Mám 58 rokov a cítim sa veľmi dobre. Určite je to aj vďaka zdravej výžive!
Som vydatá a mám jedného syna. Už niekoľko rokov robím v Zdravej výžive a vo forme sa udržiavam hlavne vďaka športu. Pred 38 rokmi som začínala ako cvičiteľka aerobicu a zdravotnej telesnej výchovy. Postupom času pohyb obmieňam. Sú to tri roky, čo som prepadla nordic walkingu, celý život rekreačne bicyklujem. Veľmi ma baví aj turistika nielen po horách, ale rada si vyšliapem aj na nejaký hrad. Je to moja záľuba ako aj hudba, rockové koncerty, tanec. Pohyb je môj život. Keďže sa venujem zdravej výžive, tak sa snažím variť a…
Zobraziť viac