Ako to robím ja Aktuálne 

Sledujem všetko okolo COVID – 19 od začiatku marca a čo si o tom myslím?

Mám dvojnásobné informácie, lebo čo ja nevidím, nestihnem sledovať, doplní moja sčítaná dcéra, ktorá žije v Berlíne a “lúska” o tejto téme aj zahraničné zdroje. Spolu potom analyzujeme, rozoberáme…Snažíme sa rozlíšiť hoaxy, od pravdy. Preto jednoznačný názor z mojej strany je len jeden: ľudia, ktorí sa starajú  o svoju imunitu, to znamená, že sa pravidelne hýbu, neboja sa slnka, kvalitne a pestro sa stravujú  a vďaka tomu nemajú problémy s váhou, či krvným tlakom bez ohľadu na vek, COVID – 19 neriešia. Pokojne si dajú rúško, tam, kde je predpísané, len kvôli tomu, že je to povinné. Neboja sa o seba, lebo vedia, že vďaka svojmu životnému štýlu, sú v bezpečí. Tí, ktorí toto všetko zanedbávajú, sa ešte viac uzatvárajú vo svojich domovoch. Boja sa, lebo vedia, že len čo ich ofúkne trošku studený vietor, budú mať nádchu, bolesti hrdla, kašeľ, jesennú virózu a nebodaj aj COVID.

POZOR! Hovorím o zdravých ľuďoch! Chápem tých, ktorí bojujú s rizikovou diagnózou. Ale u tých hrozí nebezpečenstvo zo všetkých strán, nie sú to len vírusy. Preto si dovolím apelovať na vás, milé Superbabky,  nesledujte každodenné štatistiky, ktoré hovoria len o počte pozitívnych, nie chorých! Žite si svoj život. Urobte si každé ráno plán, v ktorom nesmie chýbať prechádzka na čerstvom vzduchu za každého počasia. V jedálnom lístku každý deň jedno jablko, či rajčina. K tomu pozitívne myslenie, úsmev a dobrá nálada!

Text a foto Libuša Sabová

Vaše komentáre

Superbabky odporúčajú nasledujúce články