Nerozmýšľam o sebe ako o starej. Rovesníkov nechápem, keď sa sťažujú: Tu ma bolí, tu ma pichá.
Hovorí sa, že vek je len číslo. Platí to vtedy, keď sa o seba staráme. Príbeh Darinky Strešňákovej ukazuje, že aj keď stojíte na prahu nemohúcnosti, môžete to zvrátiť…
Aj keď má Darina Strešňáková po 70-ke a po operácii kĺbu, vyšliape po svojich na Popradské pleso. Tam, kam sa mnohí mladí dostanú len lanovkou, ona to zvláda pešo.
- Ako cvičiť po operácii kĺbu?
- Ako začať a pokračovať?
- Ako operáciu oddialiť?
- Na všetky tieto otázky hľadala odpovede Martina Valachová v rozhovore s Darinkou.
„Cvičím denne. A to je pointa! Nerozmýšľam o sebe ako o starej. Rovesníkov nechápem, keď sa sťažujú: Tu ma bolí, tu ma pichá.“
Nikdy sa nevzdávajte!
Túto epizódu sa Martina rozhodla natočiť a zaradiť preto, aby sa ľudia v Darinkinom veku, ale aj tí mladší, inšpirovali. A prípadne si kúpili jej knihu, ktorá sa venuje zachovaniu pohyblivosti a podpore zdravia. Rozhovor isto padne vhod aj ľuďom, ktorí majú doma rodičov a blízkych, ktorí stratili vieru a motiváciu, že sa dá na sebe pracovať, nech máte koľkokoľvek rokov. Darinkina kniha dobre poslúži aj fyzioterapeutom, ako manuál na prácu s klientmi.
Celý rozhovor môžete sledovať priamo tu…
