Najčítanejšie Vaše príbehy 

List od babičky Kláry. Venujem ho svojim vnúčatám a deťom!

Milé moje deti a vnúčatá! Nedávno som sedela na lavičke s krásnym výhľadom na trblietavý oceán. Celé pobrežie lemoval chodník pre chodcov, bežcov a cyklistov. Pozerám sa na ľudí a spomínam, ako som sa aj ja tadiaľto prechádzala s mojimi chlapcami cestou na pláž. Ako tie dni, týždne, mesiace a roky veľmi rýchlo ubehli. Uvedomujem si veľa vecí, ako sa svet menil a vyvíjal počas môjho života. Svoj vek netajím, ani sa nesnažím umelo vyzerať mladšia.  Som hrdá na to, koľko mám rokov a čo som všetko prežila. Zdravie bolo…

Zobraziť viac
Najčítanejšie Vzťahy 

Toxické vzťahy. Ako sa netrápiť kvôli tým, ktorí sa netrápia kvôli nám!

On si chodí na chaty, s chalanmi na žúrky, koketuje a naháňa iné baby, či si veľmi rozumie s alkoholom, trávou či automatmi. A vy sa idete zblázniť – lietate okolo detí, naháňate korunu, suplujete jeho nezodpovednosť, nespoľahlivosť a schytávate za to, samozrejme, iba výčitky, poníženie a slová o tom, aká ste neschopná. V tomto je dobrý, hundranie, zhadzovanie a vyvolávanie konfliktov je jeho najsilnejšou zbraňou. (Pozor, aby som nenakladal iba na mužov – neraz sa to deje aj v opačnom garde, teda že žena na všetko kašle, je flákačkou,…

Zobraziť viac
Najčítanejšie Vaše príbehy 

Vitaj, staroba! Vojdi do života, len nech to veľmi nebolí…

Vitaj, staroba… vojdi do života, len nech to veľmi nebolí… buď zhovievavá a mysli na to, že už nemám toľko síl ako za mladi, aby som sa hrdinsky bránil a tasil meče… ani jazykom, veru… ani slov už veľakrát nenachádzam v tom správnom vrecku, aby som opísal, čo sa so mnou a vo mne deje… a nerozumiem skoro ničomu, ba ani nikomu a veľakrát ani najbližší mne… i spomeniem si na minulé a dávne s povzdychom, ale akosi mi neslúži pamäť rozpamätať sa, čo som na raňajky vložil do úst…

Zobraziť viac
Dobré rady Najčítanejšie 

Volám sa Jana, mám 65 rokov a chcem ponúknuť moje rady každej mladej žene, ktorá si myslí, že život je nekonečný

Začnem takto: Keby mladosť vedela a staroba mohla… Múdrosť sa spája s vekom, ale prečo si nevypočuť rady tých, ktorým už život odhalil veľké múdrosti o živote? Každý deň treba žiť naplno Z domu vyjdite každý deň, aspoň kvôli tomu, aby ste sa prešli Hľadajte niečo, čo spestrí váš život, zaujímavé hobby vás vždy vytiahne z nudy Nikdy neklamte, nestojí to za to, hlavne neklamte sami seba Nemyslite na vek, nepoddávajte sa stereotypom, ktoré kladie spoločnosť Byť starší, neznamená nudiť sa, bavte sa! Nebojte sa staroby, je to hlúpe, starobe…

Zobraziť viac
Najčítanejšie Pre zábavu 

Ženy sú ako víno! Čím sú staršie, tým sú krajšie!

Pozrite si fotografie z vašich školských, alebo študentských čias. Jasné, že od vtedy ste získali sebavedomie, našli ste svoj štýl oblečenia, pravých priateľov, nových príbuzných…V modernom svete by však mnohé ženy chceli byť večne mladé, lebo si myslia, že to je záruka príťažlivosti. Neuvedomujú si, že skutočná krása to nie je vzhľad. Krása sa prejavuje v rôznych životných obdobiach a kvitne individuálne. Ale vždy sa to stane v určitých momentoch. Kedy žena rozkvitne? Po narodení prvého dieťaťa. Vtedy žena objavuje tajomstvá vesmíru, spoznáva predtým nepoznané. Vyžaruje novú energiu, doslova žiari,…

Zobraziť viac
Dobré rady Najčítanejšie 

Mirka Števková: Liečivé byliny a vplyv na naše zdravie – vydymovanie a jeho účinky

Možno sa vám už niekedy stalo, že ste vošli do miestnosti a cítili ste čudnú energiu. Viete, že ak vojdete niekam, kde len pred chvíľkou prebehla hádka, tak je to v priestore cítiť. Aj tak sa veľa ľudí pozerá na prácu s energiami, ako na niečo šarlatánske. Mirka Števková je zanietená bylinkárka a aromaterapeutka. V rozhovore v rámci podcastu ODznova povedala, že vydymovanie je liečivé. Čaj z byliniek nikto nespochybňuje. A vydymovanie? Veď je to len iná forma použitia byliniek či živice. Nech už je váš postoj akýkoľvek, skúste dať sami sebe priestor na novú…

Zobraziť viac
Móda Najčítanejšie 

Pozrite sa, aká krásna môže byť svadobná mama?!

Dobre si pamätám, koľko som sa nachodila po obchodoch, keď sme v rodine pripravovali takúto významnú udalosť. Chcela som byť elegantná, decentná, šaty mali byť pastelovej farby, určite nie čierne, strih ženský. Mohla som si nohy zodrať. Nikde nič, nakoniec som svadbu mojej dcéry musela absolvovať v čiernych krajkových šatách. Bolo to už dávno a dnes už chvála bohu sú obchody i obchodíky, kde si vyberie každá žena, aj tá trošku silnejšia, či mmoletnejšia a určite aj za prijateľné ceny. Ponúkame inšpiráciu.   Zobraziť tento príspevok na Instagrame   Príspevok,…

Zobraziť viac
Najčítanejšie Vaše príbehy 

Po 18 hodine už nikdy nejem, hovorí 68 ročná Dana

Dana je novinárka. Pracovala pre rôzne časopisy až kým vážne neochorela a musela ísť do nemocnice. Práve vtedy sa rozhodla, že je čas zúžitkovať  množstvo spomienok, zaujímavý profesionálny, ale aj súkromný život a tak prvé strany pre jej knihu vznikli ešte v nemocnici. Má ľahké pero a už dnes sa môžeme tešiť na jej zaujímavé rozprávanie. Dana je prísna nielen na iných, ale hlavne na seba. Veď kto sa môže pochváliť, že v 68 rokoch oblečie maturitné šaty? Jej život, to je pohyb a zdravá výživa. Aké sú jej základné…

Zobraziť viac
Dobré rady Najčítanejšie 

14 rád charizmatických ľudí, alebo ako sa stať bohatým?

Veľa ľudí zúfalo vyhlasuje: „Nie som zlato, aby som sa každému páčil!“ Samozrejme, nie je to možné. Ale byť charizmatický je skvelé. Ľudia s charizmou ľahšie dosahujú svoje ciele, lebo sú dôveryhodnejší. Ako sa stať charizmatickým? Dlho sa verilo, že charizma je vrodená, buď ju máte, alebo nie. Autor knihy „Mysli a zbohatni“ Napoleon Hill tento mýtus  vyvrátil.  Ubezpečuje, že stať sa príjemným a milým človekom je veľmi ľahké. Čo k tomu treba? Tu je niekoľko jeho odporúčaní, ktoré sa v praxi dajú veľmi ľahko uplatniť. Ako sa stať charizmatickou…

Zobraziť viac
Najčítanejšie Vaše príbehy 

Dnes má moja milovaná maminka 85 rokov a toto je pre mňa jednoduché, obyčajné šťastie, hovorí Zora Csoborová

Pokiaľ som sa vedľa nej nepostavila kvôli foto, ani som si neuvedomila aká je drobunká. Že mi je už len po ramená, a keď ju objímem stratí sa v mojom náručí… Keď mala maminka 80 rokov. takto  sme bojovali nielen o jej zdravie, ale dokonca o jej život. Prešli sme si peklom a doslova sme boli až na samom dne. Ale jej silná vôľa, moje vedomosti z dlhoročnej práce s ľuďmi v oblasti fittness a buldočia disciplína ju z neho vytiahli. Nebudem vám podrobne opisovať, čo všetko sme podstúpili, to…

Zobraziť viac