Najčítanejšie Vaše príbehy 

Láska iba na Valentína?

Zajtra tu máme sviatok všetkých zamilovaných Vraj je to najväčší dar byť zamilovaný a šťastný. Áno, je to krásne, ale láska má veľa podôb od tej materskej až po dospelácku. Mne osobne sa nikdy nedostal tento sviatok“ pod kožu!“ Je jasné, že ak je niekto zamilovaný, tak i ľúbi  a láska ide zo srdca. Je to orgán v našom tele a veľmi citlivý, ktorý prejavuje svoje city radosťou v očiach alebo slzami… Najväčší dar podľa mňa je úprimná a opravdivá láska prameniaca zo srdca a nemusí sa dokazovať darčekmi len…

Zobraziť viac
Dobré rady Najčítanejšie 

Ľudia s charizmou ľahšie dosahujú svoje ciele, lebo sú dôveryhodnejší. Ako sa stať charizmatickým?

Veľa ľudí zúfalo vyhlasuje: „Nie som zlato, aby som sa každému páčil!“ Samozrejme, nie je to možné. Ale byť charizmatický je skvelé. Ľudia s charizmou ľahšie dosahujú svoje ciele, lebo sú dôveryhodnejší. Ako sa stať charizmatickým? Dlho sa verilo, že charizma je vrodená, buď ju máte, alebo nie. Autor knihy „Mysli a zbohatni“ Napoleon Hill tento mýtus  vyvrátil.  Ubezpečuje, že stať sa príjemným a milým človekom je veľmi ľahké. Čo k tomu treba? Tu je niekoľko jeho odporúčaní, ktoré sa v praxi dajú veľmi ľahko uplatniť. Ako sa stať charizmatickou…

Zobraziť viac
Najčítanejšie Vaše príbehy 

Tvorte, zabávajte sa, teraz je ten správny čas, hovorí Mária Szabová (69)

V minulosti som sa profesionálne venovala žurnalistike, dokonca ma na záver aktívnej práce pozvali na FF UPJŠ vyučovať masmediálnikov. Dnes naplno rozvíjam svoj „dôchodcovský“ projekt, ručne tvarované košíky, misky či dekorácie a šperky. Tvorím, teda som. Všetci máme svoj spôsob sebavyjadrenia. Ten môj je cez prútie a hlinu. Kreativita je môj životný štýl. Byť kreatívny znamená pre mňa úsilie o osobnú značku predmetu mnou vyrobeného a nesúceho pečať, energiu a emócie tvorcu. Dôchodcovský projekt so zameraním na dve remeslá je významná etapa môjho života, neskromne dodávam aj príklad ako sa realizovať po skončení aktívnej práce.…

Zobraziť viac
Krása Najčítanejšie 

Kto je táto krásna žena? Pozrite sa s akou gráciou zostarla!

Ali MacGraw, známa americká herečka začala svoju kariéru v televíznych reklamách. Bola trikrát vydatá a s druhým manželom má syna Josha. Narodila sa v roku 1939. Jej najznámejšia filmová rola bola vo filme Love Story z roku 1970. Práve v tomto známom príbehu zažiarila ako nádherná mladá študentka. V tom čase bola veľkou filmovou hviezdou a bola nominovaná aj na Oscara. Bola a je naozaj krásna, a preto ju fotografi mali a majú veľmi radi. Neskôr si zahrala ešte v niekoľkých filmoch, ale dnes sa venuje hlavne joge, vďaka ktorej…

Zobraziť viac
Móda Najčítanejšie 

Veľké vzory a veľké dievčatá

Samozrejme! Aj silnejšie ženy môžu nosiť šaty s veľkými vzormi, ak si to želajú. Tu je niekoľko tipov, ako to urobiť:  Výber správneho vzoru: Pri výbere šiat s veľkými vzormi je dôležité zvoliť si vzor, ktorý vám vyhovuje. Kvetinové vzory, geometrické vzory alebo zvieracie vzory môžu byť skvelou voľbou. Vyhnite sa príliš malým vzorom, ktoré by mohli opticky pridať na objeme.  Správny strih: Šaty s veľkými vzormi môžu byť výrazné, takže je dôležité zvoliť si vhodný strih. A-čiarkové šaty alebo šaty so zvýrazneným pásom môžu vytvoriť pekný tvar a zvýrazniť vaše…

Zobraziť viac
Najčítanejšie Pre zábavu 

Tajomstvo večnej mladosti: Rozhovor s dámami, kroré ignorujú čas

Šamorín, Slovensko – Dnes sme mali vzácnu príležitosť stretnúť sa s dvoma neobyčajnými dámami, ktoré tvrdia, že starnutie je len pre tých, čo sa nevedia dobre obliecť. Pani Jana a pani Eva, obidve vo veku 75 rokov, nám odhalili svoje tajomstvo večnej mladosti.  Pani Jana, so svojimi striebornými vlasmi a štýlovými okuliarmi, nám prezradila: „Deti rastú, ale my? My sme stále mladé a krásne. Ako to dosiahneme? Jednoducho ignorujeme čas. Keď sa nám páči niečo, čo je v móde, nosíme to. Nehľadáme výhovorky, prečo by sme nemali byť trendy.“  Pani…

Zobraziť viac
Najčítanejšie Vaše príbehy 

Ako zistiť, že vám život ničí človek s narcistickou poruchou?

Možno to poznáte aj vy. Keď sa povie NARCIS, tak človek si pomyslí, že ide o príliš sebavedomého človeka zameraného na svoj zovňajšok. Tu prichádza k častým omylom a zámenám. Narcistická porucha je totiž nebezpečná pre ľudí, ktorí žijú v tesnej blízkosti narcisa. Ako sa prejavuje človek s narcistickou poruchou? Ide o človeka (partner alebo nadriadený), ktorý dokáže protistranu priam zničiť. Zuzana Zacharová žila s takýmto človekom, ale podarilo sa jej vystúpiť z bludného kruhu manipulácií. V rozhovore s Martinou Valachovou spomenula aj… Diagnóza narcistickej poruchy sa nedá zamieňať s pojmom manipulátor. Narcistická porucha je diagnóza a…

Zobraziť viac
Najčítanejšie Zdravie 

Aj v zime potrebujeme nabiť batérie, ktoré vyrábajú vitamín D

Prirodzené svetlo je v tomto období len pár hodín, nedostatočné je aj slnečné žiarenie a to môže narušiť rovnováhu v tvorbe vitamínu D. Preto sa mnohí z nás môžu cítiť unavení, majú problémy s krvným obehom (studené nohy a ruky). Práve tieto príznaky naznačujú nedostatok vitamínu D. V našich zemepisných šírkach sa to týka až 50% populácie. Ako zistíte, že máte nedostatok vitamínu D? Ste unavení, máte poruchy spánku, bolesti kĺbov a svalov, kožné problémy, ako je akné, psoriáza. Príznakom nedostatku vitamínu D môže byť depresívna nálada. Hovorí sa tomu…

Zobraziť viac
Móda Najčítanejšie 

Svadobná mama by mala byť oblečená tak, aby sa cítila krásna a sebavedomá

Samozrejme! Svadobná mama je významnou súčasťou svadobnej udalosti a jej oblečenie by malo byť štýlové, elegantné a primerané k príležitosti. Tu je niekoľko tipov na to, ako by mala byť oblečená a upravená:  Farby a základné pravidlá:  Biela farba je vyhradená pre nevestu, takže sa jej vyhnite.  Čierna je vhodná pre smútočné udalosti, takže ju na svadbe nepoužívajte.  Sukňa by mala siahať minimálne tesne pod kolená.  Ramienka môžu byť prijateľné, ale počas obradu ich zakryte bolerkom, šálom alebo sakom.  Hlboký výstrih by mal byť zakrytý počas obradu, najmä ak sa…

Zobraziť viac
Najčítanejšie Zdravie 

Hladovanie pomáha pri každej diagnóze a v každom veku. RNDr. Valuch robí dohľad už 15 rokov

Téma hladovky býva dosť často pretriasaná na sociálnych sieťach aj v médiách. Je liečebné hladovanie zdravé, aj keď užívate lieky? Je to správna cesta pre cukrovkára, čo to robí s obezitou? Môže fungovať hladovka ako prevencia? Otázok veľa… Pán doktor, RNDr. Jozef Valuch, CSc. Zodpovedal v podcaste ODznova všetky tieto otázky. A aj niečo navyše… V rozhovore o hladovaní padli aj tieto otázky: Vy ste sa k liečebnému hladovaniu dostali skrz zdravotný stav: „Mal som rakovinu obličky, podstúpil som operáciu, kde mi ju zobrali. S touto diagnózou väčšinou pacienti zomierajú do dvoch rokov. Preto…

Zobraziť viac