show banner
Aktuálne Najčítanejšie Recepty 

Mám výborný recept na fánky

Potrebujeme: 380 g polohrubej múky štipka soli 2 žĺtky 50 g stuženého tuku 1 lyžica cukru 2 dl kyslej smotany ¼ lyžičky kypriaceho prášku 1 lyžica rumu olej 150 g práškového cukru s vanilkovým cukrom na posypanie Do polohrubej múky na hrubšom strúhadle postrúhame tuk, pridáme štipku soli, žĺtky, cukor, kypriaci prášok, rum a toľko smotany, aby cesto, ktoré vymiešame bolo vláčne. Prikryté obrúskom ho necháme stáť aspoň pol hodiny. Potom cesto na pomúčenej doske rozvaľkáme na hrúbku 2 mm. Z cesta ostrôžkou nakrájame obdĺžniky, cez prostriedok dvakrát ostrôžkou prerežeme tak, aby…

Zobraziť viac
Krása Najčítanejšie 

Sebavedomie nemá vek: Ako ženy v zrelom veku objavujú svoju silu

Keď sa pozriete na fotografiu ženy, ktorá sa rozhodla pre zmenu — nový účes, svieži štýl, odvážnejší pohľad — nevidíte len vizuálnu premenu. Vidíte energiu. Vidíte ženu, ktorá sa rozhodla žiť naplno. A čo je najdôležitejšie: vidíte sebavedomie, ktoré sa nedá predstierať. Zrelý vek je často vnímaný ako obdobie útlmu, no v skutočnosti môže byť tým najkrajším obdobím života. Práve vtedy sa žena prestáva riadiť očakávaniami okolia a začína počúvať samu seba. Už sa nesnaží zapadnúť — chce vyčnievať. Už nehľadá potvrdenie zvonka — nachádza ho vo svojom vnútri. Sebavedomie…

Zobraziť viac
Dobré rady Najčítanejšie 

Musíme si sami seba vážiť, mať sa radi a je jedno, koľko máme rokov, hovorí Anna Hogenová

Musíme si sebe vážiť a mať sa radi. A je jedno, koľko máme rokov. Staroba nesie v sebe veľmi veľa nádherných možností. Len ich treba k sebe pustiť. Starnutie má v sebe klenoty. Ja už nemám tie strachy, ako keď som bola mladá. Je mi to už jedno. Dáva mi to slobodu, ktorá je nádherná. Každý deň mám z toho radosť. Aj tieto myšlienky odzneli v rozhovore s Annou Hogenovou na tému STARNUTIE. Verte sami sebe. Veľa ľudí sa snaží úmyselne brať nám vo vyššom veku vyrovnanosť. Ostaňte si verní! „Musíme si sami seba vážiť a mať…

Zobraziť viac
Najčítanejšie Vaše príbehy 

Moja silná túžba zmeniť život: nikdy viac nechcem vážiť 187 kg!

Môj príbeh sa začal pred rokmi. Problémom bola nadváha. Veľmi vysoká nadváha. Vážila som 187 kg. Pýtate sa, ako som to mohla dovoliť? Aká bola príčina? Zlá životospráva, nepravidelná strava. Jedla som len  ráno a večer, keď som prišla z roboty. Vyskúšala som všelijaké čajíky, prášky, ale vždy prišiel jojo efekt. Bolo to hrozné, už som nevládala doma nič urobiť, môj milovaný manžel mi musel obúvať topánky, svet som videla len z okna, nikde som nechodila. Keď už som musela, mala som veľké mindráky, či to zvládnem. Jedného dňa mi…

Zobraziť viac
Najčítanejšie Vaše príbehy 

Bola som vdovou vo veku 29 rokov a moje bytie sa v šoku a bolesti zastavilo. Musela som to prijať…

Ono je to v živote tak (myslím v tom mojom, ktorý som si prežila). Hej, bola som vdovou vo veku 29 rokov sa na chvíľu v šoku a bolesti zastavilo moje bytie i srdce môjho prvého manžela. Nezvratné. Musela som prijať. Nariekať? Zalamovať rukami? Smútiť až do posledných dní? Čakať na pomoc blízkych? Štátu? Nie. Vstať, vyhrnúť rukávy a kráčať. A pevne držať za ruku malé chlapča filozofické, môjho syna. Žiť v prvom rade pre dieťa, potom pre blízkych a zabúdať na seba. Doslova sa nepozastaviť nad vlastnými potrebami, pretože ten…

Zobraziť viac
Najčítanejšie Vaše príbehy 

Moja mamička bola vždy veľmi statočná a obetavá žena, spomína Gabriela Dolná

Vzkriesenie Ježiša Krista „Trpezlivý vytrvá do príhodného času, potom dostane blaženú odplatu.“ Moja mamička bola vždy veľmi statočná a obetavá žena. Skoro ráno vstávala a častokrát sa nestihla rozlúčiť zo starým dňom a nový ju už vítal. Vždy, keď potrebovala moju pomoc, niekedy len moju prítomnosť, alebo len to obyčajné pitie môjho kakavka, priplížila sa k mojej posteli, pohladkala ma láskavým, jemným dotykom a ako motýľ mi šepla do ucha…Gabinka. Ako zhypnotizovaná som ju nasledovala do kuchyne. Na sporáku rozvoniavala mäsová polievka. Veľkonočná nedeľa bola v znamení hydiny. „Kukaj na…

Zobraziť viac
Najčítanejšie Vaše príbehy 

Obdivujem moju 84 ročnú starú mamu

A viete prečo? Je lekárka a a ešte aj v tomto veku pracuje. Je odborníčka na srdco-cievne choroby. Veľmi dobre vie, čo náš život ohrozuje a čo predlžuje. Nechcem vás zaťažovať jej odbornými prednáškami, ktoré vždy pritiahnu veľa poslucháčov, lebo to nie je len teória, ale predovšetkým prax. Chcem vám ponúknuť niečo z jej životného štýlu, vďaka ktorému sa dožila v plnej sile takéhoto krásneho veku. Začnem 22 hodinou, lebo to je čas, kedy si ide ľahnúť. Predtým vypije pohár vody a napustí si ďalší, ktorý vypije ráno pred raňajkami.…

Zobraziť viac
Najčítanejšie Vzťahy 

Pýtam sa svojej dcéry, prečo dnes mladí ľudia tak často vyhľadávajú kouča či psychológa?

Keď sa ma pýtaš, prečo toľko mladých ľudí potrebuje odbornú pomoc, vidím za tým najmä to, v akom svete dnes žijeme. Je rýchly, náročný a plný tlaku. Mladí majú pocit, že musia stíhať všetko – byť úspešní v práci, mať dokonalé vzťahy, vyzerať dobre, cestovať, žiť zdravo. A popritom sa tváriť, že je to úplne jednoduché. Sociálne siete to ešte zhoršujú, pretože neustále ukazujú len tie najlepšie momenty iných ľudí. Ďalšia vec je, že dnes máme menej prirodzenej podpory. Rodiny žijú ďalej od seba, každý má svoj vlastný hektický život…

Zobraziť viac
Najčítanejšie Vaše príbehy 

Po rozvode si ma našla moja prvá láska a ja neviem, či ho ešte chcem

Moje manželstvo bolo  veľkým omylom. Áno, brali sme sa s mužom z veľkej lásky, narodili sa nám dvaja synovia, ale manžel dosť skoro podľahol alkoholu. S pribúdajúcimi rokmi čoraz viac času trávil v pivnici nášho rodinného domu medzi sudmi vína, ktoré sme sami vyrábali. Manžel bol totiž vinár. Pestovali sme hrozno, narobili sme sa ako kone, ale čo z toho, keď začal nekontrolovateľne piť. Veľakrát sa stalo, že sa tak spil, že ani nevládal vyjsť z pivnice hore a ľahnúť si do postele. Ráno som ho našla na zemi, prikrytého…

Zobraziť viac
Móda Najčítanejšie 

Najradšej nosím rifle, tenisky a tričko a viete, že sa mi páčia aj takéto roztrhané?

Posledné roky môjho produktívneho života som pracovala v banke, kde sme mali predpísané oblečenie. Tmavomodré sukne a saká, k tomu bledomodré košele, tmavé lodičky. Nehovorím, kvalita bola vždy dobrá, ale po rokoch sa mi to naozaj omrzelo. Po odchode do dôchodku som urobila revíziu môjho šatníka. Našla som tam totiž veľa kúskov ešte z obdobia pred bankou. Opatrovala som ich dúfajúc, že sa ešte niekedy do módy vrátia. Všetko išlo do vreca a do zberu. Už som sa dávno rozhodla. Mojou „rovnošatou“ odteraz budú rifle, tričká, mikiny a tenisky. Samozrejme…

Zobraziť viac