Kategória: Dobré rady

V neskorej jeseni a zimných mesiacoch, v čase zvýšeného výskytu dýchacích ochorení, keď čerstvé tuzemské ovocie nerastie, je viac než vhodné využiť liečivú silu citrusových plodov. Zbavia nás starých ochorení a ochránia pred novými. V gréckej mytológii sa opisuje povesť o Herkulovi, ktorý na príkaz kráľa Eurystea mal splniť dvanásť úloh. Jednou z nich bolo získať zlaté jablká zo stromu v záhrade, ktorú strážili večerné nymfy Hesperidy. Týmito zlatými jablkami vraj mali byť citrusy. Pojem „hesperidy“ sa dnes bežne používa vo voňavkárskom priemysle, pre esencie získavané z citrusových plodov. Dýchacie…

Vegánstvo je veľmi diskutovaný spôsob stravovania, ktorý získal svoju popularitu najmä v posledných rokoch. Aj napriek tomu, že sa o ňom hovorí ako o novodobom trende, jeho základy siahajú až do starovekého Grécka. Spája sa s ním tiež mnoho mýtov či rozporuplných názorov, pravdou však zostáva, že vegánstvo samo o sebe neškodí, pokiaľ k nemu pristupujeme s rozvahou. Na Slovensku sa k vegánskemu spôsobu stravovania hlásia približne 2 % populácie. Aj keď vegánstvo a vegetariánstvo býva často zamieňané, ide o dva rôzne smery stravovania, ktoré spája negatívny postoj k mäsu. „Vegánstvo je však…

Chvíle, kedy to doma nádherne vonia. Knižný alebo filmový maratón pod perinou. Čas mihotavých svetielok aj ľahkej nervozity… A ako na Vianoce spomínate vy? Kúzelné sviatky však nepatria len deťom. Vyčarujte si doma tajomnú atmosféru, ktorá vám pomôže spomaliť, prežívať a nerušene snívať. Pomocou vôní, magických zvukov i trblietavých dekorácií. 1. VÔŇA: Navoňané šišky či bublajúce potpourri Škorica, perníčky, jablko, včelí vosk, pomaranč, klinčeky, ihličie… A ako voňajú Vianoce podľa vás? Zapáľte vonnú sviečku a nasávajte hrejivú arómu za pár sekúnd. Rovnako efektne pôsobia esenciálne oleje – nakvapkajte ich na…

Hľadáte darček pre svoju starkú? Stavte na šperky Pandora. V živote žien majú špeciálne miesto nielen ako ozdoba. Môžete nimi vyjadriť svoje pocity a hodnoty a zároveň sú peknou spomienkou na blízkych. Emocionálna hodnota šperku tak často prevýši jeho cenu. Myslite na praktickosť a pohodlie Dôležitým faktorom pri výbere šperku pre vašu starú mamu je pohodlie pri nosení a zapínaní. Myslite na to, že motorika staršieho človeka už nemusí byť dokonalá a niektoré typy zapínania by starkú viac potrápili, ako potešili. Pri náramkoch Pandora môžete, napríklad, zvoliť zaťahovací mechanizmus. Nasadenie tohto náramku je omnoho jednoduchšie ako…

Nie, nebola som vždy takáto pri tele, ale sa musím priznať, že nikdy som nebola úplne chudá. Veľa som v mladosti športovala a tak som mohla zjesť všetko, na čo som mala chuť. Nebola som chudá, ale ani tučná. Takto som sa udržiavala až do päťdesiatky. Potom prišla operácia – výmena bedrového kĺbu a aj keď som po operácii stratila niekoľko kíl, po čase mi začalo všetko chutiť a bez adekvátneho pohybu som začala kilá naberať. Za pol roka kilo, za rok to boli dva, pomaly, postupne, nenápadne sa na…