Podvrtnutý členok, bolestivo narazené koleno, po námahe presilené svalstvo…. Kto z nás nemusel riešiť podobnú ťažkosť?
Milí priatelia! Podvrtnutý členok, bolestivo narazené koleno, po námahe presilené svalstvo…. Kto z nás nemusel riešiť podobnú ťažkosť? Na lúkach, pri potokoch ale i v záhradách sa nám núka veľmi účinný pomocník – kostihoj lekársky. Už názov napovedá že cieľovým miestom liečivého pôsobenia sú kosti. „Pofúka rany, zahojí kosti“ – takto ho kedysi poznali ľudia. Ani dnes nestratil nič zo svojej liečivej sily. Kostihoj vynikajúco pomáha pri zlomeninách a vyvrtnutiach, zápaloch kostí a väziva, krvných podliatinách a zrazeninách, natrhnutiach svalov. „Nešťastne som zakopol bosou nohou do betónovej kocky“ – vraví muž v strednom veku. „Palec na pravej nohe mi po chvíli opuchol, sčervenel a na pohmat bol bolestivý. Bol som veľmi sklamaný, pretože o tri dni som sa mal zúčastniť na bežeckých pretekoch, na ktoré som sa niekoľko týždňov pripravoval. Moje rozčarovanie sa mi pomáhal zahnať kamarát. Navrhol mi skúsiť obklad z postrúhaného kostihojového koreňa. V záhrade sme koreň vykopali, umyli ho a postrúhali na strúhadle na kašu. Palec sme natreli najprv bravčovou masťou (čistý kostihoj agresívne pôsobí na pokožku), na ktorú sme priložili kašovitú kostihojovú hmotu. Takto ponatieraný palec sme previazali obväzom. Na moje prekvapenie bolesť po krátkej chvíli prešla, opuch na druhý deň ustúpil, našľapovanie na nohu mi nerobilo problémy. Polmaratón som bez problémov zabehol.“ Základnou liečivou zložkou kostihoja je alkaloid alantoín, ktorý pri vonkajšom použití sa vstrebáva do vnútorných tkanív a urýchľuje hojenie poraneného tkaniva a zlomenej kosti. Používa sa v surovom stave, vo forme liečivej masti, či liehovej tinktúry. Je vhodný i na športové poranenia – tenisový lakeť, poranené a natiahnuté väzivové tkanivo u hádzanárov a futbalistov. Vykopávať kostihojový koreň sa odporúča v období, keď je rastlina v kvete, alebo v čase keď jeho listy vyschýnajú . Vtedy je množstvo liečivých látok v rastline najvyššie.
MUDr. Michal Slivka
Foto Pixabay
