5 účinných receptov proti syndrómu chronickej únavy
Pomôžu zvýšiť imunitu a posilniť nervový systém
- 1 pohár očistených vlašských orechov
- 1 pohár očistených citrónov
- 1 pohár medu
Orechy a rozmixujte s citrónmi, pridajte med. Uskladnite v uzavretom pohári do chladničky a užívajte 3 x denne 1 kávovú lyžičku počas dvoch týždňov.
![lemon-1117562_960_720[1]](https://i0.wp.com/superbabky.sk/wp-content/uploads/2018/03/lemon-1117562_960_7201.jpg?w=297&h=223&ssl=1 "lemon-1117562_960_720[1]")
![nuts-2837866_960_720[1]](https://i0.wp.com/superbabky.sk/wp-content/uploads/2018/03/nuts-2837866_960_7201.jpg?w=335&h=223&ssl=1 "nuts-2837866_960_720[1]")
Ak užijete 2 polievkové lyžice čerstvej hroznovej šťavy pred každým jedlom, hneď sa budete cítiť lepšie.
Aj ihličie pomáha odstrániť chronickú únavu. Ihličie opláchnite a sušte v rúre 15 minút. Ihličie nadrobno nakrájajte a cca 2 lyžice ihličia zalejte 200 ml vody a asi 30 minút varte. Potom pridajte 3 lyžice medu a nechajte pomaly vychladnúť. Zmes treba užívať 10 dní pred spaním – 1 lyžička.
Aj tento starý recept je veľmi účinný. Do 200 ml mlieka nasypte 1 lyžičku harmančeka a priveďte do varu. Pridajte med a pite vždy pred spaním.
Tento recept je na udržanie vitality najmä pre mužov. Zmes tekvicových semienok, medu a koňaku. Pol pohára tekvicových semien zalejte 2 polievkovými lyžicami koňaku a potom pridajte med. Užívajte na lačný žalúdok najmenej 3 týždne.
