Najčítanejšie Vaše príbehy 

Jeseň života, jeseň ako ročné obdobie. Viera Šandorová vie ako si oboje spestriť.

Každé obdobie v roku má svoje čaro. Zima nám pripomína najkrajšie obdobie roka, Vianoce. Jar obdobie, keď začne všetko rásť opäť, odznova. Pre mňa je to obdobie kvitnutia. Od snežienok cez fialky, tulipány, narcisy atď. Je to obdobie, ktoré mi pripomína moje detstvo, keď som si našetrila na hyacint v kvetináči pre mamičku k MDŽ. Potom leto, keď je všetko v plnom kvete. Teraz je tu jeseň, ako aj v našom živote. Prešli sme všetkým a poďme oddychovať tak, ako aj príroda. Keďže je to obdobie oddychu, tak som využila…

Zobraziť viac
Ako to robím ja Najčítanejšie 

Aká som, taká som, pre seba dobrá som!

Milé Superbabky! Volám sa Jana, mám 63 rokov a napriek tomu, že všade čítam články o tom, ako treba schudnúť, zdravo sa stravovať, športovať, ja som so sebou spokojná,hoci vážim takmer 90 kilogramov. Poviem vám, prečo som spokojná. Nevidím totiž dôvod na to, aby som schudla. Zjem všetko, čo mi chutí, v ničom sa neobmedzujem, ale ani nepreháňam a napriek tomu som zdravá. Nedávno som bola na preventívnej prehliadke a všetky výsledky mám normálne. Dokonca aj po schodoch na štvrté poschodie vvbehnem bez toho, aby som sa zadýchala. Napriek tomu,…

Zobraziť viac
Krása Najčítanejšie 

6 pravidiel, ako si udržať krásu v zrelom veku

Všimli ste si, že niektoré ženy sú s pribúdajúcimi rokmi krajšie? Má na to každá z týchto žien svoj recept? S najväčšou pravdepodobnosťou sú to, ženy, ktoré dodržiavajú určité pravidlá zdravého životného štýlu, lebo všetci máme rovnaké orgány. Ale ako s telom naložíme, čím ho budeme „kŕmiť,“ to výrazne ovplyvní náš externý vzhľad. Chceme sa s vami podeliť o 6 pravidiel nestarnúcich žien. Snáď vám pomôžu, ako prekonať starobu, alebo aspoň zmierniť jej prejavy. Tu sú pravidlá: Sledujte svoje trávenie Črevá by mali fungovať ako hodinky. Zápcha je otrava tela,…

Zobraziť viac
Najčítanejšie Rozhovory 

„Moje poslanie je ľúbiť svoju rodinu a utužovať rodinné vzťahy,“ hovorí Marta Dvorská

Manželia Marta a Peter Dvorskí žili 5 rokov v Ríme. Peter Dvorský bol riaditeľ Slovenského inštitútu na Veľvyslanectve Slovenskej republiky. Ako sa im tam žilo? Požiadala som o rozhovor pani Martu. Keď sa dozvedela, že to bude pre SUPERBABKY, veľmi ochotne súhlasila. Veď aj ona je už babka. Ako ste si v Ríme zvykli? Ľahko. Tým, že manžel v Taliansku často spieval, sme tam boli skoro ako doma. Navyše jeho práca bola zaujímavá a pestrá, veľmi ho to bavilo. Vystriedalo sa tam veľa vynikajúcich slovenských umelcov a talianski hostia sa vždy…

Zobraziť viac
Najčítanejšie Vaše príbehy 

Maldivy, či pohrebné sporenie? Vyberte si.

Že príde kráľ Karol III. s Camillou do Slovenskej sporiteľne a keď sa po viac než hodinovom čakaní dostanú na rad, namrzená úradníčka ani nezodvihne zrak od obrazovky počítača. Iba natiahne ruku a vydá pokyn. „Občiansky preukaz!“ „Dobrý deň, chceli by sme si založiť termínovaný vklad, počuli sme, že ste už zvýšili úroky.“ Povie jeho veličenstvo. A ona behajúc očami po excelovskej tabuľke zahlási. „Odporúčam vám pohrebné sporenie.“ Áno presne toto sa mi stalo. Ibaže ja nie som jej veličenstvo. Som obyčajná slovenská dôchodkyňa o osem rokov mladšia, než Karol.…

Zobraziť viac
Dobré rady Najčítanejšie 

Po šesťdesiatke som sa vzdala niektorých vecí a môj život je zrazu oveľa krajší

Existuje  také príslovie, že ak chceš byť šťastný, tak ním buď! Väčšinou si totiž človek za to, že je nešťastný, môže sám.  Sú ľudia, ktorí si život naozaj užívajú, iní zase stále majú dôvod byť nespokojní, závidia, žiarlia a prípadne majú v sebe ďalšie negatívne emócie. Zdroj životných problémov by nikto nemal hľadať vo svojom okolí, ale v sebe. Treba si nájsť čas, sadnúť si a popremýšľať, čo nám chýba ku šťastiu a ako ho dosiahnuť. Možno nemusíte vôbec nič získať, ale naopak musíte sa niečoho zbaviť. Presne v deň…

Zobraziť viac
Najčítanejšie Predstavujeme vám 

Každá žena by mala starnúť s gráciou, hovorí Viera Putzová (53)

Milé Superbabky, volám sa Viera Putzová a pracujem ako kozmetička. Mám svoj salón a som veľmi rada, že môžem ženy skrášliť. Svojim klientkam vytváram personalizované ošetrenie presne podľa tipu pleti. Som rada, že im môžem navrhnúť také riešenia, aby boli spokojné. Veď pre ženu je veľmi dôležité, keď vonkajší vzhľad posilní pocit sebavedomia a spokojnosti. V salóne mám aj obchodík s konfekciou pre zrelý vek, ale oblečieme všetky vekové kategórie. Ide jeseň, kedy sa príroda sfarbí do žlto – hnedých odtieňov a tak si myslím, že je veľmi dôležité, aby…

Zobraziť viac
Dobré rady Najčítanejšie 

Nemusíme sa trápiť. Môžeme žiť krásu života. Na veku nezáleží. Súhlasíte?

Ako je to možné, že malé deti vedia žiť radostne? A ako pribúdajú roky, tak sa viac a viac trápime? Dá sa to porovnať, keď vidíme, ako ide malý žiačik zo školy? Radostne. Poskakuje. Dotýka sa plotov. Usmieva sa. Neskôr popoludní, keď idú domov starší žiaci, väčšinou už sú prihrbení a radostné poskakovanie nevidno… Takto ideme životom. Pribúdajú povinnosti a hlavu máme často plnú ťažoby. Ale dá sa to zmeniť. Ako? Môže pomôcť aj silvova metóda v praxi – na príkladoch v tomto rozhovore Martina s Andreou ukázali, ako sa dá vrátiť k…

Zobraziť viac
Najčítanejšie Vaše príbehy 

Mám veľmi rada jeseň. Večerné popíjanie čajíkov. Jedlá, čo sa viažu k tomuto obdobiu a hlavne, mám rada ľudí.

Rána, do ktorých sa prebúdzame na spev vtákov, teplé lúče letného slnka a predstava dní pokoja a sladkého ničnerobenia sú, zdá sa, naozaj preč. Pravdou je, že už len pohľad na rozkvitnuté lúky, zelené hory, kľukaté poľné cesty, vlny modrozelených morí a či len rozčítanú knihu vedľa postele, na ktorú máme čas, všetko uľahčuje. Tento čas je preč. Definitívne. Na moje veľké potešenie so svojou neochvejnou pravidelnosťou môjmu svetu zavládla jeseň. Môj čas. Mám rada zahmlené zarosené chladné jesenne rána. A vôbec mi nevadí, že sa skracujú dni. Teplé svetlo…

Zobraziť viac
Najčítanejšie Predstavujeme vám 

Milujem hortenzie, ale najradšej mám ručné práce,“ hovorí Malvína Šebová

Je to presne tá pani, ktorá k fotografiám svojich háčkovaných dečiek na facebooku napísala: „Je ešte niekto taký blázon do ručných prác ako ja? Dnes som moje dečky žehlila päť hodín, ale nevadí! Páčia sa mi!“ 72 ročná Malvína Šebová pochádza z Dunajskej Stredy pracovala v zdravotníctve. Na dôchodku je už zopár rokov a keďže o vnúčatá sa už nemusí starať, lebo sú dospelé, tvorí a tvorí a tvorí. Len tých háčkovaných dečiek má vyše 300. Oslovili ju aj umelé kvety, vyšívané obrazy, či vianočné dekorácie.   Na fotografii pani…

Zobraziť viac