Áno, starnem a ďakujem za to. Za každú lekciu, ktorú mi život dal, za každú radostnú i ťažkú chvíľu, ktorá ma formovala
Čas plynie nezadržateľne, či si to prajeme, alebo nie. Vek nezastavíme a stopy rokov sa objavujú na našej tvári, v našom pohybe i v našej mysli. No čo na tom? Starnutie je prirodzená súčasť života a namiesto toho, aby sme s ním bojovali, môžeme ho prijať s gráciou a láskou.
Niektorí ľudia považujú mladosť za synonymum krásy. Ale je naozaj nutné usilovať sa za každú cenu vyzerať mladšie? Snažiť sa skryť vrásky, zahladiť sivé vlasy a presviedčať svet (a možno aj samých seba), že čas sa nás netýka? Nie. Pravá krása spočíva v niečom hlbšom – v šťastí, v pokoji a harmónii, ktoré vyžarujeme.
Keď sa usmievame úprimne a od srdca, nikto si nevšimne naše vrásky. Keď sme spokojní so sebou a svojím životom, máme v očiach iskru, ktorú nedokáže nahradiť žiadna kozmetika. Šťastie je ako slnečné svetlo, ktoré osvetľuje celú našu bytosť a robí nás neodolateľnými.
Namiesto toho, aby sme sa sústredili na číslo v občianskom preukaze, môžeme venovať pozornosť tomu, čo nás robí šťastnými. Môže to byť chvíľka s rodinou, prechádzka v prírode, nový koníček alebo jednoducho čas pre seba. Starajme sa o svoje zdravie, telo i myseľ, ale nie preto, aby sme „vyzerali mladšie,“ ale preto, aby sme sa cítili dobre.
Áno, starnem. A ďakujem za to. Za každú lekciu, ktorú mi život dal, za každú radostnú i ťažkú chvíľu, ktorá ma formovala. Nie som len roky – som skúsenosti, láska, radosť, múdrosť. A práve to ma robí krásnou.
Prijmime svoje roky, prijmime samých seba. Krása nie je vo veku, ale v našom pohľade na život.
Foto Depositphotos.com
