Krása Najčítanejšie 

Aj v osemdesiatke môžete dobre vyzerať!

Constanza Pascolato je významná osobnosť brazílskej, ale aj svetovej módy. Narodila v Taliansku v roku 1939 a jej rodičia sa po vojne presťahovali do Brazílie, kde jej otec vybudoval veľkú textilnú firmu. Vyštudovala módnu tvorbu a stala sa editorkou módneho časopisu. Po smrti druhého manžela mala veľké depresie, ktoré sa odrazili na jej zdraví. Prekonala rakovinu prsníka. Po otcovej smrti prevzala otcovu spoločnosť a stala sa jednou z najvýznamnejších módnych dizajnérov nielen v Brazílii, ale aj vo svete. Spolupracovala aj s časopisom Voque. Jednou z jej najznámejších viet je: Rešpektujte…

Zobraziť viac
Ako to robím ja Aktuálne 

Ako môj ibištek rozkvitol po 30 – tich rokoch

U nás mal vždy dobré miesto. Mal veľa svetla, dostatok vody aj živín. Ale nikdy nekvitol. Prežil aj presťahovanie. Opäť získal to najlepšie, najsvetlejšie miesto, dostatok vlahy, hnojiva. Neodvďačil sa mi za to. Len rástol, vyháňal stále nové listy, ale žiaden kvet. Po tridsiatich rokoch ma to nahnevalo a tak som ho úplne ostrihala, zostali pahýle a dala som ho, ako ja hovorím, do “polepšovne”, teda von do záhrady. Postupne začali rašiť prvé lístky, pomaly sa zahusťoval a koncom augusta sa objavili prvé púčiky. Veľmi som sa potešila a myslela…

Zobraziť viac
Aktuálne Zdravie 

Ahoj priatelia!

Zažívame niečo, čo sme ešte nikto nikdy predtým nezažili. Osobne, rodinne, pracovne, zdravotne, ekonomicky, vzťahovo, sociálne, mentálne… Odporúčaní nie je veľa, proti niektorým opatreniam sa ľudia búria, niektoré spochybňujú, ale jedno je nedotknuté a to fakt, že stres znižuje imunitu, ktorú by sme teraz potrebovali najvyššiu. Stresom je všetko čo nás bolí, hnevá, trápi, zneisťuje, znepokojuje, vyrušuje… Sú stresy, ktorým sa nevyhneme a to je pandémia a všetko čo s ňou súvisí. Ale pandémia od nás nežiada slová, komentáre, lajky, hejty, nechce aby sme verili všetkému, alebo neverili ničomu. Pandémia…

Zobraziť viac
Najčítanejšie Zdravie 

Nedovoľte, aby sa vaša imunita znížila! Naopak, robte všetko preto, aby sa zvýšila!

Podľa aktuálnych vedeckých štúdií má až 15% obyvateľov sveta problémy s imunitným systémom. Je to veľmi znepokojujúci fakt, lebo vieme, že imunita je veľmi dôležitá v boji proti infekciám i nádorovým ochoreniam. Imunita podporuje aj genetickú rovnováhu v tele. Ruská terapeutka Svetlana Vladimírovna  Zlobina ponúka nasledovné kroky na posilnenie imunity. Existujú jasné príznaky, naznačujúce zlyhávanie imunitnej aktivity. Mali by sme si dávať pozor na bolesti hlavy, svalov a kĺbov, ospalosť, nespavosť, chronickú únavu a samozrejme časté a dlhotrvajúce prechladnutia, zhoršenie chronických ochorení. Ak máte niektorý z týchto problémov, určite navštívte…

Zobraziť viac
Aktuálne Zdravie 

Kurkuma zabraňuje deštrukcii pľúcnych tkanív

Práve v tomto období šíriaceho sa koronavírusu lekári odporúčajú vypiť nápoj kurkumy. Štúdie preukázali, že kurkuma má schopnosť chrániť pľúca pred tvorbou vláknitého tkaniva pri chorobách ako je obštrukčná bronchitída, astma, pneumónia, ožarovanie chemoterapia. Kurkumín – biologicky účinná látka polyfenol má nasledujúce vlastnosti: Je to: antioxidant protizápalový protinádorový antidepresívum antibakteriálny antivírus imunomodulačný Kurkumín navyše zvyšuje citlivosť buniek na inzulín, čo je veľmi dôležité pre ľudí s cukrovkou. Kurkuma je účinná aj pri ochoreniach tráviaceho traktu, obličiek, pečene a žlče. Z kurkumy si môžete pripraviť niekoľko rôznych nápojov. Tieto nápoje sú…

Zobraziť viac
Aktuálne Dobré rady 

Má dovezený ľadový šalát viac vitamínov ako medvedí cesnak?

Sme trojčlenná rodina. Teraz, počas karantény sa stravujeme len a len doma a môžem s hrdosťou povedať, že stále sa stravujeme pestro, plnohodnotne a chutne. Tým, že bývame na dedine som sa naučila robiť si určité zásoby, aby som nemusela za každým kilom múky utekať do obchodu. Raz za tri týždne urobíme naozaj veľký nákup v jednom reťazci určenom hlavne pre  podnikateľov. Majú tam veľké balenia. Napríklad maslo môžete kúpiť v jednom balení 4 kusy po 250 gramov. Vždy jeden kus vyberiem a ostatné uložím do mrazničky. V mrazničke mám…

Zobraziť viac
Dobré rady Najčítanejšie 

Aj ľudia vo vojnových časoch snívali o neskoršom, lepšom živote

Osamelosť je veľký problém súčasného moderného života. Internet ponúka veľa možností, ako ju zmierniť. Komunikácia s príbuznými cez mobil, práca z domu, služby môžeme platiť online, podobne aj dodávky potravín, či iných dôležitých vecí pre život riešime online. Napriek tomu normálna, medziľudská komunikácia katastrofálne chýba. Je to problém aj za normálnych okolností! Nevyhnutnosť sedieť doma tento problém ešte prehĺbila. Psychológ hovorí, že karanténa, podobne ako každé iné obmedzenie slobody, je diskonfortné. Ak takáto situácia trvá dlho, počet depresívnych ľudí pribúda. Jediným východiskom je považovať karanténu nie za trest, ale ako…

Zobraziť viac
Aktuálne Recepty 

Domáci parížsky šalát

Najstaršia slovenská kamionistka Jarmila Zacher Pajpachová je naozaj výnimočná žena. Okrem iného je aj vychýrená kuchárka. Dnes pripravila takúto dobrotu a podelila sa s nami o recept. Potrebujeme: 600 g kuracia saláma 1 cibuľa 4 zavárané uhorky 1 konzerva sterilizovaný hrášok 1 tatarská omáčka 1 lyžica horčice worcester 1 lyžička práškový cukor 1 lyžica ocot 1 dcl vody  zo zaváraných uhoriek soľ korenie 50 ml šľahačková smotana Postup: Cibuľu nakrájame, salámu a uhorky nahrubo nastrúhame. Pridáme všetky ostatné ingrediencie, zamiešame a necháme aspoň hodinu v chladničke odpočinúť. A k tomu…

Zobraziť viac
Aktuálne Najčítanejšie 

Pomôžete oligarchovia nám, rukojemníkom?

Veľká zaťažkávajúca skúška prišla pre nás, pre ľudí. Snažme sa zachovať si v tejto mimoriadne vážnej situácii základné rituály nášho každodenného života a nepovoliť. Robiť  akýsi „ civilizačný peľ“ návykov. Cvičiť, pracovať home office, ak sa dá, zabaviť sa s deťmi a niekedy aj sám so sebou. Najťažšia úloha je na partneroch, aby neklesali na duchu. Pre mnohých je to aj skúška vzťahov. Čo mne najviac chýba, sú zdravotné prechádzky. Všetko mám rozložené, mnoho vecí nedokončených, pretože v hlave je to nastavené tak, že čo neurobím dnes, urobím možno zajtra… nehoria mi termíny, pritom viem,…

Zobraziť viac
Aktuálne Recepty 

Domáce kváskové žemličky

Prísady:  Na cesto: 500 g hladkej múky 2 zarovnané KL soli 1 balíček Droždia Dr. Oetker 1 balíček Ražného kvásku Dr. Oetker 1 žĺtok 300 ml vlažného mlieka 2 PL rozpusteného masla Na potretie a posypanie: 1 rozšľahané vajce hrubá soľ celý mak Okrem toho potrebujeme: plech na pečenie (30 × 40 cm) Príprava: Na prípravu cesta v mise zmiešame múku so soľou, droždím a kváskom. Pridáme žĺtok, mlieko a maslo a ručne vypracujeme dohladka.  Cesto poprášime múkou, prikryjeme utierkou a necháme asi 45 minút na teplom mieste kysnúť. Vykysnuté cesto na…

Zobraziť viac