Neviem, od akého veku začína staroba, pretože existujú zostarnutí mladí a „vymladnutí“ starí, hovorí pani Irena.
Ale určite viem, že dožiť sa starobného dôchodku je dar a šťastie!
Takže, možno vtedy sa začína staroba…?
A to je aj čas, kedy by sa mal každý cítiť dobre a pohodlne, veď nemusí sa ponáhľať do práce, raňajky si môže vychutnať v pohode, atď.
Dopriať si svoje ranné rituály.
Deň využiť, podľa vlastných predstáv.
Stretnúť sa na káve s priateľkami, ktoré “ plávajú na tej istej lodi!“
Vzdelávať sa – Univerzita tretieho veku je úžasná príležitosť, nielen aby sa „premastili “ naše mozgové bunky, ale aj príležitosť stretnúť nové priateľky.
Smiať sa, aj na vlastnej nedokonalosti.
Nezaoberať sa vecami, ktoré nemôžeme zmeniť / ovplyvniť.
Ale riešiť veci , ktoré zmeniť môžeme…
Plánovať a plánovať, pretože, kto neplánuje nemá budúcnosť!“
Tu je video, ako trávim čas na dôchodku, moje hobby – okrem iného aj recyklujem a tak dávam veciam druhú šancu.
S pozdravom Irena Hajdamárová.
