobiť vážne komplikácie, najmä v súvislosti s rýchlou dehydratáciou. Ako v takýchto prípadoch správne reagovať, vysvetľuje hlavný inštruktor prvej pomoci a záchranár AGEL Merea Miroslav Nagy.  „Hnačka ako taká nie je život ohrozujúci stav. Je to prirodzený obranný mechanizmus organizmu, ktorý sa snaží čo najrýchlejšie zbaviť látky, ktorá mu nevyhovuje. Môže ísť o diétu, neznámu baktériu v jedle alebo len…

Zobraziť viac

Milí priatelia! Podvrtnutý členok, bolestivo narazené koleno, po námahe presilené svalstvo…. Kto z nás nemusel riešiť podobnú ťažkosť? Na lúkach, pri potokoch ale i v záhradách sa nám núka veľmi účinný pomocník – kostihoj lekársky. Už názov napovedá že cieľovým miestom liečivého pôsobenia sú kosti. „Pofúka rany, zahojí kosti“ – takto ho kedysi poznali ľudia. Ani dnes nestratil nič zo svojej liečivej sily. Kostihoj vynikajúco pomáha pri zlomeninách a vyvrtnutiach, zápaloch kostí a väziva, krvných podliatinách a zrazeninách, natrhnutiach svalov. „Nešťastne som zakopol bosou nohou do betónovej kocky“ – vraví…

Zobraziť viac

Evolúcia, alebo Stvoriteľ nám dali do vienka úžasnú schopnosť zvládnuť nedostatok potravy. Mechanizmy ako sa s tým vyrovnať a prežiť. Fascinujúce, kde až tie hranice prežitia sú a čo všetko človek prekoná kým dôjde k energetickému zlyhaniu a smrti hladom. Ale žiaľ, evolúcia nerátala s tým že raz bude potravy nadbytok a Stvoriteľ nám to tiež nevyzradil, lebo obžerstvo je ťažký hriech. Predsa nás nebude podporovať v niečom, čo zakázal! A tak naše telá nevedia, ako sa vysporiadať s prebytkom živín, ktoré konzumujeme. V skutočnosti potrebujeme z nich možno len…

Zobraziť viac

Pomerne často som mávala zápal močových ciest. Išla som k doktorovi, predpísal mi antibiotiká. Všetko som využívala, ale môj subjektívny pocit bol, že ten zápal tam stále je. Lekár mi predpísal ďalšiu dávku antibiotík a neviem, dokedy by to tak pokračovalo, keby som sa nezverila so svojim problémom mojej susede. Tá dokonca kvôli „dlhotrvajúcemu“ zápalu močových ciest ležala aj v nemocnici. Ani to jej nepomohlo. Vyliečila ju až psychiatrička, ktorá jej povedala, že ak má všetky výsledky negatívne, určite je to len jej psychika. Áno, aj u mňa to tak…

Zobraziť viac

Parazit Slzovička zhubná sa u nás už dávno nevyskytol, ani zo svojej praxe si nič podobné nepamätám. Všetky meningoencefalitidy, ktoré sme liečili – aj smrteľné prípady, mali iného pôvodcu. Améby sa vyskytujú hlavne v stojatých a teplých vodách. Chlapec mal skrátka smolu, že mu vnikla voda do nosa. Nervovými zakončeniami sa améba dostala až do mozgu. Takže by sa dalo povedať, že čo sa týka tohto parazita, by boli prírodné kúpaliska relatívne bezpečné. Nemyslím si, že by na Kysuciach, ale aj inde na Slovensku, Naegleria bola rizikom. Avšak, je tu…

Zobraziť viac

Aj keď si veľmi dobre uvedomujeme potrebu ošetrovať fyzické rany hneď, ako sa objavia, čo sa týka našich psychických zranení, sme čudne apatickí. Ak sa porežeme, vieme, že to nekončí iba krvácaním. Uvedomujeme si, že ignorovanie rezu by vyvolalo infekciu a predĺžilo bolesť, ktorú cítime. Ranu čistíme, aplikujeme antibakteriálnu masť a zalepíme alebo obviažeme, pretože vieme, že to urýchli proces hojenia, zníži sa naše okamžité nepohodlie a zabránime tomu, aby sa z malého poranenia, potenciálne nestalo väčšie. Pokiaľ však ide o bežné psychické zranenia, nevenujeme im zďaleka rovnakú pozornosť. Myslíme…

Zobraziť viac

Život, to je pohyb. Veľmi často sa však vplyvom pribúdajúcich rokov a iných faktorov tento pôvabný balet mení na bolestivé divadlo. Artróza dokáže premeniť každý jeden krok na mučivú skúšku. Našťastie, medicína sa dnes nezastavuje a prináša riešenia, ktoré by ešte pred pár desaťročiami zneli ako fikcia. Jedným z takýchto majstrovských ťahov je biologická liečba kĺbov, čo je prístup, ktorý nemaskuje symptómy, ale ide ku koreňu problému, akoby hľadal tichého sabotéra vo vašom vlastnom tele. Chrupavka sa časom stenčuje, stráca elasticitu, až sa z nej stane drsný, opotrebovaný povrch, prichádza…

Zobraziť viac

Je to nielen zábava, ale aj spôsob, ko si kontrolovať a podvedome regulovať množstvo a zloženie jedla, ktoré zjete. Keď chudnete, nemusíte si zapisovať stravovací denník, robte si fotodenník a podeľte sa sa so svojimi priateľmi, hoci aj na facebooku. My s Astonom (psík) v tom máme jasno. Zdá sa nám, že to sa my rozhodujeme kedy, čo a koľko toho zjeme? Máme toto rozhodovanie plne pod kontrolou našej vôle, alebo je výsledkom vôľovo neovplyvniteľných neurohumorálnych pochodov v našom organizme? Medicínska veda má vysvetlenia, vie poskytnúť odpovede a prináša riešenia.…

Zobraziť viac

Tí, ktorí to vyznávajú a v praxi asi realizujú, tí tomu asi aj veria. Veď ja nikomu neberiem názor, ani nechcem nikomu nič podsúvať, toto je výlučne názor môj, i keď sa nemusí niekomu páčiť. Ježiš, doktor! A takéto píše! S tým sa stretávam často. Nuž, asi práve preto že som doktor. Možno som protiextrém kolegu Bukovského. Ale však posúďte sami. Ja by som sa rád opýtal priateľov, čo kupujú akože tie zdravé potraviny – ako si ich vyberajú, ako vedia, že sú to tie zdravé? Pýtajú si k nim…

Zobraziť viac