Dobré rady Najčítanejšie 

Mať dobrých priateľov je niekedy viac ako mať rodinu

Nájsť si však priateľov vo vyššom veku je už trošku zložitejšie. Čo robiť, keď napríklad po rozvode sa stane realitou každodenného života samota. Psychoterapeutka Andrea Vagnerová vychádza zo svojej praxe a ponúka niekoľko tipov ako získať nové kontakty aj vo vyššom veku. Práve osamelosť priviedla do jej poradne 56 ročného Ivana, vývojára softvéru. Manželka ho opustila pred dvomi rokmi. Rozviedli sa bez problémom, ale s ňou odišli z jeho života aj priatelia, ktorí boli väčšinou naviazaní na jeho manželku. Ivan bol skôr introvert, napriek tomu sa cítil osamelý a chcel si vybudovať okruh…

Zobraziť viac
Najčítanejšie Rozhovory 

Táto šikovná žienka po večeroch namaľovala skoro 100 vajíčok

Pani Betku Janove z Rimavskej Soboty sme vám nedávno v našom magazíne predstavili. Napísala nám, ako sa sama starala o dve  dospievajúce dcéry, keď pred 20  rokmi ovdovela. Všetko zvládla, tešila sa na dôchodok, ale keď ten čas prišiel, nepáčilo sa jej byť stále doma a tak využila možnosť a išla robiť opatrovateľku do Rakúska. Dnes sa už naplno venuje babičkovským povinnostiam. Do rodiny pribudla malá Johanka. Písali sme, že je to žena do koča i do voza. No a pozrite sa, ako vie krásne maľovať. Po večeroch vymaľovala takmer…

Zobraziť viac
Najčítanejšie Vaše príbehy 

Moja minimalistická veľkonočná výzdoba

Ešte donedávna bývala vždy pestrá. Celá rodina sme si sadli okolo stola a maľovali sme uvarené vajíčka. Starí, mladí i deti. Súťažili sme, kto namaľuje najkrajšie. Skúšali sme rôzne, najmä voskové techniky, ale najviac sa nám neskôr osvedčili farebné fixky. Vajíčka sa počas sviatkov zjedli a bolo po paráde. Od detstva mám rada tieto sviatky, ale čím som staršia, tým je moja výzdoba minimalistickejšia. Tento rok som vajíčka jednoducho nastriekala zlatou farbou.   Prvý krát, po mnohých rokoch budem na Veľkú noc sama. Už som sa s tým aj vyrovnala.…

Zobraziť viac
Najčítanejšie Vaše príbehy 

Čas je naozaj relatívny, lebo ho vnímame cez seba, hovorí Ľubomír Motyčka

Bol to taký nápad. Zoberme sa 23. decembra. Ona ešte nemala 20, on ani 21. A bol vojak. K svadbe predsa patrí „opušťák.! Takí sme my boli „vychcaní.“Bola to malá svadba. A trochu čudná. Brat mi za ušami neustále šomral, aby som ušiel, že ešte mám čas.  Sobášiaci si poplietol meno nevesty, na čo som ja povedal NIE. A fotograf, asi tiež nie najtriezvejší, si nás zaostril ako v danej chvíli vedel. Ale, zobrali sme sa. Do rána, teda do Štedrého dňa napadlo 15 centimetrov snehu a ráno sa ma…

Zobraziť viac
Móda Najčítanejšie 

Aká bola nedeľa nášho detstva?

Ráno o ôsmej sme počúvali rozprávku z rádia. Mama zakúrila v kuchyni v šporáku. Hoci sme bývali v činžiaku, vtedy sme ešte mali v kuchyni šporák na uhlie. Elektrický asi až v šesťdesiatych rokoch. Azda z každej kuchyne sa ťahala vôňa nedeľnej polievky, pečeného mäsa a nejakého chutného koláčika. Kým mama varila obed, my sme s ockom išli do blízkeho lesa na prechádzku.Pamätám si ako nás oboznamoval s prírodou a vedel pískať ako niektoré vtáčiky. Potom sme sa naobedovali, umyli riad, upratali a išlo sa na nedeľnú prechádzku. Každý mal…

Zobraziť viac
Krása Najčítanejšie 

Prečo má slovo dôchodca v našich končinách pejoratívne zaťaženie a znamená stratu sily, chudobu a choroby?

Všimli ste si, že v Superbabkách nehovoríme o dôchodcoch? Namiesto toho hovoríme o zrelom veku. Slovo dôchodca má v našich končinách pejoratívne zaťaženie a znamená stratu sily, chudobu a choroby. Ak je človek starší ako 55, alebo 60 rokov, už sa považuje za starého. Snažíme sa prelomiť tieto stereotypy a zaraďujeme veľa príkladov, ktoré zdôrazňujú krásu a potenciál ľudí vo vyššom veku a tak bojujeme proti kultúre kultúry. Dnes nás zaujal príbeh ruskej modelingovej agentúry Oldushka. Všetky modelky i páni majú viac ako 60 rokov. Samotný názov agentúry je zložený…

Zobraziť viac
Najčítanejšie Predstavujeme vám 

Nesledujte správy, to podstatné sa aj tak dozviete, žite svoj život! Radí herečka Kateřina Macháčková

Ráda píšu právě na Slovensko, v Bratislavě jsem prožila krásné 4 roky v letech 1962-65. (Hrála jsem i v jednom z prvních seriálů SÁM VOJAK V POLI…) Vloni na jaře jsem si se svými dvěma dospělými dětmi udělala prodloužený víkend po stopách mých bydlišť a škol v Bratislavě… a byly to nádherné 3 dny… Ráda tedy píšu na Slovensko, i když se zpožděním, kupodivu právě teď mám docela dost práce, celé jaro budu skoro denně učila herectví přes Skype, teď uspořádávám videonahrávky z těch hodin k dalšímu využití a připravujeme…

Zobraziť viac
Najčítanejšie 

Vlado Zlatoš: „Tri základné prvky, ktoré zastavia starnutie. Stačí tak málo!“

S vyšším vekom často prichádzajú choroby a aj znížená mobilita. Je normálne, že človek nevládze toľko, ako za mladi. Naša generácia ešte nemala také množstvo sedavej práce, ako je tomu dnes. Mladí to majú zložitejšie preto, že musia mať na pamäti, že aj keď je v kancelárii práca pohodlná, tak sedavé zamestnanie vedie k degenerácii tela. Prejavuje sa to už okolo 40-ky. Hýbať sa a neprestať… Rozhovor s Vladom Zlatošom, ktorý pripravila Martina Valachová v rámci rozhovorov ODznova je preto fajn posunúť aj vašim deťom alebo vnukom. Aj keď možno niektoré cviky a nové návyky zaujmú aj vás,…

Zobraziť viac
Najčítanejšie Vaše príbehy 

Dobrý večer, moji drahí! Veľká noc sa blíži!

Tak! A hotovo! Ako som ich, niekedy v októbri vybrala z krabíc, tak som ich dnešným dňom dala bez použitia do zimného zabudnutia. Čižmy to prežili, len mne je všetko divné. Rovnako sú na tom moje zimné šály, pulóvre, svetre…čo už?! Keď sa oteplievalo, začínala jar a slniečko nás začalo častejšie navštevovať, babičenka mali svoj rituál. Žasla som. Veľké zimné vlniaky, teplé farebné kostolné šatky“balili“do veľkých obrusov. „Gabika, já to mám na celý život…“ Povedali, ani som sa nemusela pýtať. Do ťažkých kabátov, kožuchov najprv dávali bobkový list, tabak a…

Zobraziť viac
Najčítanejšie Predstavujeme vám 

Som úplne obyčajná 55 ročná žena, ktorá si po päťdesiatke začala plniť svoje sny

Po 23 rokoch v súkromnej firme , kde som pracovala ako vedúca obchodného úseku som zostala nezamestnaná. Rozmýšľala som, ako sa posunúť ďalej a nájsť v živote tie krajšie momenty a naplno som potrebovala zamestnať myseľ tými príjemnejšími chvíľami. Vrátila som sa naplno k mojej záľube k pečeniu a hlavne zdobeniu medovníkov. Moja záľuba prerástla do môjho hlavného zamestnania . Vždy som si myslela, že neviem maľovať, ale veľmi som sa to chcela naučiť. Tvrdou prácou a množstvom hodín, ktorým som tomu venovala, som vydolovala zo seba to, čo tam…

Zobraziť viac