Aktuálne Dobré rady 

Rozmarín je výnimočný. Pokladá sa za mimoriadne účinný prostriedok v liečbe ochorení dýchacích ciest.

Rozmarín pochádza zo Stredomoria, latinské slovo rosmarinus prekladáme do slovenčiny ako morská rosa. V našich podmienkach voľne nerastie, ale pestuje sa v záhradách. Renesančný bylinkár Wilhelm Ryff v roku 1582 o rozmaríne napísal: ,,Duch srdca i celé telo pociťujú radosť z jeho nápoja, ktorý rozptyľuje skľúčenosť a starosti.“ Traduje sa, že Izabela, kráľovná Uhorska, v 14. storočí ako 72 ročná trpela na dnu a po roku užívania rozmarínu sa uzdravila. V Taliansku a Portugalsku je symbolom vernosti, preto ho pred svadobným obradom ukladajú do topánok ženíchovi a neveste. V Španielsku spájajú rozmarín s Pannou Máriou – podľa tunajšej legendy vôňa šíriaca sa z jej plášťa pripomína rozmarín. Materina dúška sa pokladá za mimoriadne účinný prostriedok v liečbe ochorení dýchacích ciest. Bylinkár Ryff tvrdí, že rozmarín je ešte účinnejší: ,,Horúci rozmarínový čaj znižuje horúčku, vypudzuje hlieny, vyháňa kašeľ, nádchu i infekcie dolných dýchacích ciest, a tým zmierňuje bronchiálne spazmy.“ Z rozmarínu sa vyrába liečivá masť Pulmex. Obsahuje eukalyptový olej, rozmarínový olej a peruánsky balzam a používa sa pri zápaloch dýchacích ciest. Nanáša sa na prsnú kosť a oblasť medzi lopatkami. Svojimi účinkami zmenšuje opuch slizníc, má dezinfekčné účinky a podporuje vykašliavanie. Príjemná aróma blahodarne pôsobí na výstelku dýchacích ciest. Rozmarín je výnimočný v tom, že ako jedna z mála rastlín zvyšuje krvný tlak. Pritom tonizuje cievy, zlepšuje krvný obeh a odstraňuje chlad v končatinách. Hlavne ženská časť populácie má nízky tlak, ktorý si ,,upravuje“ šálkami kávy, ako alternatíva sa ponúka rozmarín. Ľudia s nedostatočným prekrvením rúk i nôh môžu vyskúšať liečivú silu rozmarínu a zmierniť svoje zdravotné ťažkosti. Prichádzajúca jeseň je ideálnym obdobím zapáliť aromalampu a vdychovať omamnú vôňu. Dejiny aromaterapie siahajú do dávnej minulosti. Z biblickej histórie vyplýva, že Izraeliti prechovávali veľkú úctu voči bylinným olejom. V druhej Knihe Kráľov, 20. kapitola, 13. verš čítame: ,,Ezechiáš sa im zaradoval a ukázal im svoju klenotnicu, striebro, zlato, voňavky, jemný olej a celú svoju zbrojnicu, všetko čo sa nachádzalo v jeho pokladniciach.“ Kráľ Ezechiáš žil v 8. storočí pred Kristom. V jeho dome pokladov ležal vonný olej vedľa zlata a striebra – tak vysoko bol cenený. V súčasnosti liečbu pomocou éterických olejov oživil francúzsky chemik Rene Gattefosse. Počas laboratórnych výskumov si nešťastne popálil ruku. Popálenú ranu ošetril čistým levanduľovým olejom. Ruka sa zahojila bez toho, aby bola infikovaná a zjazvená. Éterický olej sa ukázal byť výborným antiseptikom. V roku 1937 vydal knihu o aromaterapii. Vdychovaním éterických olejov, získaných z liečivých rastlín, je teda možné dosiahnuť pozoruhodné výsledky. Rozmarínový éterický olej má upokojujúce účinky, pomáha pri bolestiach hlavy, zlepšuje koncentráciu, uvoľňuje svalstvo a priaznivo pôsobí pri nachladnutí. Rozmarín pre príjemnú arómu je i súčasťou voňaviek, sprejov a šampónov. Rozmarín nie je vhodný v tehotenstve, pretože môže vyvolať predčasné pôrodné bolesti .
PS: ,,Telo je ako harfa, ak sú jej struny príliš voľné, alebo príliš napäté, nástroj je rozladený, telo je choré“ – povedal John Gerard, anglický bylinkár v 16. storočí a pokračuje: ,,A ak je harfa ľudského tela rozladená, môžeme hľadať liek na jej harmonizáciu v nekonečnom bohatstve prírody. Vôňe, ktoré dokážu vyvolávať uspokojenie, sú v rastlinách tak príjemné a výrazné, že je nemúdre nevyužiť ich“.
MUDr. Michal Slivka
Foto Pixabay

Vaše komentáre

Superbabky odporúčajú nasledujúce články