Kategória: Zdravie

Ťažkosti týkajúce sa tráviacej sústavy nás vedia občas nemilo potrápiť. Ide o chúlostivý problém, o ktorom neradi rozprávame. Možno vás trochu upokojí skutočnosť, že až 50 % populácie trápia hemoroidy a v podobnej situácii nie ste sami. V záujme zachovania skvelého a dlhého zdravia je dobré vedieť potrebné informácie, ako s týmito ťažkosťami zatočiť a kedy je lepšie obrátiť sa na pomoc odborníkov. Ako na nepríjemné hemoroidy Hemoroidy, ktoré ľudovo voláme aj zlatá žila, patria k veľmi častým zdravotným komplikáciám, ktoré počas života postihnú značnú časť dospelej populácie. Najčastejšie sa prejavujú drobným krvácaním. Krv je jasnočervenej farby…

Zobraziť viac

Ľudia sa od nepamäti snažia čo najdlhšie zostať mladí a zdraví. Už  starovekí liečitelia a alchymisti pripravovali nápoje z liečivých rastlín, drahých kameňov a dokonca aj z jedov. Zázračný nápoj dlhovekosti však stále nikto nevymyslel. Jedno je však isté. Naše zdravie je priamoúmerné tomu, čo konzumujeme. Odborníci odporúčajú konzumovať len prírodné nápoje a potraviny. Jedným z nich je zelený čaj so zázvorom.  Aké sú jeho účinky? Zlepšuje činnosť vnútorných orgánov. Lekári ho odporúčajú konzumovať pri zadržiavaní vody v tele, pri chorobách srdca, ciev, ako aj pri vysokom cholesterole. Tento čaj…

Zobraziť viac

Vychádzajú  z toho, že keď zjeme chlieb vykysnutý pomocou droždia, tak sa do nášho tela dostávajú kvasinky, ktoré sa začínajú množiť a ničia vitamíny, stopové prvky, proteíny. Hovoria, že moderný chlieb je jeden z najhorších vynálezov ľudstva. Kvasinky sú totiž toxíny, ktoré v našom tele parazitujú. Moderné kvasnice sa počas pečenia menia na kapsule, ktoré poškodzujú sliznicu, narušujú prirodzenú črevnú mikroflóru. Parazitujú nielen v čreve, ale aj v krvnej plazme. Rozmnožujú sa ako sa im páči a to môže viesť k rôznym druhom intoxikácie, k vzniku hubových chorôb, k narušeniu…

Zobraziť viac

Každý rok zomrie na mŕtvicu milióny ľudí. Nie sú to len starí ľudia, muži, ale aj ženy a mladí ľudia. Pri záchrane života ide v takomto prípade doslova o minúty. Lekári tvrdia, že následkom mŕtvice sa dá predísť, ak je odborná lekárska pomoc poskytnutá do 3 hodín. Preto je veľmi dôležité rozpoznať mŕtvicu okamžite. Ak budete poznať základné príznaky, je veľká šanca, že postihnutý človek sa vráti do normálneho života. Ako rozpoznať mozgovú príhodu? Požiadajte postihnutú  osobu, aby sa usmiala (nebude to schopný urobiť, alebo to bude len krivý úsmev).…

Zobraziť viac

Tí, ktorí konzumujú pestrú stravu a dodržiavajú niektoré pravidlá, môžu priebeh choroby veľmi pozitívne ovplyvniť. Výskumy dokázali, že napríklad vegetariánska strava môže zmierniť príznaky reumatizmu (opuchy, zápaly, bolesť) približne po troch mesiacoch a ešte výraznejšie zlepšenie nastane po dvanástich mesiacoch. Doktorky Viery Máchovej sme sa opýtali, ako by mala vyzerať reumatická diéta? Konzumujte menej kyseliny arachidónovej! Je to mastná kyselina, ktorá vyvoláva v ľudskom tele zápalové procesy. Reumatici by mali dbať na to, aby túto mastnú kyselinu konzumovali čo najmenej. Obzvlášť bohaté sú vaječné žĺtky, bravčová masť, bravčová pečeň a…

Zobraziť viac

Herpes z prechladnutia Príčinou je vírus herpes simplex, ktorý sa prenáša bozkom alebo požičaným rúžom či zubnou kefkou. Môže sa objaviť pri extrémoch počasia – pod vplyvom horúceho slnka alebo pri chladnom vetre, vcelku však signalizuje, že máte oslabený imunitný systém. Čo robiť? Jedzte viac fazule, zemiakov, vajíčok, kurčiat a rýb – obsahujú aminokyselinu lysín, ktorá je účinná proti tomuto vírusu. Podporte svoj imunitný systém zvýšeným príjmom antioxidantov ako vitamín C,E a echinacea. „Klinické štúdie ukazujú. Že echinacea zlepšuje stav bielych krviniek a vytvára aj iné imunitné reakcie,“ hovorí Dr.Peter Fischer. „Malé množstvá niekoľkokrát…

Zobraziť viac

Nevyliečiteľná, ale liečiteľná. Časté aj menej časté ochorenia, s ktorými súčasná populácia zápasí, vznikajú z rôznych príčin. Niektoré sú dedičné, iné získané ako dôsledok životného štýlu či prekonania určitého ochorenia, v niektorých prípadoch je to kombinácia viacerých faktorov. Atopická dermatitída je neinfekčné, autoimunitné, chronické zápalové ochorenie, pri ktorom sa striedajú lepšie a horšie obdobia. Nevyvolávajú ju mydlá či pracie prostriedky a najlepším liekom nie je med. Rovnako sa proti atopii nedá zaočkovať a nevylieči ju ani kokosový olej. Toto je len niekoľko z mýtov o ochorení, ktoré laická verejnosť často zľahčuje. Atopická dermatitída je viac ako len stav…

Zobraziť viac

Ateroskleróza je veľmi časté ochorenie. Vzniká dôsledku nahromadenia cholesterolu, ktorý sa tvorí v stenách artérií a transformuje sa do nánosov, ktoré blokujú tepny. Časom spôsobia infarkt, alebo mŕtvicu. Lekári často odporúčajú užívať selén, ale ten môže mať aj vedľajšie účinky. Ak nie ste zástancom chémie, pripravte si takúto medicínku: Potrebujeme: 1 šálka citrónovej šťavy 1 šálka jablkového octu 1 šálka cesnakovej kaše 1 šálka  rozmixovaného zázvoru 1-2 šálky medu Všetky ingrediencie sa musia dôkladne premiešať drevenou varechou. Zmes nalejte do sklenenej fľaše a uzavrite. Skladujte v chladničke. Užívajte ráno na…

Zobraziť viac