Túžite po starých dobrých časoch? Bývate občas nostalgickí? Je to dobré, či zlé?

Napriek tomu, že nostalgia nemá dobrú povesť, ohliadnutie sa do minulosti, do obdobia svojej mladosti, nesie v sebe aj niečo pozitívne. Nostalgické spomienky prichádzajú občas bez ohľadu na vek. Majú ich starí i mladí. Každý má tie svoje vlastné. Pre niekoho je to pieseň, ktorú v detstve často počúval z rádia, v inom prebudí nostalgiu spomienka na určite miesto, kde niečo prežil, pre ďalšieho je to chuť určitého jedla…

Nostalgia je choroba?

Samotná nostalgia nie je veľmi zdravá. Môže to byť nálada, ktorú vyvolá niečo nepríjemné zo súčasnosti. Nostalgia teda môže byť únikom z reality. Istý švajčiarsky lekár dokonca nostalgiu nazval chorobou, ktorá spôsobuje únik zo súčasnosti. Ale iní vedci tvrdia, že nostalgické myšlienky môžu mať aj svoje výhody. Súčet našich osobných spomienok pomáha kontrolovať emočnú rovnováhu a môžu zmierniť našu súčasnú zlú náladu. Pekné spomienky môžu človeku pomôcť. Jednoznačne však treba povedať, ľudia by nemali nostalgii podľahnúť. Nemali by zabúdať, že nie všetko bolo v minulosti lepšie. Prečo teda vidíme spätne náš svet ideálny? Je to preto, že naše spomienky nás klamú. Pozitívne skúsenosti sa totiž zapamätajú lepšie. Naopak na negatívne rýchle zabudneme. Preto je aj súčet našich spomienok pozitívny. Ľudia jednoducho ignorujú stres a hnev, ktorý vtedy prežívali. V minulosti nebolo všetko lepšie. Ale naše spomienky nám môžu pomôcť cítiť sa  lepšie tu a teraz.

Foto Depositophotos.com

Vaše komentáre