Kategória: Aktuálne

„Vo svojej praxi sa pomerne často stretávam, s pacientmi, ktorí trpia postcovidovým syndrómom. Najčastejšími zdravotnými ťažkosťami sú suchý dráždivý kašeľ, ponámahová dýchavica, únavový syndróm a mnohé iné,“  vysvetľuje MUDr. Anna Forgáčová. Ovplyvnenie bežného života u postcovidových pacientov  je rôznorodé. Iné je u mladších pacientov, ktorí pred chorobou boli zamestnaní  a mali aj rôzne mimopracovné aktivity  a iné napríklad pacientov vyššej vekovej kategórie. Niektorí pacienti  strednej vekovej kategórie sa pomerne rýchlo zregenerujú a nastúpia čo najskôr do práce. ,,Rýchlosť rekonvalescencie  väčšinou ide ruka v ruke s priebehom  ochorenia a rozsahom postihnutia  pľúcneho  parenchýmu.…

Organizmus človeka obsahuje 2-4 g zinku. Nevyhnutný je pre imunitné systémy, prenos genetickej informácie, degradáciu aj výstavbu bielkovín, nukleových kyselín, sacharidov, lipidov (ľudské tuky), niektorých hormónov (inzulín), ale i glykolýze či oxidácii etanolu. Napomáha stabilite bunkových membrán, buniek, väziva či tvorbe spermií. Bystrí zmysly (čuch, chuť, zrak), podporuje elasticitu kože, rast vlasov. Obsiahnutý je vo vyše 200 enzýmoch. Zinok patrí medzi dnes dosť skúmané minerály (aj v súvislosti s prevenciou covidu), denne sa dozvedáme o jeho ďalších prínosoch. Nedostatok zhoršuje schopnosť zvládnuť infekcie, ale aj narušuje nočné videnie, čuch, chuť,…

Určite sa vám veľmi uľaví, keď si po jedle dáte lyžicu jablkového octu, rozpusteného v pohári vody. Jablkový ocot vďaka zásaditému účinku normalizuje hodnotu pH a stabilizuje acidobázickú rovnováhu, ktorá je zvyčajne príliš kyslá. Jablkový ocot je v tomto prípade priam zázračný. Ak máte často pocit pálenia záhy, niekedy spojený aj s bolesťou žalúdka, postarajte sa, aby vaša strava nebola priveľmi korenistá, mastná. Nepite kyslé nápoje, víno. Pálenie záhy môže spôsobiť aj stres a rýchle jedenie. Preto je dobrá správa, že na tento častý neduh sú účinné domáce prostriedky. Ak…