Kategória: Dobré rady

Cibuľa sa odpradávna považuje za prírodný všeliek. Je ťažko stručne popísať jej všestranne pozitívne účinky na organizmus. V starom Egypte ju pokladali za najlepší prostriedok na zníženie krvného tlaku. Grécky lekár Asklepios (13. storočie pred Kristom) radil: „Cibuľa veľmi prospieva žalúdku a prináša peknú farbu kože.“ V druhej svetovej vojne šťavou z cibule dezinfikovali rany. Predpokladá sa, že bez pomoci cibule by v Egypte nepostavili slávnu Cheopsovu pyramídu. V tých časoch bola totiž dôležitým platidlom a hlavnou potravinou pre robotníkov. Múmia faraóna Ramzesa IV. (vládol v období roku 1160 pred…

Zobraziť viac

Voľne preložený latinský názov znamená malý prvorodenec jari. V Čechách prvosienku ľudovo volajú Petrklíč. Názov vznikol podľa legendy, v ktorej sa hovorí, že tam, kde svätý Peter odložil kľúče, vyrástla prvosienka. Rozkvitnutý okolík sa skutočne podobá zväzku kľúčov. Lekár a botanik Tabernaemontanus (1522 – 1590) napísal, že prvosienka jarná pomáha „proti otupenej hlave, zatienenému mozgu a upchatým nervom“. Pravdepodobne mal na mysli zápal prínosových dutín, pri ktorom bolí hlava a je upchatý nos. Šťavou, ktorá sa vytlačí z kvietkov, sa potierala tvár, lebo dokázala odstrániť škvrny, žilky a vrásky. Prvosienka…

Zobraziť viac

Online verzia anglického denníka Daily Mirror zverejnila zoznam siedmych prehreškov, ktorými denne ohrozujeme naše zdravie. Často si nedokážeme uvedomiť, že už automaticky zaužívané úkony nemusia byť v zhode s tým, čo by sme v skutočnosti mali robiť. Naša redakcia k nim pridáva ďalšie tri, ktoré sú rovnako nebezpečné. 1.   Časté sprchovanie Moderný človek je podľa vedcov až príliš upätý na hygienu. Kedysi im vôbec nechodilo po mysli, že by sa mali sprchovať niekoľkokrát denne. Dnes je to už bežná záležitosť. Niektorým už dokonca nestačia ani dve pobyty pod vodou, do…

Zobraziť viac

Ponúka sa všetkým telesne uboleným. Po snežienke jarnej sa pokladá za jedného z prvých poslov jari. Názov dostal pre skutočnosť, že ho medvede po zimnom spánku vyhľadávajú, aby si prečistili žalúdok, črevá i krv. Rastie na vlhkých lúkach a v lesoch, pri zbere ho skôr zacítime. ako zbadáme. Rastlina na pohľad pripomína konvalinku, avšak typická vôňa vylučuje zámenu. Švajčiarsky ľudový liečiteľ a kňaz Kunzle ho pokladá za najlepšiu krv čistiacu rastlinu a tvrdí: ,,Ľudia, ktorí mali dovtedy sivú pokožku a akoby boli jednou nohou v hrobe, po jeho užívaní rozkvitnú…

Zobraziť viac

Tentokrát vykopal syn Erik, nastrúhal ho a ja len do pohárikov dala a nálev uvarila. Aj sme si pri ňom poplakali, celý byt má chrenovú vôňu. Dávam ho omáčky, do pomazánky, alebo k mäsku, na Veľkú noc k údenému, do cviklového šalátu. Chren dedinský obsahuje viac vitamínu C ako citróny. Okrem C obsahuje A, B, E, vápnik, horčík, draslík, železo, fosfor, selén, omega 6 a omega 3 kyseliny. Zložky chrenu majú antibakteriálny, antivírusový a čistiaci účinok, podporujú prekrvenie. Chren podporuje činnosť obličiek, pomáha pri ochoreniach a zápaloch močového mechúra a stimuluje…

Zobraziť viac

Potrebujete vyšľahať dokonalý sneh z bielkov bez toho, aby ste ich museli oddeľovať od žĺtkov alebo podstupovať riziko, že sa vám nevyšľahajú správne? Prípadne chcete dodať vášmu telu potrebné proteíny? Vďaka 100 % vaječným bielkom od Dr. Oetker  môžete oboje! Pripraviť si snehový recept s garanciou, že sa vám vždy vydarí, či dodať vášmu telu potrebné bielkoviny, nebolo nikdy jednoduchšie!    Jedinečné vaječné bielky nielen na pečenie Uľahčite si prípravu obľúbených snehových receptov alebo dodajte vášmu telu potrebnú dávku proteínu vďaka prvotriednej novinke – 100% vaječné bielky sušené  Dr. Oetker, ktoré sú…

Zobraziť viac