Najčítanejšie Pre zábavu 

Smiech, tanec, zábava i šport predlžujú život

Nedávno som stretla bývalého kolegu režiséra. Hneď na prvý pohľad bolo vidieť, že schudol. ” Musím sa držať, keď chcem s vnukom chodiť športovať. Naučil som ho lyžovať a teraz  hráme spolu futbal.”  A to už tento pán má vyše 70 rokov.  Nie je na tom nič čudné, lebo dnešná staršia generácia je v porovnaní s predchádzajúcimi generáciami neuveriteľne fit, s pozitívnym prístupom k životu. Je to všeobecný trend, že ľudia zostávajú telesne i duševne dlhšie mladí. Aj v zamestnaní dlhšie zostávajú a staré klišé o ctihodnom pokojnom živote v…

Zobraziť viac
Móda Najčítanejšie 

K šedinám pristanú pastelové farby

V súčasnosti sú šedivé vlasy obľúbeným módnym trendom. Ak máte šedivé vlasy, možno sa vám budú páčiť tieto inšpirácie. Keď človek starne, začína sa strácať pigment a vlasy šedivejú. Ale aj šedivé vlasy majú rôzne odtiene. Záleží to od pôvodnej farby vlasov. Môže byť oceľovo šedá, alebo má farbu šampanského, striebra, platiny, až po čisto bielu. Šedá je chladná farba a skvele sa k nej hodia pastelové farby. Opticky zmenšujú kontrast medzi vlasmi a pleťou.   Pozrite si tento príspevok na Instagrame   Príspevok, ktorý zdieľa Helen (@simpson.house), 31 Máj…

Zobraziť viac
Najčítanejšie Vaše príbehy 

Neviditeľné dievčatá, alebo bratislavské seniorky

“Dnes chcem hovoriť o tajnej armáde našich dní. O nenápadnej sile, ktorá jediná pochopila, v akom nebezpečenstve sme sa ocitli. Tá armáda nemá drahú najmodernejšiu výzbroj. Nemá kozmickú techniku. Jej sila je vo vynikajúcom výcviku, v disciplíne, v dnes už nevídanej trpezlivosti a odolnosti. …Väčšina príslušníčok začínala ako záklaďáčky v slovenskej armáde krásy. Dnes by som ich postavenie charakterizoval vojenským výrazom déle sloužící. Tá armáda je dobre maskovaná, takmer všadeprítomná, a ak o nej viete, najľahšie ju rozoznáte podľa rovnošiat. Nemajú ich jednotné, ale veľmi podobné. Voľné plášte, trošku obchodené…

Zobraziť viac
Najčítanejšie Predstavujeme vám 

Jana Polačková so svojim štvornohými láskami a krásnymi dekoráciami

57 ročná stavebná inžinierka si urobila kurz účtovníctva a už od roku 1993 v tom aj podniká. Žije v Dunajskej Lužnej so svojou dcérou a vnukom. Rozviedla sa po 24 ročnom manželstve. “Už na gymnáziu som sa naučila šiť, začala som s oblečením pre seba a keď sa narodili deti, tak som šila pre nich úplne všetko, počnúc pyžamkami až po zimné vetrovky a kombinézy. Vždy ma bavili ručné práce, tiež som štrikovala, vyšívala, maľovala. Veľa pracujem, sedím pri počítači a tak som potrebovala nejaký relax. Najskôr som urobila venček…

Zobraziť viac
Najčítanejšie Predstavujeme vám 

Magda Brellošová vyhrávala so svojimi modelmi súťaže na najvýznamnejších veľtrhoch módy

Byť  25 rokov vdovou a sama na všetko, tak dnes nechápem, ako som to mohla zvládnuť. Ešte som si robila vodičák, musela som zrekonštruovať náš 120 ročný dom, postarať sa o budúcnosť svojich detí, o domácnosť a samozrejme zabezpečiť chod firmy, mať zodpovednosť za ľudí tiež nie je jednoduché. Najväčšiu radosť mám z mojich detí, ktoré mi nikdy neurobili hanbu a dobre sa v živote zapísali. Sú pracovité a zodpovedné. Takto začala svoje rozprávanie pani Magdaléna Brellošová. Prišli sme na to, že sme sa stretávali kedysi dávno, keď sme robili…

Zobraziť viac
Najčítanejšie Zdravie 

Pre všetkých, ktorí radi športujú: Pozor na úrazy na horách!

Príčiny úrazov bývajú u rekreačných a profesionálnych športovcov rôzne. Tí, ktorí sa k aktívnejšiemu pohybu dostanú len niekoľkokrát do roka, mávajú tendenciu preceňovať svoje sily. Bez predchádzajúceho dostatočného tréningu potom ich telo väčšinou nadmernú záťaž neunesie. Náhly a nadmerný výkon vedie často k svalovým problémom, od drobných až po závažnejšie. Netrénovaný organizmus sa rýchlejšie unaví, stratí potrebnú koncentráciu a rýchlejšie sa tak stane prípadný úraz. Začínajte pozvoľna U aktívnych športovcov a profesionálov vznikajú problémy skôr z dlhodobej fyzickej záťaže, ktorá vedie k preťažovaniu šliach a svalov. Ani im sa počas…

Zobraziť viac
Najčítanejšie Vzťahy 

Sú dnešní osemdesiatnici poslednou silnou generáciou?

Niektorí si ešte pamätajú vojnu. Mnohí pocítili problémy po komunistickom prevrate v roku 1948. Mnohí z nich vedia, čo je nedostatok, nevyhnutnosť šetriť, odopierať si radosti i zábavu. Prežili aj sklamanie zo sovietskej okupácie v roku 1968. Súčasní seniori sú jedinou skupinou spoločnosti, ktorá v živote riešila skutočné problémy. Mladí ich nepoznajú. Kto je na tom lepšie? Žiješ ako v bavlnke a nevieš, čo sú to skutočné starosti. Túto vetu občas  hovoria ľudia vyššieho veku na adresu mladých ľudí. Mladých to samozrejme hnevá, lebo sú presvedčení, že majú dosť svojich…

Zobraziť viac
Krása Najčítanejšie 

Ženy sú ako víno! Čím staršie, tým krajšie!

Pozrite si fotografie z vašich školských, alebo študentských čias. Jasné, že od vtedy ste získali sebavedomie, našli ste svoj štýl oblečenia, pravých priateľov, nových príbuzných…V modernom svete by však mnohé ženy chceli byť večne mladé, lebo si myslia, že to je záruka príťažlivosti. Neuvedomujú si, že skutočná krása to nie je vzhľad. Krása sa prejavuje v rôznych životných obdobiach a kvitne individuálne. Ale vždy sa to stane v určitých momentoch. Kedy žena rozkvitne? Po narodení prvého dieťaťa. Vtedy žena objavuje tajomstvá vesmíru, spoznáva predtým nepoznané. Vyžaruje novú energiu, doslova žiari,…

Zobraziť viac
Najčítanejšie Vzťahy 

Rodičia by mali viesť deti k pozitívnemu vzťahu so seniormi, hovorí Oľga Belešová

Ako malé dievčatko som nechodila do jasieľ, ale k tetuške, ktorú mi rodičia našli na inzerát. Bola už staršia a keďže mala choré srdce, nepracovala, bola doma. Postupne sa medzi nami vytvorilo také silné puto, že ešte aj ako 18-ročná som ju chodila každý piatok navštevovať. Myslím si, že je úlohou rodičov viesť deti k pozitívnemu vzťahu so seniormi. Vštepovať im úctu k starším – nielen v mesiaci október. S našou televíznou reláciou Generácie sme napríklad zažili prirodzenú aktivitu, ako sa to môže začínať. Z istého bratislavského zariadenia chodia seniorky…

Zobraziť viac
Najčítanejšie Predstavujeme vám 

Toľko krásy! Kto to dokáže?

Volá sa Alena Pelechová, býva v Rakovci nad Ondavou, žije s manželom, má 3 synov a jej pôvodné povolanie je zubná technička. Kedy ste si povedali, že sa budete venovať už len maľovaniu vajíčok? Naplno sa krasliciam venujem približne 5 rokov. Ako sa vaša technika maľovania vajíčok vyvíjala? Začínali ste hneď vybrusovaním? Keď som bola malá, tak sme doma zdobili kraslice. Asi ako každý…..Boli jednoduché, zafarbené vo vývare z cibuľových šupiek. Potom sme pár kraslíc spravili každý rok pred sviatkami Veľkej noci. Keď sa mi pred asi 20-timi rokmi dostal…

Zobraziť viac