Aktuálne Zaujímavosti 

Všimli ste si, že naše klasické jedlá z ponuky reštaurácií pomaly miznú, nahrádza ich pizza, steaky, či hamburgery

Svet sa otvoril ako konzerva od sardiniek a všeličo z nej vypadlo. Teda, máme na mysli jedlý sortiment, ktorý je vďaka rozličnému životnému štýlu, prírodným podmienkam a gastronomickej fantázii ľudí zo všetkých svetadielov neuveriteľne pestrý. Ubrániť sa invázii pokrmov s prívlastkom cudzokrajný či dokonca exotický sa nedá. A tak namiesto kyslej zemiakovej polievky s hubami sŕkame vietnamskú s ryžovými rezancami. Pred 30 či 40 rokmi sa v porovnaní so súčasnosťou síce jedlo skromnejšie a najviac sme sa výberom motkali okolo národných zvyklostí, no aj vtedy sa čo do kvality bolo čím pochváliť.…

Zobraziť viac
Aktuálne Zdravie 

Samoliečenie je v súčasnosti trend

Zostať s nádchou pár dní doma je to najlepšie, čo môžete urobiť. V čakárni u lekára môžete chytiť ďalšie vírusy a lieky, ktoré vám predpíše, si môžete aj sami kúpiť v lekárni. Takéto samoliečenie sa lekárom páči, avšak nad niektorými spôsobmi varovne dvíhajú prst. Podľa toho, čo sa na potencionálnych pacientov valí z reklamných šotov a médií, by sme si totiž mohli vyliečiť všetko počnúc boľavými kĺbmi končiac rakovinou. Kedy je vhodné samoliečenie: -mierne zvýšená teplota (do 37,5 – 38 stupňov) -bolesti v hrdle, chrapot, kašeľ či nádchu -žalúdočné a žlčníkové ťažkosti -poruchy trávenia, nadúvanie, zápcha, hnačka -bolesť pri…

Zobraziť viac
Dobré rady Najčítanejšie 

Ľudia s charizmou ľahšie dosahujú svoje ciele, lebo sú dôveryhodnejší. Ako sa stať charizmatickým?

Veľa ľudí zúfalo vyhlasuje: “Nie som zlato, aby som sa každému páčil!” Samozrejme, nie je to možné. Ale byť charizmatický je skvelé. Ľudia s charizmou ľahšie dosahujú svoje ciele, lebo sú dôveryhodnejší. Ako sa stať charizmatickým? Dlho sa verilo, že charizma je vrodená, buď ju máte, alebo nie. Autor knihy “Mysli a zbohatni” Napoleon Hill tento mýtus  vyvrátil.  Ubezpečuje, že stať sa príjemným a milým človekom je veľmi ľahké. Čo k tomu treba? Tu je niekoľko jeho odporúčaní, ktoré sa v praxi dajú veľmi ľahko uplatniť. Ako sa stať charizmatickou…

Zobraziť viac
Aktuálne Recepty 

Vynikajúca pečená paradajková omáčka

O pár dní sa ochladí a bude treba niečo urobiť s peknou úrodou paradajok. Máme pre vás vynikajúci recept od Miriam Štyriakovej. je to hotová omáčka na cestoviny alebo podklad na pizzu, pod dusené mäsko, na dochutenie polievok… Potrebujeme: 2 kg paradajok 4 papriky 2 cibule 1 celá hlávka cesnaku 2 lyžičky soli 3 lyžice cukru 5 lyžíc olivového oleja vysoký plech na pečenie 1 veľký paradajkový pretlak Postup: Rúru predhrejeme na 160 stupňov. Všetky ingrediencie nakrájame, dobre premiešame a rozdelíme na plech. Pečieme asi 2 hodiny. Nakoniec ešte pridáme…

Zobraziť viac
Dobré rady Najčítanejšie 

Vyhýbam sa ľuďom, ktorí zo mňa “sajú” energiu

Marta bola moja najlepšia priateľka ešte zo študentských čias. Rozumeli sme si a to, že tak pomaly rozpráva som vtedy vôbec nevnímala. Naše cesty sa po skončení školy rozišli. Ja som zostala v hlavnom meste, Marta odišla pracovať  do rodného kraja. Chýbala mi a keď sa po pár rokoch vydatá vrátila do hlavného mesta, tešila som sa, ale nie dlho, lebo za krátky čas spolu s manželom emigrovala k protinožcom. Bolo mi to ľúto, lebo naši chlapi si dobre rozumeli a mohli sme byť rodinní priatelia. Po roku 1989, kedy…

Zobraziť viac
Aktuálne Zdravie 

Ako rozpoznáte, že máte nedostatok železa a aká je prevencia?

Ľudský organizmus potrebuje železo. Ak ho má nedostatok, môže sa dostaviť únava, vypadávajú vlasy, ale môžu prísť aj bolesti hlavy. Nedostatok železa sa v západnom svete stáva globálnym problémom v dôsledku nedostatku živín. Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie je postihnutá takmer tretina svetovej populácie (asi 2 miliardy ľudí). Sú to najmä ženy, ale aj vegetariáni a vegáni predstavujú rizikovú skupinu, lebo zo svojej stravy vypustili živočíšnu potravu, ktorá obsahuje stopové prvky. Na čo človek potrebuje železo? Železo je životne dôležitým stopovým prvkom, ktorý telo potrebuje na tvorbu hemoglobínu, vďaka ktorému červené…

Zobraziť viac
Krása Najčítanejšie 

Ako si Sophia Loren udržuje svoju krásu?

Na začiatku filmovej kariéry tejto talianskej hviezdy jej mnohí odporúčali plastickú operáciu nosa. Iní boli presvedčení, že by mala schudnúť. Odmietla to, lebo pre ňu bola a stále je dôležitá prirodzená krása. O tajomstvách svojej krásy Sophia Loren hovorila aj v knihe “Ženy a krása.” Práve z nej sme vybrali niekoľko tipov aj pre vás. Herečka si dáva veľký pozor  na stravu, ale nikdy nedrží diétu. Hovorí, že lepšie je jesť častejšie menšie porcie. Sophia konzumuje veľa zeleniny, trochu mäsa a ovocia, pije dva litre vody denne a už roky…

Zobraziť viac
Ako to robím ja Aktuálne 

Sledujem všetko okolo COVID – 19 od začiatku marca a čo si o tom myslím?

Mám dvojnásobné informácie, lebo čo ja nevidím, nestihnem sledovať, doplní moja sčítaná dcéra, ktorá žije v Berlíne a “lúska” o tejto téme aj zahraničné zdroje. Spolu potom analyzujeme, rozoberáme…Snažíme sa rozlíšiť hoaxy, od pravdy. Preto jednoznačný názor z mojej strany je len jeden: ľudia, ktorí sa starajú  o svoju imunitu, to znamená, že sa pravidelne hýbu, neboja sa slnka, kvalitne a pestro sa stravujú  a vďaka tomu nemajú problémy s váhou, či krvným tlakom bez ohľadu na vek, COVID – 19 neriešia. Pokojne si dajú rúško, tam, kde je predpísané,…

Zobraziť viac
Najčítanejšie Vaše príbehy 

Schudla som raz v živote 20 kg, keď som sa nešťastne zaľúbila, hovorí 62 ročná Darina

Darinu (62) poznám veľa rokov. Už v tridsiatke vážila 130 kg, čo je pri výške 155 cm naozaj veľa. Zobral si ju za ženu vdovec s dvomi malými deťmi, ktoré potom sama vychovala, lebo ich otec zomrel na infarkt. Ešte nemal ani 40 rokov. Darina im dala všetko, čo môže dobrá matka dať svojim deťom. Nie, nebola vynikajúca kuchárka, ale ako právnička zarábala dosť peňazí, aby mohli chodiť do kvalitných reštaurácii, nakupovať len to najlepšie jedlo. Deti vyrástli, odišli z domu a Darina zostala sama so svojim psom. Celý jej…

Zobraziť viac
Aktuálne Recepty 

Plnená paprika, ktorú má herec Jozef Dvořák najradšej

Tento recept som videla veľmi dávno v televízii. Veľmi sa mi páčil. Pripravoval ho český herec Jozef Dvořák a tak som si ho zapísala. Je to možno už aj dvadsať rokov, ale vždy, keď je sezóna, tak takúto papriku spravím. Aj dnes sme ju mali, tak vám napíšem recept. Potrebujeme 10 ks paprík (pre chlapov môžu byť aj štipľavé) 3/4 kg mletého bravčového mäsa 6 rožkov namočených v mlieku horčicu korenie soľ mletú rascu 1 cibuľu 2 paradajky Mäso dochutíme korením a soľou, pridáme vyžmýchané, pomleté rožky a dobre premiešame.…

Zobraziť viac