Čo ma teší Najčítanejšie 

Staroba sa odkladá! Je tu nová generácia 60+!

„Život je úžasný,“ hovorí Renata. Očný tieň musí ladiť s oblečením, biela košeľa je základ jej šatníka. Vlasy vždy upravené, teraz trochu kratšie. Je toto seniorka, alebo stará žena? Pred niekoľkými desaťročiami sa 50 – ročný človek už považoval za starého, život sa už ako keby končil. Dnes sú ešte 70 roční plní elánu, fyzicky aj psychicky fit, aktívni ako mladí ľudia.  Majú radosť z toho, že dokážu držať krok nielen s deťmi, ale aj s vnúčatami. Baví ich cestovanie, šport, majú tie najrôznejšie záujmy a mnohým nechýbajú ani bláznivé nápady a dokonca ich aj realizujú.…

Zobraziť viac
Najčítanejšie Vaše príbehy 

Päťdesiatkou sa život len začína, hovorí žena, ktorá v tomto veku dobyla najlepšie módne domy

Karolína je zaujímavá a výnimočná žena. Matka dvoch detí žila do päťdesiatky normálny život. Vtedy manžel prišiel o prácu a nakoniec sa museli vysťahovať aj z bytu. Karolina od detstva trpela depresiami a neustále brala antidepresíva. Keď už nemala peniaze pomaly ani na jedlo, na tabletky musela zabudnúť. Karolína bola zúfalá, vyhýbala sa ľuďom a z postele vstala len kvôli venčeniu psa. Vtedy jej dcéra našla brigádu. Jedna agentúra potrebovala modelky v zrelom veku. Karolina sa nikdy nepovažovala za peknú, no uvedomila si, že život musí vziať do svojich vlastných…

Zobraziť viac
Krása Najčítanejšie 

Dagmar Hrdá, víťazka našej súťaže o nové viečka na klinike Esthetic

Asi každá z nás túžila mať krásne, výrazné oči. Hovorí sa, že oči sú bránou do duše človeka a veľa napovedia. Ja som ani v mladosti nemala výraznú očnú klenbu. A teraz, keď mi spadli aj viečka, pôsobila som skôr  zachmúrene. Mojim veľkým snom bolo zmeniť tieto moje oči tak, ako som si to vždy predstavovala. Tento sen som už zaradila medzi nesplniteľné. Ale predsa sa aj u mňa potvrdilo, že zázraky sa dejú. Vďaka  Superbabkám a možno presvedčivému komentáru, či by som si chcela dať a prečo urobiť korekciu…

Zobraziť viac
Najčítanejšie Vaše príbehy 

75 ročná Greta Jenkins a tajomstvo jej pružného a štíhleho tela

Greta Jenkins inšpiruje ženy na celom svete a má aj svoju koučingovú agentúru. Táto veselá seniorka z Kalifornie robí úžasnú show a zúčastňuje sa aj gymnastických súťaží, kde je vážnou konkurentkou aj pre mladé dievčatá. Tomuto športu sa venuje 20 rokov. Samozrejme, že aj predtým športovala, ale boli to najmä vodné športy. Keď mala 55 rokov uvedomila si, že jej hrozí osteoporóza, choroba, ktorá ničí kostné tkanivo. Preto sa rozhodla, že začne cvičiť, aby posilnila svaly.“Aby som posilnila kosti, potrebovala som cvičenie, ktoré súvisí so vzpieraním. Ale zdvíhať železá ma…

Zobraziť viac
Krása Najčítanejšie 

Čo treba urobiť preto, aby nám s mladosťou neodišla aj krása? Nie sú to zafarbené vlasy, ani plastické operácie.

Musíme si priznať, že mladosť je už dávno za nami. Niektoré ženy robia všetko preto, aby vyzerali stále mlado. Treba otvorene povedať, že čím skôr sa žena začne o seba starať, o to dlhšie bude napriek veku krásna. Čo je najdôležitejšie? Nie je to len starostlivosť o pleť, vlasy a pokožku. Hovorí sa, že ak sa dáma snaží byť krásna kvôli iným, tak sa jej to nepodarí. Najdôležitejšie je mať rada seba samú. V takom prípade nebudete potrebovať ani drahú kozmetiku, ani plastického chirurga. Skutočne krásna žena sa často usmieva.…

Zobraziť viac
Najčítanejšie Predstavujeme vám 

Takto relaxuje popri účtovníctve Jana Polačková

59 ročná stavebná inžinierka si urobila kurz účtovníctva a už od roku 1993 v tom aj podniká. Žije v Dunajskej Lužnej so svojou dcérou a vnukom. Rozviedla sa po 24 ročnom manželstve. „Už na gymnáziu som sa naučila šiť, začala som s oblečením pre seba a keď sa narodili deti, tak som šila pre nich úplne všetko, počnúc pyžamkami až po zimné vetrovky a kombinézy. Vždy ma bavili ručné práce, tiež som štrikovala, vyšívala, maľovala. Veľa pracujem, sedím pri počítači a tak som potrebovala nejaký relax. Najskôr som urobila venček…

Zobraziť viac
Najčítanejšie Zdravie 

Z hlbokých depresii a psychosomatických bolestí mi pomohla príroda

Sedm let žiji v Lázních Jeseník. Opustila jsem pohodlí a blahobyt velkoměsta a dala přednost rodině, přírodě a zdraví. Z Prahy jsem odcházela s invalidním důchodem druhého stupně – hluboké deprese, psychosomatické bolesti těla, hlavně nohou, myšlenky na sebevraždu. Dnes, kdybych nebyla v důchodu starobním, mohla bych ten invalidní vrátit. Nepomohly mi však žádné nové zázračné pilulky, ani nové technologie. Pomohlo mi to, na čem založil svůj věhlas pan V.Priessnitz, ledová voda, pohyb, příroda. „Skromně tělu, neomezeně duši, jedina cesta ke zdravi“, to byla jeho ústřední myšlenka a ta mne…

Zobraziť viac
Móda Najčítanejšie 

Teraz, keď som už na dôchodku, nechala som si vyrásť vlasy a rada nosím neformálne oblečenie

Posledné roky môjho produktívneho života som pracovala v banke, kde sme mali predpísané oblečenie. Tmavomodré sukne a saká, k tomu bledomodré košele, tmavé lodičky. Nehovorím, kvalita bola vždy dobrá, ale po rokoch sa mi to naozaj omrzelo. Po odchode do dôchodku som urobila revíziu môjho šatníka. Našla som tam totiž veľa kúskov ešte z obdobia pred bankou. Opatrovala som ich dúfajúc, že sa ešte niekedy do módy vrátia. Všetko išlo do vreca a do zberu. Už som sa dávno rozhodla. Mojou „rovnošatou“ odteraz budú rifle, tričká, mikiny a tenisky. Samozrejme…

Zobraziť viac
Krása Najčítanejšie 

Šedivá farba je módnejšia ako blond

„Ja z teba zošediviem!“ Okrídlená veta, pôvod ktorej môžeme hľadať v presvedčení, že za šedivenie vlasov je zodpovedný stres. V skutočnosti sa toto tvrdenie nikdy nepodarilo spoľahlivo dokázať a o tom, kedy je čas na šedivenie vlasov, rozhoduje vo veľkej miere iba naša genetická výbava.   Pozrite si tento príspevok na Instagrame   Príspevok, ktorý zdieľa 40, 50 & + (@4050emais), 16 Aug 2019 o 4:12 PDT   Pozrite si tento príspevok na Instagrame   Príspevok, ktorý zdieľa 40, 50 & + (@4050emais), 13 Aug 2019 o 3:29 PDT Môže…

Zobraziť viac
Krása Najčítanejšie 

Ako sa správne starať o extrémne suchú a namáhanú pokožku?

Viete, ktorých 5 látok sa postará o to, aby vaša pokožka bola jemná, hydratovaná a vláčna? Prečítajte si o nich v našom článku, v ktorom nájdete aj extra tip na to, ako správne čítať zloženie kozmetických produktov. Pri kúpe kozmetických produktov sa zamerajte na poradie jednotlivých zložiek uvedených na obale. Na pochopenie zloženia produktov  si zapamätajte jednoduchý tip: jednotlivé zložky sú vždy vypísané v poradí podľa toho, koľko sa ich v danom produkte nachádza. Prvá zložka uvedená na obale má najväčšie zastúpenie v danom produkte. To znamená, že ak je v poradí zložiek glycerín na 5. mieste a kyselina mliečna…

Zobraziť viac