Dobré rady Najčítanejšie 

Prečo je dôležité stále o niečom snívať?!

Určite ste premýšľali o tom, ako premeniť svoje sny na skutočnosť. Možno ste už niekedy pocítili, že vás niečo v plnení svojho sna zastavilo, pribrzdilo. Mohlo to byť aj niečo veľmi nepríjemné, ako napríklad choroba. Matka známeho psychológa Roberta Diltsa bola  v zlom psychickom stave, nemala silu, ani túžbu žiť. Ničil ju pocit beznádeje.  Prežíva ho veľa ľudí. Ako ho prekonať? Psychológ si uvedomil, že musí matke pomôcť! Preto hľadal pozitívne príklady, ktoré  sú inšpiratívne. Pocit beznádeje totiž ničí sny a ak nie je sen, tak nie je ani zmysel…

Zobraziť viac
Aktuálne Dobré rady 

,,Ak niekto vynájde liek pôsobiaci na zdravie ako orech vynesie mu to rozprávkové bohatstvo“- myslia si odborníci na výživu.

Lieskové orechy priaznivým spôsobom ovplyvňujú zdravie ľudí už odpradávna – staroveký predpis miešania roztlčených lieskovcov s medom a ich podávanie pri kašli sa ľudovo traduje dodnes. V kresťanskej tradícii sa orech prirovnával ku človeku – zelený obal symbolizoval svalstvo, tvrdá škrupina predstavovala kosti a chutný plod bol obrazom ľudskej duše. ,,Ak niekto vynájde liek pôsobiaci na zdravie ako orech vynesie mu to rozprávkové bohatstvo“- myslia si odborníci na výživu. Lieskové orechy sú energeticky veľmi výdatné, veď obsahujú až 60% tukov. Konzumácia 100g sa kalorický vyrovná hlavnému jedlu. Ak by sme…

Zobraziť viac
Aktuálne Dobré rady 

Neodkladajte nič na potom…

Tak ako veľa starších ľudí, aj moja matka mala na poličkách v obývačke všeličo. Brúsené poháre, porcelánové misy na všetko možné, kávové súpravy, sady tanierov každej veľkosti na mimoriadne príležitosti. Všetko si ešte spolu s otcom kúpili za bývalého režimu. Ale aj keď k nám prišli hostia, položila na stôl čistý biely obrus a ja som vyťahovala z poličky porcelán na mimoriadne príležitosti, opýtala som sa: -Mami, môžem? -Nie, to nie je pre týchto hostí! -A pre ktorých? Pre anglickú kráľovnú? Kedy bude ten správny čas a my budeme jesť…

Zobraziť viac

Patrí poľovníctvo k vašim záľubám? Dobrá výbava je základ

Pýtate sa, prečo je poľovníctvo viac než len záľuba? Odpoveď je veľmi jednoduchá. Vstúpiť do sveta poľovníctva môže znamenať oveľa viac, ako iba lov nebezpečnej alebo chorej zveri. Je to spojenie s prírodou, rešpekt k tradíciám a pre mnohých tiež dôležitý spôsob relaxácie. Avšak, pre úspešný a bezpečný lov je kľúčové mať správnu výbavu. Poľovnícke oblečenie je základ vášho komfortu a bezpečnosti Vybaviť sa správnym poľovníckym oblečením je pre úspešný lov alebo pobyt v prírode nevyhnutné. Kvalitné a vhodné oblečenie nie je len otázkou štýlu, ale hlavne komfortu a bezpečnosti…

Zobraziť viac

Turecko: Prečo ho ľudia tak veľmi milujú?

Turecko, krajina spojená s bohatou históriou, úchvatnou prírodou a pohostinnými ľuďmi, si získalo srdcia mnohých ľudí z celého sveta. A ani Slováci nie sú v obľube tohto regiónu pozadu. Len pred pandémiou navštívilo Turecko viac ako 170 tisíc Slovákov. Prečo? Jeho príťažlivosť siaha od krásnych pláží a dobrodružných dovoleniek až po rozmanitú kultúru a lahodnú kuchyňu. Pôvabná kombinácia kultúry a histórie Turecko, ktoré sa rozkladá na rozhraní Ázie a Európy, je miestom, kde sa stretáva bohatá historická dedičnosť s modernými vplyvmi. V čase výhodnej last minute dovolenky tu môžete navštíviť…

Zobraziť viac

Za každou úspešnou firmou stojí dobrý zamestnanec. Ako ho nájsť?

Každá úspešná firma vie, že jej najväčším aktívom sú dobrí zamestnanci. Práve títo ľudia tvoria chrbticu zdravej a úspešnej spoločnosti a sú kľúčoví pre dosiahnutie akýchkoľvek podnikateľských cieľov. V dnešnom konkurenčnom prostredí je však získanie a udržanie talentovaných jednotlivcov nielen dôležité, ale aj náročné. Otázkou preto zostáva: kde, takéto ľudské zdroje hľadať? Agentúra dočasného zamestnávania Veľmi jednoduchou odpoveďou na vaše náročné hľadanie môže byť agentúra dočasného zamestnávania TENUS. Práve takýto profesionál sa stáva významným partnerom pre firmy, ktoré hľadajú flexibilitu vo vedení svojho personálu. Dôvodom je že tieto agentúry majú…

Zobraziť viac

6 dôvodov, prečo sa moderný online účtovný systém podpisuje pod silu firmy

Vedúci podnikov uznávajú, že efektívne vedenie účtovníctva je základom stabilného podnikania. Ovšem správa účtov a virtuálne sídlo je často časovo náročná a vyžaduje si dôkladné venovanie sa každej transakcii a dokumentu. S technologickým pokrokom sa však monitorovanie financií stáva jednoduchším a pohodlnejším. Online účtovný softvér ponúka firmám možnosť bezpečného ukladania údajov a efektívne vedenie účtov. Vedenie účtovníctva je efektívnejšie a presné Prvou výhodou online vedenia účtovníctva je špeciálny cloudový „softvér“, ktorý umožňuje jednoduchšie spravovanie účtov a záznamov bez potreby špeciálneho priestoru a vybavenia. Takéto účtovníctvo redukuje riziko chýb a s…

Zobraziť viac

Doplnok, ktorý má dušu

Azda všetci máme niekde v zásuvkách, alebo v škatuliach uložené ručné práce našich mám, či starých mám. Celé dlhé zimné večery háčkovali, plietli, šili, štopkali. Aj moja svokra nevydržala ani chvíľu so založenými rukami. Háčkovaná dečka bola na každej poličke, na každom stole. Krásne naškrobená, bielučká.   V každej bolo nespočetné množstvo hodín práce. Ľúto je to človeku vyhodiť, ale do súčasného interiéru sa už takéto dekorácie veľmi nehodia. A tak u nás sú pekne poukladané v jednej zásuvke v spálni. Ale pre vás, milé čitateľky, ktoré ste veľmi kreatívne,…

Zobraziť viac
Aktuálne Dobré rady 

Strava chudobná na ovocie, zeleninu a celozrnné výrobky, spolu s nedostatkom pohybu, urobili zo zápchy vážny problém obyvateľov vyspelých krajín.

Prejavuje sa nepravidelným, namáhavým až bolestivým vyprázdňovaním tuhej stolice malého objemu. Podľa štatistík až 40% žien a 20% mužov z času na čas trpí ťažkosťami, ktoré spôsobuje zápcha. Pravidelné pohyby čriev sú však pre zdravý život nenahraditeľné a správna konzistencia stolice je najlepším ukazovateľom dobrého trávenia. Chronická zápcha môže byť príčinou vážnych ochorení čriev – divertikulitídy, črevných polypov až rakoviny hrubého čreva. Nesprávne stravovacie návyky sú najčastejšou príčinou tejto ťažkosti. V 70 – tych rokoch 20. storočia poručík britského vojnového námorníctva Dr. Cleane vyhlásil že, strava obsahujúca málo vlákniny je…

Zobraziť viac
Aktuálne Dobré rady 

Mikroplasty sú už aj v plodovej vode budúcich mamičiek. Našli sa aj v mrakoch. Čo spôsobujú?

S vysokoškolským pedagógom a popularizátorom témy ovplyvňovania počasia Radovanom Dluhým Smithom sa rozprávala Martina Valachová v podcaste ODznova o mikroplastoch v nás, ale aj v mrakoch. Je to téma, ktorú ste možno zachytili aj vy za posledné mesiace dvakrát. Raz z výskumu z českej univerzity, kde ako prví na svete zaznamenali mikroplasty už aj v plodovej vode. A potom prišla správa z TA3 o mikroplastoch v oblakoch, ktoré môžu ovplyvňovať počasie. Ako to vlastne celé je? Radovan odpovedal aj na tieto otázky… Čo si majú ľudia predstaviť pod tým, že mikroplasty…

Zobraziť viac