Kategória: Dobré rady

Určite to nie je nič príjemné. Z estetického hľadiska, hlavne teraz v lete, keď nosíme šľapky a je to aj bolestivé, keď si obujeme napríklad tenisky. A ísť kvôli tomu na pedikúru, keď vieme, že na jedno sedenie sa to odstrániť nedá, alebo k doktorovi po nejakú mastičku? Tento problém spôsobuje buď znížená imunita, alebo tesné topánky, nadmerné potenie nohy, ale aj nadváha, ktorá prispieva k infekcii. Ak spozorujete na nohách takúto infekciu, treba ihneď konať. Pomôcť môže tradičná medicína, ktorá ponúka najlepšie prírodné liečivo na hubovité ochorenia. Potrebujete len…

Mnohí si pamätáte dôchodcovské pobyty v hoteli Wili v Tatranskej Lomnici. Pripravili sme pre Vás výhodné ceny aj v našich apartmánoch na tieto termíny: Predlžujeme SENIORSKÉ POBYTY Pre veľký záujem sme sa rozhodli doplniť ďalšie termíny na seniorské pobyty v našich apartmánoch. 30.5. – 2.6. 6.6. – 9.6. 13.6. – 16.6. jednospálňový apartmán/ 2 osoby/3 noci 147 € dvojspálňový apartmán/4 osoby/3 noci 207 € Doprava vlakom do Popradu a odtiaľ do Tatranskej Lomnice je pre Vás zadarmo, zo stanice sú to len 3 minúty peši k apartmánom. Kuchynky sú plne…

Môj otec hovorieval: „Dobrá polievka, tá ťa postaví na nohy!“ Vedci zistili, že kostný vývar ′′ inhibuje migráciu neutrofilov. “ Jednoduchšie povedané, že ovplyvňuje pohyb bielych krviniek, znižuje vedľajšie účinky zápalu v organizme infikovanom chrípkou, alebo podobným vírusovým ochorením. Takže  s polievkou sa budete cítiť lepšie ako bez polievky. Po druhé: lekári, ktorí sa zaoberajú „polievkovou vedou“ s prekvapením zistili, že vývar z kostí, obsiahnutý v polievke, pomáha “ nakopnúť“ imunitný systém. Niečo dôležité, čo bežne nerobíme, však predsa len pochopili: Dôležité je polievku variť pomaly. Len veľmi pomalý var…

Veľmi dobre si pamätám, ako sme sa stravovali, keď som bola dieťa a snažila som sa z toho veľa preniesť aj do stravovania mojej rodiny. Mäso sme mali v sobotu, v nedeľu a v prípade, že zostalo z nedele, tak niečo menej aj v pondelok. Ostatné dni v týždni mäso nebolo a varili sa jedlá predovšetkým zo strukovín, zeleniny a múčne jedlá. Vedela som, že keď prídem v piatok zo školy určite bude buď zemiaková, fazuľová alebo šošovicová polievka, buď na bielo ako sme hovorili polievkam so smotanou alebo na…

Zasadila som ho pred tromi – štyrmi rokmi, že bude dobrý do polievky.  Ale koľko už tých polievok navarím?!  A bylina ako svet. Tak som ho otrhala, na zimu odrezala, ale on sa nedal, na jar znovu vyrástol a na ďalšiu jeseň znovu likvidácia. A teraz je takýto. Sem – tam odtrhnem kúsok do polievky, ale už ho na jeseň nezlikvidujem. Veď si prečítajte, aký poklad to je. Liečivá sila Ligurček lekársky má močopudné, vetropudné a odhlieňovacie účinky, podporuje trávenie tvorbou žalúdočných štiav a tráviacich enzýmov. Používa sa aj pri stavoch nervovej…

Ako prežiť toto zložité obdobie? Nemecký psychológ Volf Kurz  odporúča: Užívajte si každý okamih života Keď sa v bežnom živote snažíme skvalitňovať svoj život, navštevujeme obľúbené koncerty, ideme na dovolenky, výlety… Teraz je čas naučiť sa spríjemniť si život inak. Skúsme aj z tejto situácie vyťažiť maximum. Niekto využije čas na to, aby si pozrel všetky filmy, ktoré v normálnom živote nestíhal, iný je rád, že môže spať, koľko chce, ďalší sa vyžíva v tom, že si konečne urobí poriadok vo svojich veciach… Do budúcnosti sa treba pozerať s nádejou…