Kategória: Zaujímavosti

Ako pohľad na vec ovplyvňuje chémiu v tele Naše myšlienky a perspektívy majú moc meniť nielen náš psychologický stav, ale aj chemické procesy prebiehajúce v našom tele. Keď sa rozhodneme pozrieť na situáciu z iného uhla pohľadu, meníme spôsob, akým naše telo reaguje na daný podnet. Táto premisa je ukotvená v spojení medzi našou psychikou a fyziológiou. Praktický príklad: Výzvy v práci Predstavte si situáciu, že máte pred sebou náročný projekt v práci. Vaše prvotné myšlienky môžu byť plné obáv: „Toto je príliš veľa pre mňa. Nemám šancu to zvládnuť.“…

Zobraziť viac

Carl Gustav Jung bol švajčiarsky psychiater, psychoanalytik a zakladateľ analytickej psychológie. Narodil sa v roku 1875 a jeho práca zásadne ovplyvnila psychológiu, filozofiu, náboženstvo aj umenie. Jung sa zaoberal pojmami ako kolektívne nevedomie, archetypy, tieň, persona a individuácia – proces, ktorým sa človek stáva tým, kým skutočne je. Carl Gustav Jung, známy psychológ, veril, že skutočná múdrosť ženy nesúvisí s vekom, vzhľadom ani vzdelaním – ale s jej vnútorným rastom. Tu je 7 znakov múdrej ženy podľa jeho filozofie: Vie byť ticho, keď treba – počúva, pozoruje, cíti. Nepotrebuje pozornosť,…

Zobraziť viac

Modré zóny sú fascinujúce miesta na svete, kde sa ľudia dožívajú mimoriadne vysokého veku – často viac než 100 rokov – a pritom si zachovávajú dobré zdravie a vitalitu. Tento pojem zaviedol výskumník Dan Buettner, ktorý identifikoval päť takýchto oblastí Kde sa nachádzajú modré zóny? Okinawa, Japonsko – známa najdlhšie žijúcimi ženami na svete. Sardínia, Taliansko – najvyšší podiel storočných mužov. Ikaria, Grécko – nízky výskyt demencie a chronických chorôb. Nicoya, Kostarika – silné rodinné väzby a jednoduchá strava. Loma Linda, Kalifornia (USA) – komunita adventistov, ktorí žijú podľa zásad…

Zobraziť viac

HOI! Vitajte v krajine MASOVÝCH ŽRÚTOV sladkého drievka. Ak chcete potešiť Holanďana, kúpte mu čierny pelendrek. História koreňa sladkého drievka je dlhá ako týždeň pred výplatou. Drievko poznali už v čase Babylonskej ríše. Vtedy bolo liekom na infekcie, bolesti hrdla aj žalúdočné vredy. Koreň sa našiel aj v Tutanchamónovej hrobke. Najstaršia holandská zmienka o sladkom drievku je z roku 1603. Pôvodne to boli kvapky – „drop“ proti kašľu. Šťavu z koreňa sladkého drievka ako prvý začal sušiť a vyrábať jemné cukríky Talian Giorgio Amarelli v roku 1731. V Anglicku okolo…

Zobraziť viac

Najstaršia medicína na svete Základom ajurvédskej medicíny je presvedčenie, že všetky problémy tela a duše sú spôsobené nerovnováhou piatich živlov, z ktorých sa skladá ľudské telo: etér, vzduch, oheň, voda a zem. Tie v tele vytvárajú energetické dráhy, ajurvéda ich nazýva doshas (doše). Laicky sa dá povedať, že keď je jedna doša výraznejšie a aktívnejšia ako iné, máme problém. Nemusí sa hneď prejaviť chorobou, ale telo nefunguje ako má. Doša nie je duša Dóša vystihuje človeka oveľa viac, ako by sa na prvý pohľad zdalo. Nehovorí len o jeho zdraví či chorobe, ale aj o osobnosti, charaktere…

Zobraziť viac