Navigácia

Autor Redakcia

Aktuálne Zdravie 

Ako sa prejavuje omikron? Čo robiť, ak máte príznaky? Návod na domácu liečbu nám ponúka MUDr. Slavomír Šuch

Redakcia

Zasa ste dostali pozitívny výsledok Covid testu? Máte príznaky? Tu nájdete postup, čo môžete, okrem karantény a izolácie robiť.Omikron sa naozaj rýchlo šíri. Našťastie, obvykle len s príznakmi akútneho infektu horných dýchacích ciest, niekoľkodňovými vysokými horúčkami a bolesťami hlavy. Drvivá väčšina pozitívne testovaných má len tieto príznaky, nevyžadujúce špeciálnu liečbu antivirotikami. – Omikron má o 90 % nižšiu smrtnosť ako delta – Omikron má o 70 % nižšiu hospitalizovanosť ako delta. NEPREPADAJME PANIKE, je veľmi pravdepodobné, že Omikronom sa pandémia končí. V ŽIADNOM PRÍPADE NEDOPORUČUJEM ÚMYSELNÉ NAKAZENIE SA POD ZÁMIENKOU…

Zobraziť viac
Aktuálne Recepty 

Tomuto krémešu nikto neodolá

Redakcia

Krémeš je naozaj veľká pochúťka. Existuje veľa receptov na jeho prípravu, ale tento je naozaj vynikajúci. Potrebujeme: 600 g lístkového cesta olej 7,5 dl mlieka 150 g kryštálového cukru 1 lyžica hladkej múky 40 g Zlatý klas 4 vajcia 5 dl smotany na šľahanie 80 g práškového cukru 1 vanilkový cukor 1 stužovač šľahačky Postup: Lístkové cesto rozdelíme na dve polovice, každú rozvaľkáme na dve polovice do tvaru obdĺžnika na hrúbku asi 4 mm. Pomocou valčeka preložíme jeden plát na vodou opláchnutý plech, popicháme vidličkou a pečieme v rúre vyhriatej…

Zobraziť viac
Ako to robím ja Aktuálne 

Ako som dopestovala takýto pekný amarylis?

Redakcia

Mám ho po mojej mame. Keď sa už sama nemohla oň starať, zdôrazňovala mi, aby som ho na jar rozdelila na jednotlivé cibuľky a každú samostatne zasadila v záhrade. Pýtala som sa, že kde je to pre ne najlepšie. Povedala, že hocikde, kde je voľné miesto. Ide len o to, aby sa rozrastal a na jeseň ho zase treba zasadiť do kvetináča a umiestniť v chladnejšej miestnosti. Keď som si kvetináč s jednou rastlinkou priniesla domov, v januári krásne rozkvitol. Jeden výhonok. Ale moja povestná lenivosť mi zabránila ho na…

Zobraziť viac
Aktuálne Recepty 

Mám výborný recept na šišky

Redakcia

Veľmi  dobrý recept. Veríme, že aj tieto šišky potešia celú vašu rodinu, tak ako moju. Kvások: 250 ml vlažného mlieka 1 PL kryštálového cukru 42 g droždia Cesto: 500 g hladkej múky Štipka soli 2 PL práškového cukru 2 žĺtky 1 vajce 1 PL citrónovej kôry 50 ml rumu 50 ml rozpusteného masla masť na vyprážanie práškový cukor na obaľovanie malinový lekvár Postup: Do hrnčeka dáme mlieko, cukor a nadrobené droždie. Necháme 15 minút kysnúť. Do misy preosejeme múku, pridáme soľ, cukor, žĺtky, vajce, citrónovú kôru, rum, maslo a vykysnutý…

Zobraziť viac
Najčítanejšie Rozhovory 

Zuzana Vačková kvitne aj keď je v prechode. Ako to robí? Čo radí ženám a mužom?

Redakcia

Pozerajme sa na prechod s láskou a nadhľadom. Aj to je odkaz Zuzany Vačkovej, ktorá sa podelila o svoje problémy, ale dala aj zopár návodov pre ženy v prechode. A tiež aj pre ich partnerov… Martina Valachová sa s ňou rozprávala na tému KLIMAKTÉRIUM, ktoré je tabu a dosť často je aj predmetom posmechu. A traduje sa, že sa týka len žien. Ale. Keď je žena v prechode, tak by mal byť informovaný aj jej partner, že čo sa s jeho partnerkou vlastne deje. Rozprávate sa so svojimi partnermi? „Je veľmi potrebné rozprávať otvorene. Nie…

Zobraziť viac
Najčítanejšie Predstavujeme vám 

„Ďakujem za všetko, čo mi je dopriate!“

Redakcia

Vnučky a všetci blízky ma volajú Elle. Tak mám aj pomenovaný obchodík zo spodnou bielizňou v pasáži na Miletičovskom trhovisku v Bratislave, kde pracujem už 28 rokov.Po treťom dieťati, na prelome roku 1989, keď sa štrngotalo kľúčmi na námestí, ma z kapacitných dôvodov (chvála bohu) nezobrali naspãť do práce v kancelárii. Nedokázala som sa zamestnať….jazyk, počítač a ešte k tomu 3 deti….. tak som si išla svojou cestou ako živnostníčka a nikdy som to neoľutovala. Mám svoj malý obchodík a prácu, ktorú robím srdiečkom. Najviac ma poteší, keď príde zákazníčka…

Zobraziť viac
Aktuálne Zdravie 

Reflexná masáž je veľmi účinná

Redakcia

Je to jednoduchý spôsob ako relaxovať a okamžite si zlepšiť náladu. A to už stojí zato, urobiť si túto masáž každý večer pred spaním. Veď únava z ťažkého pracovného dňa sa prejaví najskôr na nohách. Máte pocit, že všetky svaly máte napäté, kĺby sú neohybné a bolestivé? Reflexnou masážou si odstránite stres. Chodilo je jednou z najcitlivejších častí nášho tela. Ak sa chodidiel dotknete prstami, alebo napríklad perom, pocítite brnenie a šteklenie. Číňania zistili, že akupunktúra ovplyvňuje nervové spojenia v tele a masírovaním určitých bodov chodidiel sa dajú zlepšiť mnohé…

Zobraziť viac
Aktuálne Zdravie 

Mám 63 rokov a chcem vám povedať, čo všetko robím preto, aby som si posilnila imunitu

Redakcia

Faktory oslabujúce imunitu v dnešnej dobe: Chronický stres – najväčší hráč v procese oslabovania obranyschopnosti organizmu dnešnej civilizácie. Kým v minulosti bol poháňaný strachom zo zabezpečenie jedla, dnes za ním stoja najmä ambície a snaha, o čo najlepšie materiálne zabezpečenie. Extrémne športovanie – ľudia chcú často z dňa na deň prehupnúť do štádia aktívneho športovania, pričom si stanovia až prehnane motivujúci cieľ napr. do roka zabehnem maratón, budem mať vyrysované brucho a pod. Ak však bolo dovtedy telo zvyknuté na pohodlie a maximom preň bola jedenkrát do týždňa prechádzka parkom so zmrzlinou v ruke, môže byť imunita v šoku. Pohyb…

Zobraziť viac
Najčítanejšie Vaše príbehy 

O dva dni budem mať 71 rokov! No a čo? Život ma stále baví!

Redakcia

„Počkaj, musím sa pozrieť do kalendára,“ to je jej obľúbená veta. Bez neho by už Milka nemohla koordinovať množstvo stretnutí, bohatý každodenný program. V pondelok stretnutie vo firme, v utorok televízia, streda prechádzky, štvrtok babinec, filharmónia, múzeum, divadlo, fototermín… zoznam aktivít je nekonečný.   „Život je úžasný,“ hovorí Milka. Očný tieň musí ladiť s oblečením, biela košeľa je základ jej šatníka. Vlasy vždy upravené, teraz trochu kratšie. Je toto seniorka, alebo stará žena? Pred niekoľkými desaťročiami sa 50 – ročný človek už považoval za starého, život sa už ako keby…

Zobraziť viac
Aktuálne Vaše príbehy 

Moja vyše 90 ročná mama s hrôzou pozerá, čo sa to deje.

Redakcia

Moja mama má vyše 90 rokov. Jej hlavnou zábavou je televízor. Je celý deň s postavami súdnych siení, s Voštinárovým Inkognitom, policajtmi v akcii, s duchovným slovom Luxu a pravidelnými hlučnými reklamami,… Uzatvorený svet sa stáva reálny,… „Pozri pozerajú sa na mňa.“ a zakýva do TV. To sa často stáva. Ale položí kontrolnú otázku, či ju môžu vidieť. „Nie nemôžu“ odpoviem. Zatvári sa, že ja o tom nič nemôžem vedieť a s postavami komunikuje ďalej. Posledné dni samé zlé správy o počte nakazených. S hrôzou pozerala, čo sa to deje.…

Zobraziť viac