Dobré rady Najčítanejšie 

Volám sa Jana, mám 60 rokov a spísala som pre vás niekoľko pravidiel, vďaka ktorým som šťastná

Dávajte si pozor na postavu, lebo nikto iný to za vás neurobí. Jedlo si vyberajte, cvičte a obliekajte sa tak, aby ste sa dobre cítili. Nestretávajte sa s ľuďmi, ktorí sa sťažujú, že sú už starí. Ovplyvnilo by vás to a tiež by ste sa cítili starí. Namiesto toho sa obklopte ľuďmi, s mladým a veselým duchom. Hýbte sa každý deň bez ohľadu na to, ako ste unavení. Cvičenia vás naplnia energiou a prídu aj nové úspechy. Cestujte, keď môžete. Je to dôležité, aby ste videli, ako žijú iní ľudia. Budete aj vy túžiť…

Zobraziť viac
Aktuálne Dobré rady 

Očistite si organizmus s ubúdajúcou lunou

UBÚDAJÚCA LUNA (do 17.9.2020) na oblohe signalizuje dobrý čas na očistu organizmu, na uvoľnenie zaťažujúcich nánosov v tele aj cez poživeň. Ak je poživeň živá, pestrá, plná prány – energie, potom aj ona podporí návrat fyzického tela do imunity, vitality, zdravia, pokoja. Jeseň je zas úžasná v tom, že silu, energiu, vitalitu nám pestrofarebne a láskavo núka cez svoje plody. Len natiahnuť ruku, s láskou prijať a žiť životom v súlade s prírodou. Hojnosť plodov preniesť na svoj tanier. Dobrú chuť. MOMENTÁLNE fungujem v SUPERlady výzve už druhý mesiac s…

Zobraziť viac

Allianz – SP mení staré poistné zmluvy za nové

Po úspešnom pilotnom projekte spúšťa najväčšia poisťovňa na trhu, Allianz – SP, projekt výmeny starých poistných zmlúv za nové. Zmena sa týka všetkých privátnych poistných zmlúv poistenia nehnuteľnosti a domácnosti uzatvorených pred rokom 2018. Dôvodom je zjednodušenie a zefektívnenie produktového portfólia a transformácia Allianz – SP na modernú digitálnu poisťovňu. „Kvalita produktov a rýchlosť služieb poskytovaných našim klientom je pre nás kľúčová. Udržanie vysokého štandardu služieb pri veľkom množstve produktových generácií je z pohľadu poisťovne veľmi náročné. Chceme, aby všetci naši klienti, ktorí sú s nami aj desaťročia, mali kvalitné poistné zmluvy a vďaka digitalizácii dokázali naše…

Zobraziť viac
Dobré rady 

Knižka na letné čítanie.

Malú, ale obsahom veselú knižku som si aj ja pribalila na dovolenku. Už som si z nej doma čítala. Zaujali ma poviedky o vodníkovi, vílach, bosorkách, trpaslíkoch, ale aj zaujímavé príbehy zo života, ktoré sa nasledujúcim generáciám odovzdávali práve pri večerných páračkách peria. Viete si predstaviť, že niektoré príbehy sú aj plné napätia alebo naopak, dobré na zasmiatie. Páči sa mi, že sem tam je v knižke použité nárečie. Knižka sa volá Lektvary a jej autorkou je jedna z nás, Superbabiek, Jarmila Bederková Horvathová. Knižku obohatila o zaujímavé ilustrácie a…

Zobraziť viac
Aktuálne Dobré rady 

Sprchujete sa každý deň? Nie je to dobrý zvyk!

Samozrejme, že hygiena musí byť, to nikto nespochybňuje. Ale sprchovať sa každý deň nie je v poriadku, to vám povedia najmä starší, skúsenejší kožní lekári. A tým, že sa sprchujete každý deň, neprispievate k zlepšeniu životného prostredia. Tu je niekoľko čísiel: Jedna sprcha, to je asi 60 l vody. Ak máte prietokový ohrievač vody, tak sa prietok strojnásobí a ak ste štvorčlenná rodina rátajte s tým, že každý deň všetci spotrebujete na sprchovanie 200 litrov vody.Pri súčasných cenách elektriny a vody je to aj poriadna suma v domácom rozpočte.  Ale…

Zobraziť viac
Aktuálne Dobré rady 

Ako na horúčavy?

Posledné roky sa počas letných mesiacov u nás udomácnili takmer tropické horúčavy, za ktoré by sa nemuseli hanbiť ani južné krajiny. Najjednoduchším aj finančne najmenej náročným pomocníkom proti nim sú ventilátory.   Stropný ventilátor je skvelou alternatívou ku klimatizácii. Jeho obstarávacia aj prevádzková cena je neporovnateľne nižšia ako je to pri klimatizácii a využijete ho dokonca počas celého roka. Nielen v lete, ale aj v zime, keď vďaka reverznému ťahu motora a designu lopatiek stropný ventilátor dokáže prehriať spodnú časť miestnosti. Teplý vzduch hromadiaci sa pri strope stláča dolu a…

Zobraziť viac
Aktuálne Dobré rady 

Španielska kozmetika Endor už aj na Slovensku!

Už aj na Slovensku sa môžete rozmaznávať technologicky unikátnou španielskou lekárskou kozmetikou ENDOR®. Jej jedinečnosť spočíva v obsahu aktívnych nanočastíc zlata a oligomérov kyseliny hyalurónovej. Radu vyvinul Lekársky inštitút v Barcelone (Centrum Médico de Teknon) po 9 rokoch výskumu, ktorý sa špecializuje na výskum nanotechnológií v medicíne. V rámci kozmetiky ENDOR® nájdete viacero produktov na pleť, ktoré predstavujú zjednodušený spôsob starostlivosti o pokožku. Bez zložitého vrstvenia jednotlivých produktov stačí použiť na deň aj noc jeden krém, sérum a doplniť krém na omladenie očného okolia. Hlavnú účinnú látku vo všetkých prípravkoch predstavujú molekuly…

Zobraziť viac
Aktuálne Dobré rady 

Nedajme komárom šancu!

Všetci to veľmi dobre poznáme. Sedíme podvečer vonku a naše pokojné popíjanie dobrého nápoja rušia dotieravé komáre. Zabzučia okolo ucha, doštípu celé nohy. Samozrejme, že odpudzujúci prostriedok si môžete kúpiť v obchode, často však obsahuje aj látky, ktoré nie sú pre našu pokožku priaznivé. Urobte si vlastný sprej. Okrem vodky budete potrebovať niekoľko druhov rôzneho oleja. 2 lyžice vodky 2 lyžice hroznového oleja 10 kvapiek oleja z citrónovej trávy 10 kvapiek škoricového oleja 10 kvapiek rozmarínového oleja 10 kvapiek eukalyptového oleja Všetky prísady v hrnčeku dobre premiešame a prelejeme do…

Zobraziť viac
Aktuálne Dobré rady 

Pravá elegancia nie je pekne sa obliecť, ale elegantne sa správať

Dnes má väčšina ľudí prístup k informáciám a tak vie, že elegantné je, keď si žena na pracovný pohovor oblečie blúzku, muž ide na svadbu s uviazanou kravatou…Nie je ťažké sa to naučiť. Čo je však oveľa ťažšie a čoraz zriedkavejšie, je elegancia v správaní sa. Je to dar, ktorý nie je len o správnom používaní príboru. Elegancia správania sa je niečo oveľa viac, ako jednoducho povedať ďakujem za láskavosť. Je to elegancia, ktorá nás sprevádza od prvej minúty, ako ráno otvoríme oči, až kým nejdeme spať a prejavuje sa…

Zobraziť viac
Dobré rady Najčítanejšie 

Volám sa Mária, mám 60 rokov a spísala som pre vás niekoľko pravidiel, vďaka ktorým som šťastná

Dávajte si pozor na postavu, lebo nikto iný to za vás neurobí. Jedlo si vyberajte, cvičte a obliekajte sa tak, aby ste sa dobre cítili. Nestretávajte sa s ľuďmi, ktorí sa sťažujú, že sú už starí. Ovplyvnilo by vás to a tiež by ste sa cítili starí. Namiesto toho sa obklopte ľuďmi, s mladým a veselým duchom. Hýbte sa každý deň bez ohľadu na to, ako ste unavení. Cvičenia vás naplnia energiou a prídu aj nové úspechy. Cestujte, keď môžete. Je to dôležité, aby ste videli, ako žijú iní ľudia. Budete aj vy túžiť…

Zobraziť viac