Kategória: Vaše príbehy

Tí/tie, ktorí ste chodili do školy pred nežnou revolúciou, určite viete, čo táto skratka znamená. Pre tých, čo nevedia, je to „Združenie rodičov a priateľov školy“. Neviem presne, prečo sa to tak volalo, ale volalo sa to tak. Znamenalo to, že sa nejaká skupina rodičov/priateľov zapájala aktívne do života školy. Ja som si tak pomenovala skupinu spolužiačok zo strednej školy. So všetkými spolužiačkami a spolužiakmi roztrúsenými kde kade po Slovensku i po svete sa nevídame často. Možno raz za 20 rokov. Ale so ZRPŠ sa vidíme minimálne 2-3-krát do roka. Tento rok…

Zobraziť viac

Spísala som niekoľko pravidiel, ktoré by som rada odporučila aj vám: Dávajte si pozor na postavu, lebo nikto iný to za vás neurobí. Jedlo si vyberajte, cvičte a obliekajte sa tak, aby ste sa dobre cítili. Nestretávajte sa s ľuďmi, ktorí sa sťažujú, že sú už starí. Ovplyvnilo by vás to a tiež by ste sa cítili starí. Namiesto toho sa obklopte ľuďmi, s mladým a veselým duchom. Hýbte sa každý deň bez ohľadu na to, ako ste unavení. Cvičenia vás naplnia energiou a prídu aj nové úspechy. Cestujte, keď môžete. Je to…

Zobraziť viac

Okolo dvadsaťtisíc Slovákov a Sloveniek každý rok zažije jednu z najstresovejších situácii v živote: ich partner zomrie. Pritom ženy sa dožívajú vyššieho veku ako muži. Výsledok je v praxi veľmi smutný. Napríklad v roku 2018 žilo na Slovensku vyše 70 tisíc ovdovených mužov, ale ovdovených žien bolo oveľa viac. Problém je totiž v tom, že veľké percento žien vyššieho veku bolo v tradičnom modely rodiny  závislých na svojich mužoch. Muži vtedy rozhodovali o financiách, riešili účty a podobné praktické záležitosti týkajúce sa rodiny. Strata partnera je totiž nielen závažnou citovou…

Zobraziť viac

Pamätáte sa na Gabrielu Piroškovú? Začínala v Slovenskej televízii ako programová hlásateľka, neskôr jej pribudli vlastné relácie. Riešila problémy obyčajných ľudí a teraz pripravuje kultúrne programy. Zaujal ma jej status pod fotografiami, ktoré na svojej stránke uverejnila známa dvojica – Julius Karabinoš a Lenka Bóriková. Sami majú osobné skúsenosti s vyššími váhami, podarilo sa im výrazne schudnúť a tak majú teraz dostatok skúseností radiť iným ľuďom. Pravidelne organizujú Premeny, ktoré ľuďom zmenia život. Naučia ich zdravo jesť, hýbať sa a samozrejme zdravo chudnúť. A čo pod tento ich príspevok na…

Zobraziť viac

Do tejto úžasnej krajiny som sa dostala po 14 hodinovom lete Berlín – Paríž, Paríž – Rio de Janeiro. Prvá časť môjho pobytu je pracovná a keďže do Brazílie sa neoplatí letieť len na 6 dní, predĺžila som si pobyt, aby som túto obrovskú krajinu trochu spoznala. Dovolenka v Brazílii je skvelá príležitosť na spoznávanie krásnej a rozmanitej krajiny, ktorá ponúka nielen nádherné pláže, ale aj bohatú kultúru, prírodu a históriu. Brazília je najväčšou krajinou Južnej Ameriky a zahŕňa rôzne regióny, ktoré majú svoje vlastné charakteristiky a zaujímavosti. Niektoré z…

Zobraziť viac