„Vo svojej praxi sa pomerne často stretávam, s pacientmi, ktorí trpia postcovidovým syndrómom. Najčastejšími zdravotnými ťažkosťami sú suchý dráždivý kašeľ, ponámahová dýchavica, únavový syndróm a mnohé iné,“ vysvetľuje MUDr. Anna Forgáčová. Ovplyvnenie bežného života u postcovidových pacientov je rôznorodé. Iné je u mladších pacientov, ktorí pred chorobou boli zamestnaní a mali aj rôzne mimopracovné aktivity a iné napríklad pacientov vyššej vekovej kategórie. Niektorí pacienti strednej vekovej kategórie sa pomerne rýchlo zregenerujú a nastúpia čo najskôr do práce.
,,Rýchlosť rekonvalescencie väčšinou ide ruka v ruke s priebehom ochorenia a rozsahom postihnutia pľúcneho parenchýmu. Pacienti s ťažším postihnutím pľúc potrebujú na rekonvalescenciu viac času, čo si vyžaduje práceneschopnosť aj viac mesiacov. Pretrvávajúce ťažkosti po koronavíruse limitujú mladšie vekové kategórie napríklad v športe, niektorí sa cítia dlhodobo unavení, zadýchajú sa napriek tomu, že funkčné parametre pľúc majú v norme a zápalové infiltráty sú úplne vstrebané. Niekedy je ťažké posúdiť, do akej miery sa na týchto ťažkostiach podieľa aj psychika. Ak sa niekto rýchlo unavil pred ochorením, ťažko očakávať, že po prekonaní Covid infektu to prejde,“ hovorí odborníčka. U starších pacientov, teda pacientov s viacerými komorbiditami, má ochorenie častejšie vážny priebeh a vyžaduje si hospitalizáciu, čo má za následok dlhšiu rekonvalescenciu, tieto vekové kategórie sú častejšie odkázané na pomoc druhej osoby a niektorí už nedosiahnu kvalitu života ako pred ochorením.
Existujú viaceré dychové cviky, ktoré môžu pacienti praktizovať doma:
Cviky v stoji :
Cviky v sede :
Cviky opakovať aspoň 5x viackrát denne
„Netreba zabúdať, na pravidelné aeróbne aktivity, teda aspoň 30 minút chôdze denne podľa vekovej kategórie a možností, akými sú napríklad bicyklovanie, plávanie či beh. Základom je, pokiaľ nám to zdravotný stav čo len trochu dovolí, neprestať sa hýbať,“ poradila na záver MUDr. Anna Forgáčová.
Informácie poskytla Mgr. Martina Pavliková
Hovorkyňa skupiny AGEL SK
Maja vyzerá skvelo, hoci už má vyše sedemdesiat rokov. Asi sa pod vzhľad výrazne podpísal…
Ďakujem osudu, že som sa počas celej svojej televíznej kariéry redaktora, či moderátora a zavše…
Karol Hrčka, vynikajúci kuchár nám stále ponúka jedlá, spracované do dokonalosti. Také sú aj tieto…
Na Dôchodku: Kapitola Plná Života Dôchodok je obdobím, kedy sa zatvárajú jedny dvere a otvárajú…
Našla som vo svojom archíve túto fotografiu. Je z roku 1972 z vysokoškolského volejbalového turnaja.…
Cystická fibróza patrí k dedičným ochoreniam a prejavuje sa prevažne pľúcnym postihnutím. Svoje o tom vie aj mladá…
Leave a Comment