Kategória: Dobré rady

Osamelosť je veľký problém súčasného moderného života. Internet ponúka veľa možností, ako ju zmierniť. Komunikácia s príbuznými cez mobil, práca z domu, služby môžeme platiť online, podobne aj dodávky potravín, či iných dôležitých vecí pre život riešime online. Napriek tomu normálna, medziľudská komunikácia katastrofálne chýba. Je to problém aj za normálnych okolností! Nevyhnutnosť sedieť doma tento problém ešte prehĺbila. Psychológ hovorí, že karanténa, podobne ako každé iné obmedzenie slobody, je diskonfortné. Ak takáto situácia trvá dlho, počet depresívnych ľudí pribúda. Jediným východiskom je považovať karanténu nie za trest, ale ako…

Tieto dni, a aj nasledujúce celé mesiace, sú obrovskou skúškou nás všetkých. Niektorí prišli o prácu, úspory sa rýchlo míňajú a je jasné, že už onedlho to bude doslova zápas o prežitie. Iní naopak, sú vystavovaní enormnému pracovnému nasadeniu a mnohí ešte k tomu plus sú aj vystavení riziku nákazy. Mnoho rodín je rozdelených, mnoho ľudí žije v absolútnej fyzickej a sociálnej izolácii. Svet sa zastavil, nastavil nám zrkadlo. Zrkadlo doterajšieho života. Svet sa zastavil a my sme plní obáv, čo ešte príde. A aké to bude, keď sa to…

Populárna ruská bylinkárka Elena Fedorovna Zajceva (zomrela v roku 2016) poznala vyše tisíc bylín a ich použitie na liečbu rôznych ochorení. Bylinám zasvetila celý život. Lekárov sa  pýtala, že prečo liečia mŕtvymi tabletkami, že sú tam farbivá, chémia… Niektorí môžu namietať, že byliny sú tiež suché, ale ako potom vysvetlia, že zo suchého semienka vyrastie napríklad krásna zelená petržlenová vňať? Keď zasadíte tú najdrahšiu tabletku, tak nevyrastie nič. Milióny pacientov v súčasnosti trpí vedľajšími účinkami liekov a mnohí z nich aj zomierajú. Najcennejšími bylinkami Eleny Fedorovny  boli koreň lopúcha, pýru…

VÝNIMOČNÝ STAV v súvislosti koronavírusom mi pri večernom virtuálnom stretnutí s priateľmi mimoriadne zarezonoval. Občas totiž začujem z okolia či si prečítam na facebookub, že žijeme ťažké časy, náročné časy, problémové, hrozné, strašné, zložité či dokonca vojnové. Každé jedno takéto prídavné meno hodnotiace súčasný stav nás naozaj vrhá do náročných, ťažkých, zložitých chvíľ. Náš mozog totiž tieto stavy dokonale pozná a potom v nás vyvoláva presne ten pocit problémových čias a my ideme energeticky dolu, OSLABUJEME SA SAMI SLOVAMI, ktoré vyriekneme. Oslabujeme si tak imunitu, ideme do bezmocnosti, strachov, do…

Vedci už dávno dokázali, že naše zdravie a dokonca aj naše DNA môžme ovplyvniť pomocou pozitívnych myšlienok. Áno, myšlienky môžu zmeniť gény! Aby sme sa oboznámili s týmto princípom, musíme ísť nad rámec klasických pojmov v oblasti zdravia. Zdravie sa týka predovšetkým nášho vlastného centra, teda nášho tela ale aj duše. Aby sme pochopili základy tohto princípu, musíme si uvedomiť, že je treba sa starať o naše centrum ako také. Teda o naše telo, ale aj dušu a psychiku.  Naša najvnútornejšia esencia sa vždy usiluje o spojenie medzi naším vedomím, podvedomím a vonkajším svetom.…