Navigácia

Kategória: Najčítanejšie

Najčítanejšie Vaše príbehy 

65 ročná Darina schudla raz v živote 20 kg, keď sa nešťastne zaľúbila

Redakcia

Darinu poznám veľa rokov. Už v tridsiatke vážila 130 kg, čo je pri výške 155 cm naozaj veľa. Zobral si ju za ženu vdovec s dvomi malými deťmi, ktoré potom sama vychovala, lebo ich otec zomrel na infarkt. Ešte nemal ani 40 rokov. Darina im dala všetko, čo môže dobrá matka dať svojim deťom. Nie, nebola vynikajúca kuchárka, ale ako právnička zarábala dosť peňazí, aby mohli chodiť do kvalitných reštaurácii, nakupovať len to najlepšie jedlo. Deti vyrástli, odišli z domu a Darina zostala sama so svojim psom. Celý jej pohyb…

Zobraziť viac
Najčítanejšie Pre zábavu 

Kde sa podeli pekní muži?

Redakcia

Prerastené bábätká. Tuleni. Zženštelí chlapčekovia. Tak označujú ženy nad päťdesiat rokov súčasných mladých mužov. Všimli ste si, ako sa zmenil ideál mužskej krásy? Mladíci, ktorí sú teraz považovaní za idoly, sa starším ženám vôbec nepáčia.   Keď sa povie pekný muž, zrelým ženám sa obyčajne vybavia mená: Sean Connery, Robert Redford, Marlon Brando… Každá dáma si určite dosadí svoj vlastný idol. Čo majú spoločné? Vyzerajú ako muži. teda ako chlapi. Nemajú vlasy načesané do nagelovaných kohútov, neholia si hrudník a radšej ani nevedieť, čo všetko ďalšie, nenosia ružové tričká, ako…

Zobraziť viac
Najčítanejšie Vaše príbehy 

Takýto príbeh nevymyslíte, to môže len život

Redakcia

Možno ste už niektoré počuli meno Kamila Kay  Strelka Kanková (zomrela pred 4 rokmi ako 90 ročná). Napísala niekoľko kníh o svojom živote, ktorý veru aj stojí za napísanie. Zhrniem to veľmi stručne. Známa rozhlasová redaktorka v roku 1968 emigrovala so svojim manželom a dvojročnou dcérou Evkou najskôr do Kanady a potom do USA. Začínali od piky. Umývali riad, upratovali, ale postupne sa vzmáhali, až si otvorili realitnú kanceláriu na Floride a veľmi dobre sa im darilo. Šikovná dcéra Evka bola vynikajúca študentka a dotiahla to na vysokú vojenskú funkciu…

Zobraziť viac
Najčítanejšie Vaše príbehy 

40 rokov žila v Amerike, ale dožiť chcela na Slovensku

Redakcia

Z Floridy, kde sme prežili väčšiu časť svojho života, sme sa teda presťahovali, ako sa hovorí – na staré kolená – do vlasti. Najmä ja, nepokojná duša, som sem-tam odletela na miesta, kde sa práve nachádzali naše deti. Vidieť ich, vystískať ich, potešiť sa z ich úspechov. Veľkým pomocníkom na kontakt s nimi je pohovoriť si a vidieť sa cez skyp. No nestačilo to. Keď sa ozvú moje túlavé topánky, ja musím ísť. Deti boli ďaleko a my sme sa bez nich časom cítili ako koly v plote. Síl rokmi…

Zobraziť viac
Najčítanejšie 

90 ročná Prof. Katarína Horáková: Výživa mozgu i ciev? Vyhnite sa Alzheimeru a infarktu. Čo sú zombie bunky?

Redakcia

Prof. Katarína Horáková o mozgu, cievach, dennej rutine, strave a ďalších aspektoch. Pani profesorka, mikrobiologička, bude mať 91 rokov a stále učí. Je v telesnej i duševnej kondícii. Po dlhšej dobe poskytla rozhovor Martine Valachovej z podcastu ODznova a rozprávali sa o mnohých témach. Jednou z nich bola aj výživa mozgu a ako sa vyhnúť Alzheimeru… *Obsah rozhovoru: * – Ako si zachovať dlhovekosť? – Čo robí denne profesorka Horáková? – Ako sa stravovať? Funguje prerušovaný pôst? – Ako sa starať o mozog? – Čo pomáha proti Alzheimerovi? – Čo je to karnozín?…

Zobraziť viac
Dobré rady Najčítanejšie 

Len pre prípad, že by ste potrebovali pripomenúť!

Redakcia

Ak uvidíte malú ženu v bikinách, starajte sa o seba. Ak vidíš silnejšiu ženu s holým bruchom, starajte sa o seba. Ak uvidíte ženu, ktorá nenosí podprsenku, starajte sa o seba. Ak žena akejkoľvek veľkosti alebo tvaru nesedí vašej definícii krásnej alebo sexy, pretože je príliš „chudá“ alebo príliš „tučná“… Nechajte si svoje toxické komentáre pre seba. Nemáte právo na to, aby sa niekto cítil menejcenný len preto, že má určitú veľkosť. Jednoducho STARAJTE SA O SEBA! Každé telo bez ohľadu na tvar či veľkosť je krásne a zaslúži si…

Zobraziť viac
Krása Najčítanejšie 

Sebavedomie nemá vek: Ako ženy v zrelom veku objavujú svoju silu

Redakcia

Keď sa pozriete na fotografiu ženy, ktorá sa rozhodla pre zmenu — nový účes, svieži štýl, odvážnejší pohľad — nevidíte len vizuálnu premenu. Vidíte energiu. Vidíte ženu, ktorá sa rozhodla žiť naplno. A čo je najdôležitejšie: vidíte sebavedomie, ktoré sa nedá predstierať. Zrelý vek je často vnímaný ako obdobie útlmu, no v skutočnosti môže byť tým najkrajším obdobím života. Práve vtedy sa žena prestáva riadiť očakávaniami okolia a začína počúvať samu seba. Už sa nesnaží zapadnúť — chce vyčnievať. Už nehľadá potvrdenie zvonka — nachádza ho vo svojom vnútri. Sebavedomie…

Zobraziť viac
Najčítanejšie Vaše príbehy 

„Babi a čo to znamená…?“Dôvera na pokračovanie: Ako sa rozprávať o intímnych veciach bez hanby

Redakcia

Pred 12 rokmi som sa stala šťastnou babičkou vytúženej vnučky Carolinky. Nebolo nad to sledovať jej každodenné roztomilé prejavy a pokroky. Ešte som ju len kočíkovala a už som si v duchu predstavovala čas, kedy sa začne vypytovať : „Čo to je? A prečo?“ Ani poriadne  neviem kedy sa to stalo, ale čas veľmi rýchlo ubehol a z Carolinky, hoci je to stále dieťa, sa stala malá slečna! Vždy som jej ochotne vysvetľovala, rozprávala príbehy, niektoré aj vymyslené. Ona sa ma primerane veku pýtala, ja som jej primerane veku odpovedala.…

Zobraziť viac
Najčítanejšie Zaujímavosti 

Koho vidíte v tom pomyselnom zrkadle času?

Redakcia

Jana Majdanová Durajová: Ukladám fotky a napadlo mi, že Vám ukážem obdobie mojich posledných 18-tich rokov. Čo sa za ten čas všetko zmenilo? Presťahovali sme sa. Pribudli mi roky. Zmenila som zamestnanie. Pracovala som v bankovníctve na Workout, svoju prácu som mala rada. Neskôr prišli zdravotné problémy (fotky z toho obdobia nemám) a ku mne sa dostala pomoc od iných ľudí. Priznám sa, že som tej pomoci chvíľu odolávala. Nakoniec sa mi okrem zlepšenia zdravia ukázala aj nová cesta, s ktorou môžem pomôcť ľuďom komplexne s prácou, zdravým životným štýlom,…

Zobraziť viac
Najčítanejšie Vzťahy 

Energetickí upíri: Tí, ktorí vysávajú našu životnú silu

Redakcia

Niektorí ľudia nás po stretnutí nabíjajú pozitívnou energiou, iní nás však nechávajú vyčerpaných, podráždených či bez nálady. Práve tí druhí bývajú označovaní ako energetickí upíri — nie preto, že by pili krv, ale preto, že z nás dokážu vysať emocionálnu a psychickú energiu. Príklad č. 1: Kolegyňa Marta – Kráľovná drámy Každé ráno, keď prídeš do práce, Marta ťa okamžite vtiahne do svojich problémov: „Zase som sa pohádala s mužom. Deti ma ignorujú. Šéf mi nedal uznanie.“ Ty ju počúvaš, snažíš sa ju povzbudiť, ale ona tvoje rady ignoruje a…

Zobraziť viac