Recept na bylinkovú soľ do kúpeľa

Môže byť niečo lepšie teraz v lete ako kvetinový kúpeľ? Nielenže osvieži, ale hlavne upokojí naše nervy, zahojí rany fyzické i psychické.

Potrebujeme: 

• 1 šálka morskej soli
• 3 PL sódy bikarbóny
• 3 kvety ruže
• 3 kvietky nevädze
• 3 kvietky nechtíka
• 2 PL sušenej mäty
• 2PL levandule
• 20 kvapiek mätového, levanduľového alebo iného esenciálneho oleja podľa toho, čo vám najviac vonia

Postup:

V mise zmiešajte všetky ingrediencie s výnimkou esenciálnych olejov, pridajte niekoľko kvapiek esenciálneho oleja a premiešajte. Nechajte chvíľu odstáť. Potom pridajte ďalšiu časť kvapiek. Premiešajte. Až spotrebujete všetok esenciálny olej, máte pripravenú zmes na niekoľko kúpeľov dopredu.

Text a foto Ľubica Mužičková

Vaše komentáre