Recept na bylinkovú soľ do kúpeľa
Môže byť niečo lepšie teraz v lete ako kvetinový kúpeľ? Nielenže osvieži, ale hlavne upokojí naše nervy, zahojí rany fyzické i psychické.
Potrebujeme:
- 1 šálka morskej soli
- 3 PL sódy bikarbóny
- 3 kvety ruže
- 3 kvietky nevädze
- 3 kvietky nechtíka
- 2 PL sušenej mäty
- 2PL levandule
- 20 kvapiek mätového, levanduľového alebo iného esenciálneho oleja podľa toho, čo vám najviac vonia
Postup:
V mise zmiešajte všetky ingrediencie s výnimkou esenciálnych olejov, pridajte niekoľko kvapiek esenciálneho oleja a premiešajte. Nechajte chvíľu odstáť. Potom pridajte ďalšiu časť kvapiek. Premiešajte. Až spotrebujete všetok esenciálny olej, máte pripravenú zmes na niekoľko kúpeľov dopredu.
Text a foto Ľubica Mužičková
