Kategória: Dobré rady

Čierne korenie je pre koreniny tým, čím je šalát pre zeleninu. Je najviac rozšíreným korením na svete. Používanie čierneho korenia, ktoré ľudstvo počas storočí objavilo, svedčí o vrodenej túžbe ľudí objavovať nové chuti a nové spôsoby prípravy jedál. Objavovaním liečivých účinkov korenín, sa tieto zaradili medzi skutočné poklady. Stávalo sa, že túžba po čiernom korení bola príčinou vojenských konfliktov Keď Alarich (370 – 490), kráľ Vizigótov, v roku 408 obliehal Rím, vyhladovaní obyvatelia mesta súhlasili zaplatiť za slobodu 5000 libier zlata. 30000 libier striebra, 4000 hodvábnych odevov, 3000 libier kože…

➺ Sušené slivky „rozpúšťajú“ škodlivý cholesterol a zlepšujú činnosť čriev. ➺ Chránia zubnú sklovinu pred poškodením a posilňujú ju proti zubnému kazu. ➺ Majú výrazné antibakteriálne vlastnosti. ➺ Rýchlo dodávajú telu energiu a zvyšujú jeho výkonnosť. ➺ Pomáhajú udržiavať kyselino-zásaditú rovnováhu v tele. ➺ Omladzujú a zlepšujú zdravie vnútorných orgánov. ➺ Efektívne bojujú proti zápche a odstraňujú toxíny z organizmu. ➺ Osviežujú pleť. ➺ Pomáhajú pri avitaminóze a anémii. ➺ Majú potenciál v boji proti onkologickým ochoreniam. Naozaj superpotravina, ktorej prínosy netreba podceňovať MUDr. Juraj Šaling Foto Depositphotos.com

Existuje jedno tajomstvo, ako vyriešiť hádku – hádať sa v pevnom objatí.  „Naplň svoje dlane dlaňami iného. A pevne ich stisni. Zachránite sa obaja“ – povedal ktosi. Objímať sa je zdravé. Objímanie pomáha imunitnej sústave tela, pomáha vám byť zdravším, lieči depresiu, zmierňuje stres, privoláva spánok, je osviežujúce a omladzujúce, nemá žiadne nepríjemné vedľajšie účinky. Objímanie je jednoducho zázračný liek. Raz som pomohol istému pacientovi so zdravotnou ťažkosťou, s ktorou si nevedel dať rady. Ten celý natešený, že sa problém vyriešil ma prekvapil otázkou: „Smiem vás, prosím, objať?“ Hovoril úprimne,…

Chôdza je pre každého z nás tou najprirodzenejšou formou každodenného cvičenia. Pre bezbolestný pohyb je zaiste veľmi dôležitým aspektom správne zvolená kvalitná obuv na každý deň. Pre rodinnú dieľňu v Prievidzi je už roky kľúčovým cieľom práve skĺbenie kvality, komfortu a dizajnu. Výrobe obuvi sa venujú už od roku 1997, čiže v obuvníckom odvetví nie sú žiadnymi nováčikmi. Firma MJARTAN momentálne dáva prácu približne 80 zamestnancom na Slovensku, vrátane kooperačných dielní. Venujú sa výrobe prevažne domácej a vychádzkovej obuvi pod značkou MJARTAN, pričom kladú dôraz najmä na starostlivý výber použitých…

Podľa štatistík 17% obyvateľstva trpí reumatickými ťažkosťami, prejavujúcimi sa bolesťami kĺbov. Ich hlavnou príčinou je prebytok kyseliny močovej v tele, ktorá vzniká nadmerným konzumom potravín bielkovinového pôvodu (mäso, salámy, údeniny, mlieko…). Ak sa človeku podarí zastaviť proces tvorby kyseliny močovej v tele, dlhoročné bolesti kĺbov zaniknú sami. „Výborný spôsob, ako zbaviť organizmus tejto jedovatej látky, je pitie citrónovej šťavy“ – konštatuje biochemik prof. Dr. Michail Tombak. „Liečba je nenáročná, lacná a prináša výborné výsledky. Kupujte teda citróny a získavajte z nich šťavu!“ Citrónová šťava hoci je kyslá, má zásaditý charakter.…

Med je úžasný produkt včiel, ktorý má obdivuhodné množstvo užitočných vlastností pre ľudský organizmus. Používa sa ako prevencia, ale aj na liečbu mnohých chorôb. Jedna lyžica denne stačí na to, aby naše telo získalo z tohto produktu maximum. Existuje len jedna dôležitá podmienka – med musí byť prírodný a kvalitný. Ako skontrolovať kvalitu medu? Najistejšie je samozrejme kupovať med iba od včelára, ktorému dôverujete. Ale ak predajcu nepoznáte, existujú znaky, ako si kvalitu môžete overiť napríklad na trhu. Tým prvým je jeho cena. Ak je príliš nízka, treba sa zamyslieť,…