Kategória: Dobré rady

Jahody dozrievajú. Patria k bobuľovitému ovociu, ktoré je veľmi obľúbené pre výbornú chuť a mimoriadne zdravotné účinky. Rimania ich pomenovali fraga (vôňa), čo je vyjadrením obdivu k ich nádhernej aróme. Francúzsky filozof Bernard de Fontenelle (1657 – 1757) pripisoval tajomstvo svojej dlhovekosti každoročnej jahodovej kúre. „Ten, kto sa rozhodne jesť veľa ovocia a zeleniny, vyhne sa vo vyššom veku civilizačným chorobám“ – sľubuje Dr. Mattiu Williams. Jahody sa pokladajú za ovocie z najsilnejším protirakovinovým pôsobením. Obsahujú totiž veľa vitamímu C, antokyanidíny a bioflavonoidy, ktoré zneškodňujú škodliviny, vedúce k tejto chorobe.…

Zobraziť viac

Rozvod môže byť jednou z najnáročnejších životných skúseností, ale je to tiež príležitosť na nový začiatok a osobný rast. Tu je motivácia pre muža, ktorý je čerstvo po rozvode:  Vezmi si chvíľu na to, aby si ocenil svoju odvahu. Odvahu čeliť zmene a odvahu ísť vpred. Tvoja cesta ešte nekončí; práve sa otvára nová kapitola.  Pamätaj, že si stále pánom svojho osudu. Máš silu vytvoriť si život, ktorý bude odzrkadľovať tvoje hodnoty a túžby. Každý deň prináša nové možnosti na učenie, rast a nájdenie šťastia.  Obklop sa ľuďmi, ktorí ťa…

Zobraziť viac

Väčšina ľudí v zrelom veku má problémy s kolenami. Niet sa čo čudovať, veď celý život nosia 80% našej váhy. Okrem toho sa opotrebúvajú aj z rôznych iných dôvodov. Ponúkame vám 100% prírodný prostriedok na posilnenie kolien, ktorý  nemá absolútne žiadny vedľajší úžitok. Potrebujete: 3 polievkové lyžice hrozienok 40 g tekvicových semienok 2 polievkové lyžice želatíny 4 polievkové lyžice sezamových semienok 200 g medu 8 polievkových lyžíc ľanových semienok Všetky ingrediencie mixujte, až kým nezískate homogénnu zmes. Prelejte do pohára, zatvorte a skladujte v chlade.  Užívajte pravidelne jednu lyžicu pred…

Zobraziť viac

Príjemné jarné počasie doplnené plusovými teplotami láka ľudí do prírody. Len málo z nich si pritom uvedomuje, že to isté teplo prebúdza i kliešte. Ich výskyt je na území Slovenska už niekoľko rokov mimoriadne vysoký, odborníci preto vyzývajú k opatrnosti a pripomínajú aj možnosť očkovania proti kliešťovej encefalitíde.  Kliešť býva veľký len 2 až 10 milimetrov a patrí medzi parazity. Živí sa krvou živočíchov i ľudí, pričom je nebezpečný najmä preto, že môže prenášať rôzne nebezpečné vírusy. Medzi tie patrí i kliešťová encefalitída, ktorá postihuje centrálny nervový systém človeka a má na svedomí zápal…

Zobraziť viac

V priebehu mája a júna bohato zakvitne silne voňajúcimi žltobielymi kvetmi bazový krík, ktorého listy a neskôr i plody majú vo fytoterapii dôležité liečebné uplatnenie. Anglický názov bazy – elder, je odvodený zo staroanglického – ellar – čo znamená dúchadlo, pretože duté vetvy bazového kríku sa používali na zakladanie ohňa. Čaj z kvetov bazy je výborným liekom na všetky choroby vznikajúce z prechladenia. Vyvoláva potenie, ničí hnilobné baktérie, čistí zahlienené priedušky. Odstraňuje z tela toxíny, ktoré sa hromadia pri artritíde a dne. Z bazových kvetov už dlhé roky pripravujem sirup.…

Zobraziť viac

Čas plynie, všetko sa mení a po päťdesiatke je čas rozlúčiť sa s predsudkami, ktoré v človeku zostávajú. Mnohí považujú túto vekovú hranicu za niečo zlé, myslia si, že sú už starí. 50 – ročné dámy sú však len zrelé ženy. Je všeobecne známe, že určité pravidlá tohto veku stanovila herečka Helen Mirren (78). Dožiť sa 50 – tky v žiadnom prípade neznamená dožiť sa staroby. Žena je ešte stále krásna a  aby bola aj šťastná, kráľovná odporúčala prijať niektoré pravidlá. Odmietnite všetky diéty Nefungujú! Počas diéty máte zlú náladu…

Zobraziť viac

Mali sme na dome satelitný tanier. Na fasáde, nešlo ho dať vyššie, bol vo výške hlavy. Počas tých rokov som si oň niekoľkokrát rachol hlavu (nielen ja, mnohí vysokí). Už je to rok, čo ho nemáme, odstránili sme ho, bol zbytočný, TV ide optikou. Ale jedna vec sa nezmenila – ja si stále v tom mieste zohýbam hlavu. Oči vidia, že tam nič nie je, ale ja sa stále uhýňam imaginárnej hrane taniera. To len na margo toho, keď ktosi v sebe zachytí zlý program, nejakú nedobrú vlastnosť a myslí…

Zobraziť viac