Keď vás páli záha, nemusíte hneď užiť lieky
Určite sa vám veľmi uľaví, keď si po jedle dáte lyžicu jablkového octu, rozpusteného v pohári vody. Jablkový ocot vďaka zásaditému účinku normalizuje hodnotu pH a stabilizuje acidobázickú rovnováhu, ktorá je zvyčajne príliš kyslá. Jablkový ocot je v tomto prípade priam zázračný. Ak máte často pocit pálenia záhy, niekedy spojený aj s bolesťou žalúdka, postarajte sa, aby vaša strava nebola priveľmi korenistá, mastná. Nepite kyslé nápoje, víno. Pálenie záhy môže spôsobiť aj stres a rýchle jedenie. Preto je dobrá správa, že na tento častý neduh sú účinné domáce prostriedky. Ak však trpíte pálením záhy často, mali by ste navštíviť lekára. Môže to byť totiž aj príznak nedostatočnej činnosti štítnej žľazy a tú už potrebné medikamenty.
Foto Depositphotos.com
