Aký vplyv má mäta prieporná na ľudské zdravie?
V prvom rade zlepšuje pleť, prispieva k jej pružnosti a jemnosti. Obsahuje živiny, ktoré hydratujú pokožku a pri vonkajšou použití má čistiace účinky. Mäta zmierňuje zápal a má antiseptické vlastnosti, vďaka ktorým môže pomáhať pri akné a liečiť rany. Odborníci dokonca tvrdia, že vôňa mäty je užitočná pri zvýšení výkonu, môže motivovať a súčasne pri jej konzumácii budete ostražitejší.
Mäta má aj silné kozmetické účinky. Okrem peknej pleti prospieva aj kvalite vlasov. Mäta obsahuje vitamíny A, C a B12, biologicky aktívnu zložku mentol, ktorý zvyšuje mikrocirkuláciu krvi a tak aktivuje rast vlasov, lebo vlasové folikuly dostávajú veľmi prospešné látky.
foto Pixabay
