Kategória: Najčítanejšie

Keď dosiahneme dôchodkový vek, mnohí sa zamýšľame, aká bude naša staroba. Určite každý z nás by chcel žiť čo najdlhšie v dobrom zdraví a s jasnou mysľou. Ale len máloktorí z nás sa dožijú 100 rokov. Kto má najväčšiu šancu? Tu je niekoľko rád, ktoré nám pomôžu dožiť sa čo najdlhšieho veku. Dlhovekí ľudia veľmi málo jedia a sú štíhli. Ich strava je jednoduchá. Predovšetkým čo najmenej tuku, ktorý sa hromadí na srdci a v pečeni. Menej tuku teda znamená menej chorôb. Mladosť vám dodá aj svižná chôdza. Dlhovekí ľudia…

Zobraziť viac

Začnem trochu inak. Nie je to žiadna nová vec, že môj syn mal viacero porúch učenia, ktoré mu komplikovali štúdium. Pri jednej z mnohých príležitostí, kedy som bola v škole riešiť absolútne nekompetentné postupy učiteľov,  mi jeden z nich povedal „no dobre, má tie poruchy, ale on je stále veselý, smeje sa, má dobrú náladu! Ale asi by na ňom malo byť vidieť, že sa trápi, že je skľúčený…“To sú tie očakávania. Stále niekto niečo očakáva. Študent s problémami v učení, ktoré si ale nezavinil, sa má podľa očakávania učiteľa…

Zobraziť viac

Populárna ruská bylinkárka Elena Fedorovna Zajceva (zomrela v roku 2016) poznala vyše tisíc bylín a ich použitie na liečbu rôznych ochorení. Bylinám zasvetila celý život. Lekárov sa  pýtala, že prečo liečia mŕtvymi tabletkami, že sú tam farbivá, chémia… Niektorí môžu namietať, že byliny sú tiež suché, ale ako potom vysvetlia, že zo suchého semienka vyrastie napríklad krásna zelená petržlenová vňať? Keď zasadíte tú najdrahšiu tabletku, tak nevyrastie nič. Milióny pacientov v súčasnosti trpí vedľajšími účinkami liekov a mnohí z nich aj zomierajú. Najcennejšími bylinkami Eleny Fedorovny  boli koreň lopúcha, pýru…

Zobraziť viac

Milá Marta! Dospela som do štádiá, kedy stále viac a viac čítam a menej času trávim utieraním prachu. Sedím pred domom a užívam si pohľad do diaľky a vôbec ma netrápi burina v záhrade. Stále viac a viac času trávim so svojou rodinou, priateľmi, oveľa menej pracujem. Život si treba vychutnať a nie pretrpieť ho. Teraz sa to snažím pochopiť a vážiť si život. Nemám už prečo šetriť a pri každej príležitosti používam rodinný porcelán, krištáľ a netrápim sa, keď sa niečo rozbije. Keď idem nakupovať, pekne sa oblečiem a…

Zobraziť viac