Pozrite sa, či nemáte niektoré z týchto jedál v špajze, či v mrazničke.
Je to doslova jed. Ak si chceme udržať zdravie a dlhšie žiť, tieto jedlá by sme vôbec nemali jesť.
Kuracie nugety
Obsahujú diglycerid, karagén a ďalšie škodlivé látky.
Ovocné šťavy
Žiaľ názor o výhodách ovocných štiav je mýtus. Obsahuje fruktózu a to v obrovských množstvách a tá spôsobuje obezitu.
Biely cukor
To vieme všetci, že je to biely jed a veľmi sa od neho priberá.
Energetické nápoje
Nie je v nich takmer nič užitočné pre náš organizmus, len škodlivé- glukóza, sacharóza, kofein, cukor…
Kocky bujónu
Obsahujú viac škodlivých látok, než si dokážete predstaviť. Glutamát sodný, farbivá vyvolávajú hyperaktivitu.
Vyprážané jedlá
Olej, olej, olej. Vo vyprážanom jedle sa vytvoria látky pre náš organizmus veľmi nebezpečné. Síce nám chutia, ale vyvolávajú obezitu, depresívne stavy a veľa ďalších neduhov.
Farmársky losos
Často ho prifarbujú škodlivými farbivami a obsahuje omega -6 tuky, ktoré spôsobujú zápaly v tele.
Mrazené ryby
Obsahujú veľa konzervačných látok, ktoré spôsobujú rakovinu.
Ľadový čaj
Obsahuje zahusťovadlá a stabilizátor, ktoré ohrozujú srdce.
Mäsové výrobky
Obsahujú veľa dusičnanov a sodíka, ktoré spôsobujú diabetes, rakovinu, hypertenziu.
Balená voda
Plást obsahuje bisfenol A, ktorý spôsobuje neplodnosť, hormonálne poruchy, rakovinu.
Umelá čokoláda
Má množstvo emulgátov a škodlivých olejov. Jedzte len pravú čokoládu.
