Najčítanejšie Predstavujeme vám 

Môj recept na šťastie platí aj v Oriente. Toto nevymyslíte, to sa musí len stať!

Rozprávanie Ľubici Surkošovej – manželky prvého slovenského veľvyslanca Európskej únie pre Ligu arabských štátov. Veľa cestuje – 4 roky v New Yorku, potom v Bejrute a v Jordánsku. Už sa teší na pokojný dôchodok. Teraz žije v Káhire a toto sa jej stalo. V káhirskej  rezidencii som si balila  veci na  cestu do Alexandrie. Starostlivo som si vyberala šaty  tak, aby mi nič nechýbalo, ale zároveň,  aby kufor nepraskal vo švíkoch. Celý život cestujem a to ma naučilo byť praktickou. Náladu som mala  výbornú. Pospevovala som si melódiu z koncertu Omara Kamala…

Zobraziť viac
Najčítanejšie Zdravie 

Aj keď máte vyše šesťdesiat, môžete sa cítiť na tridsať, či dokonca na dvadsať rokov. Neveríte?

Je také nepísané pravidlo a ľudia tomu aj veria, že s vekom sa ľudské telo stáva živnou pôdou pre všetky druhy chorôb, ktoré prichádzajú pomaly a isto a stávajú sa nezvratnými. Ja však viem, že to tak vôbec nemusí byť a dnes vám chcem povedať, že aj keď mám 65 rokov, cítim sa veľmi dobre a nemám žiadnu stareckú chorobu. Som presvedčená, že to tak môže byť nielen v mojom veku, teda v 65, ale aj v 75, či 80-tke. Prečo to môžem s takouto istotou tvrdiť? Raz za pol…

Zobraziť viac
Krása Najčítanejšie 

Malý raj na zemi manželov Štyriakovcov

Volám sa Miriam Štyriaková a mám 48 rokov. Bývam v Necpaloch, v malebnej dedinke pod horami v žilinskom kraji, v nadmorskej výške 500 m, obklopená lyžiarskymi strediskami, takže si musím trošku dlhšie počkať na vysádzanie aj rozkvitnutie kvetiniek. Od detstva som vyrastala obklopená kvetmi oboch starých mám. Moja mamina mala vo váze, aj keď v paneláku, vždy čerstvé kvety, či už zo záhrady, alebo z lúky. Akurát dnes som si zbierala semiačka z odkvitnutej askametnice ako to robili moje staré mamy. Nepamätám si, že by kupovali semiačka. Rodinný dom sme…

Zobraziť viac
Najčítanejšie Vaše príbehy 

Životný príbeh slovenskej spisovateľky, uväznenej koronou v Londýne

Vďaka môjmu manželovi, anglickému architektovi, som žila šesť rokov v Saudskej Arábii. Ponúkli mu tam prácu a ja som ho nasledovala, trochu dobrodružne sa vrhnúc do neznámych vôd . Prišla som do Rijádu v apríli 2011 a zvykala si, že musím nosiť abáju (dlhé voľné čierne šaty), že obchody a vôbec všetko sa tu zavrie päťkrát denne kvôli modlitbe, že nebudem môcť šoférovať, ale budem odkázaná na pakistanských, po anglicky nehovoriacich šoférov, že nebudem môcť cestovať v aute s cudzím mužom bez prítomnosti manžela a podobné radosti… Ale zvykla som…

Zobraziť viac
Najčítanejšie Rozhovory 

“Zdravá, šťastná a veselá žena je najkrajšia,” hovorí Emma Tekelyová

Na ktoré obdobie svojho života najradšej spomínaš? Zatiaľ pozerám stále dopredu. Jedna z prvých televíznych hlásateliek STV Elenka Galanová mi kedysi vyveštila, že sa dožijem 94 rokov, tak zrejme ten čas len príde.   Ako sa dnešnými očami pozeráš na módu, ktorú si predvádzala ako modelka? Práve nedávno som oživila staré fotografie, lebo v SNG bola po prvýkrát výstava módy a teraz vychádza kniha módna fotografia Karol Kállay, na oboch som bola zainteresovaná a musím povedať, že je len mýtus,  že móda bola vtedy nevkusná.  Predvádzala som neskutočne krásne veci.…

Zobraziť viac
Najčítanejšie Zaujímavosti 

Adriana Sklenaříková sa stala matkou krátko pred päťdesiatkou

Jej matka MUDr. Zlatica Sklenaříková je Slovenka. S manželom sa zoznámila v Prahe,  kde obaja študovali medicínu.   Pozrite si tento príspevok na Instagrame   Príspevok, ktorý zdieľa Adriana Ohanian Sklenarikova (@adrianakarembeusklenarikova), 27 Máj 2018 o 5:48 PDT Adriana tiež študovala v Prahe medicínu, ale štúdium zanechala a rozhodla sa naplno venovať modelingu. V decembri 1998 sa vydala za francúzskeho futbalistu Christiana Karembeu a prijala jeho meno. Rozišli sa v roku 2011. Je vysoká 185 cm a je známa tým, že má najdlhšie nohy vo svete módy. Pracovala pre elitných…

Zobraziť viac
Najčítanejšie Rozhovory 

O Slovenke, ktorá pre NASA skúma, či by pozemské živočíchy prežili na Marse

Michaela Musilová je vyštudovaná astrobiologička (skúma, ako vznikol život a či existuje aj inde mimo Zeme), ktorá pracovala aj pre NASA. Momentálne je predsedníčkou SOSA, občianskeho združenia, ktoré sa podieľa na rôznorodých slovenských a medzinárodných vedecko-technických projektoch spojených s vesmírom a venuje sa aj mnohým ďalším činnostiam. Z rečí ovláda nemčinu, samozrejme angličtinu, taliančinu a francúzštinu a učí sa ruštinu a japončinu. Môj otec je diplomat, mama archeologička. Práve vďaka otcovej práci sme s bratom mohli veľa cestovať po svete. Najprv sme žili vo Švajčiarsku, neskôr sme šli do Ameriky aj do Ríma. Rodičia nás viedli skôr k jazykom, histórii,…

Zobraziť viac
Najčítanejšie Zdravie 

Bojím sa, aby som nebola svojim deťom na obtiaž. Jedinou prevenciou je pohyb! Oslovil ma nordic walking!

Hoci mám len 60 rokov, čoraz častejšie sa nad tým zamýšľam, lebo má strach, že ma opustia sily a ja budem odkázaná na pomoc druhých. Čo robiť, aby sa to nestalo? Veľa som už na túto tému prečítala a jediná rada, ako zostať aktívnym do vysokého veku je pohyb a zdravá strava. Potrebovala som schudnúť a bez pohybu to nešlo. Ale čo robiť, ako začať? Oslovil ma nordic walking. Kúpila som si palice a každý deň sa snažím prejsť aspoň 8 kilometrov. Nordic walking si ma získal svojou jednoduchosťou a…

Zobraziť viac
Najčítanejšie Vaše príbehy 

Ako trávi “koronavírusový” čas známa Bratislavčanka v kraji pod Poľanou

Dnes som tu práve dva a pol mesiaca. Za tento čas som pribrala 5 kilogramov, nie viac ako päťkkrát som sa povadila so Staničkom, na tvári mi pribudlo päť vrások a v záhrade mám 5 nových záhonov. Teraz sa pozerám z okna a som šťastná. Dnes na parapete nevidno žiadne kmitanie lietajúcich mravcov, ktoré sa nám na jar vyroja ako zákonitost prírody. Okotila sa nám aj mačka, z hniezda starej jablonky vyleteli štebotavé sýkorky. Jarou tu všetko začalo žiť. Otvorím facebook, aby som nestratila celkom kontakt s civilizovaným svetom a…

Zobraziť viac
Najčítanejšie Zdravie 

Nejaké to kilo navyše môže byť aj výhoda!

V živote každej ženy je menopauza špeciálnym obdobím. Na tele sa objavujú rôzne zmeny. Najčastejšie je to zmena hmotnosti. Napriek tomu, že väčšina žien nezmení svoj životný štýl a výživu, ich hmotnosť rastie. Niektoré sa vzdajú a len sa tíško “prizerajú” ako im kilá pribúdajú, iné chcú za každú cenu schudnúť, zbaviť sa prebytočného tuku. Je to najmä odraz dnešnej spoločnosti, médii a ich neustále masírovanie, že len štíhle ženy sú pekné. Takto sa v našom mozgu uložia stereotypy, že len chudý človek môže byť zdravý a krásny. Takýto prístup…

Zobraziť viac