Dobré rady Najčítanejšie 

Prečo je to tak, že niektoré ženy sa po päťdesiatke uzavrú do seba, iné naopak, práve začínajú žiť. Od čoho to závisí?

Všeobecne sa hovorí, že ženy po dosiahnutí určitého veku majú problémy samé so sebou. Povedzme, že nie sú spokojné so svojim vzhľadom, ale ani psychikou. Mnohé už ani nežijú, len prežívajú. Je to naozaj tak, alebo im len ublížil život? Prečo je to tak, že niektoré ženy sa uzavreli do seba, iné naopak, práve začínajú žiť. Od čoho to závisí? V jednej kategórií ľudí sa po určitom veku objavuje pocit zbytočnosti. To, čo predtým bolo zmyslom života zrazu už nie je potrebné. Deti sú veľké a už nás nepotrebujú. V…

Zobraziť viac
Aktuálne Dobré rady 

Mnohí ľudia nad cviklou ohŕňajú nos, pretože sa im vidí príliš obyčajná a prednosť dávajú iným druhom zeleniny

Milí priatelia! Traduje sa, že z cvikly slabí získavajú silu a bojazliví odvahu. Mnohí ľudia nad cviklou ohŕňa nos, pretože sa im vidí príliš obyčajná a prednosť dávajú iným druhom zeleniny, ktoré majú jemnejšiu a lahodnejšiu chuť. Cvikla však spĺňa všetky požiadavky na úspešné omladenie starých a opotrebovaných buniek. Táto zelenina má síce nízky obsah vitamínov, no vysoké množstvo mikro a makroelementov, čo z nej robí silnú zásadotvornú potravinu – vynikajúci prostriedok na úpravu acidobázickej rovnováhy. Rastúca a dozrievajúca cvikla čerpá živiny z pôdy a jej špecialitou je kremík. Hoci…

Zobraziť viac
Dobré rady Najčítanejšie 

Telo dôchodcov už žiaľ nie je také, ako keď mal človek osemnásť. Čo s ním na jeseň robiť? Veselo i vážne s Michalom Zoldym.

Letné horúčavy končia a ja sa zmýšľam nad tým, že si nasadím všetky vitamíny ako keby bol január. Obávam sa, že dlhé horúčavy možno vyčerpali organizmus viac ako zima. Bojovať s vysokými teplotami deň čo deň a každú noc určite znamenalo mimoriadne veľkú záťaž pre ľudské telo. Ja som navyše prakticky vôbec nebol na slnku lebo kvety a zeleninu som polial ráno alebo večer ale slnku som sa nevystavoval. Je to asi individuálne a záleží na celkovom zdravotnom stave, ale ja sa zvyknem uvelebiť v kvalitnom bielom plastovom kresle, čo…

Zobraziť viac
Aktuálne Dobré rady 

Veríte na superpotraviny? Mýtus, marketing, alebo múdrosť prírody?

V posledných rokoch sa slovo „superpotravina“ stalo takmer magickým zaklínadlom. Označuje sa ním všetko od chia semienok po spirulinu, od avokáda po čučoriedky. Ale čo to vlastne znamená? A veríme na ne preto, že fungujú — alebo preto, že túžime veriť? Čo sú superpotraviny? Superpotraviny sú potraviny bohaté na živiny, antioxidanty, vitamíny a minerály. Často sa im pripisujú schopnosti zlepšiť imunitu, spomaliť starnutie, podporiť trávenie či dokonca predchádzať chorobám. Niektoré z nich majú dlhú tradíciu v ľudovom liečiteľstve — napríklad kurkuma v ajurvéde alebo fermentované potraviny v slovanskej kuchyni. Ale…

Zobraziť viac
Aktuálne Dobré rady 

Silan Selection parfémy na pranie: Elegancia Francúzska ukrytá vo vôni vašej bielizne

Predstavte si, že otvoríte skriňu a zrazu sa ocitnete na rannej prechádzke v Provence, pod hviezdami nočného Paríža alebo v objatí lásky na brehu Seiny. Presne takúto atmosféru vnesú do vášho dňa nové Silan parfémy na pranie. Vznikli v spolupráci s francúzskymi parfumérmi a premieňajú každé pranie na vzrušujúci výlet do sveta elegancie, emócií a nadčasových vôní. Stačí jeden prací cyklus a Francúzsko sa stane prirodzenou súčasťou vášho šatníka.  Za každou vôňou sa skrýva príbeh a nové Silan Selection parfémy na pranie ich rozprávajú hneď niekoľko. Vône tohto nového radu…

Zobraziť viac
Aktuálne Dobré rady 

Avon prináša novinku v prevencii rakoviny prsníka: AI sprievodkyňa radí, ako mať zdravie vo svojich rukách

Október je po celom svete symbolicky venovaný boju proti rakovine prsníka a Avon Slovensko je už viac ako 25 rokov neodmysliteľnou súčasťou tohto úsilia. Aj tento rok pokračuje v aktivitách projektu Avon za zdravé prsia, v rámci ktorého môžu ľudia kúpou charitatívnych produktov prispieť na pomoc ženám s rakovinou prsníka a podporiť dlhodobé iniciatívy zamerané na prevenciu a osvetu. Novinkou je Avelína – digitálna AI sprievodkyňa, ktorá ženám diskrétne poradí v otázkach samovyšetrenia, mamografie či sonografie. Avon Za zdravé prsia sa za viac ako dve desaťročia pôsobenia na Slovensku stal…

Zobraziť viac
Aktuálne Dobré rady 

Keď sa tradícia snúbi s inováciou: Legendárna Podravka v novom obale!

Aj vy už zo zvyku beriete modré Ochucovadlo Podravka z regálu v obchode a vkladáte ho do košíka? Tak zbystrite pozornosť, pretože obľúbená Podravka mení obal! Známa modrá farba si vás v obchode rozhodne nájde. A určite si na obale všimnite aj svetoznámu postavu kuchára, ktorý má nový moderný „šmrnc“. Aj keď sa dizajn obalu mení, receptúra ostáva rovnaká – je to stále to isté Ochucovadlo, na ktoré ste zvyknutí a ktoré je súčasťou slovenských domácností po generácie. Originálna zmes kvalitných ingrediencií aj naďalej zostáva verným pomocníkom a spojencom v kuchyni.…

Zobraziť viac
Aktuálne Dobré rady 

Vraví pani v dôchodkovom veku. „Manžel kapustu pokrája na hoblíku a potom ju spoločne naložíme do suda.

Milí priatelia! „V októbri alebo novembri nakladáme doma kyslú kapustu“ – vraví pani v dôchodkovom veku. „Manžel kapustu pokrája na hoblíku a potom ju spoločne naložíme do suda. Túto tradíciu zachovávam už od obdobia detstva. Niekedy sa nedalo všetko kúpiť v obchode. To, čo si si vypestoval, to si mal. Kyslá kapusta sa nakladala v každom dome. V jednom roku sme jej mali aj 400 litrov. Dnes sa ľudia chránia pred prechladením kdečím. My sme poznali jeden veľmi účinný prostriedok. Pili sme šťavu zo suda, v ktorom sa kvasila kapusta.…

Zobraziť viac
Aktuálne Dobré rady 

Mlčať, či prezradiť? Ako riešiť niektoré životné situácie?

Stretnete partnera najlepšej priateľky s inou ženou. Povedať alebo mlčať? Radšej mlčte, kým nemáte jednoznačnejšie dôkazy. Vaša priateľka by inak cítila povinnosť svojho partnera brániť, čo sa zväčša končí hádkou. Jej intímny život sa v tomto prípade týka len jej a jej partnera. Otec a syn sa spolu pripravovali na písomku. Chlapec však prinesie domov päťku. Určite povedať. Inak sa dieťa bude zbytočne báť. Musí sa naučiť, že zlé známky nie sú žiadna katastrofa a že rodičia sú prví, na ktorých sa môže obrátiť, keď má problémy. Po firme sa šušká, že kolegyňa má pomer…

Zobraziť viac
Aktuálne Dobré rady 

Šípky nakopnú vašu imunitu. Je to zázrak z divokej prírody plný vitamínu C.

Šípky sú vzácny prírodný zdroj zdravia, ktorý je nášmu telu prospešný zvonka aj zvnútra. Bohužiaľ, zostávajú nedocenené. Pritom ide o zázrak z divokej prírody plný vitamínu C, ktorý nám výrazne dokáže pomôcť pri problémoch s imunitou, spomaľuje proces starnutia, zabraňuje únave, podporuje trávenie, hydratuje vysušenú pokožku a dokonca vyhladzuje pleť. Vitamínová bomba Okrem toho, že šípové kríky sú nádhernou okrasou záhrad, sú taktiež plné vitamínu C, karoténu, vitamínov B1, B2, P, ktorý posilňuje účinok vitamínu C, či K vitamínu. Plody sú bohaté na pektíny, triesloviny, organické kyseliny, silice a dokonca…

Zobraziť viac