Žena môže žiariť v každom veku. Aj keď je v prechode. Súhlasíte?
Mnohé ženy počas prechodu trpia. Dôvody sú rôzne. Návaly. Nespavosť. Vypadávanie vlasov. Priberanie na váhe… Účelom života ženy v období, keď nastupuje menopauza a klimaktérium, však nie je roky sa trápiť.
Existuje veľa možností, ako sa vysporiadať s príznakmi, ktoré často bránia ženám v normálnom živote. Sú to rôzne bylinky, meditácie, pohyb, dobrá strava. Tam, kde nezaberú babské recepty a rady od kamarátok, je treba hľadať a skúmať. Poradiť sa s lekárom. Hlavné sa je nevzdávať.
V podcaste ODznova sa Martina Valachová rozprávala s MUDr. Zuzanou Kosibovou nielen o prechode a riešeniach, ale aj o predčasnom prechode u mladých žien. Témy boli rôzne. Rozprávali sa aj o rôznych mýtoch. Napríklad o tom, či je alebo nie je vhodné, aby mala žena v tomto období pár kíl navyše.
V rozhovore sa dotkli aj doplnkov stravy, byliniek, ale aj hormonálnej liečby.
Rozhovor môžete sledovať aj priamo tu…
