Aktuálne

Morčacie prsia s arašidovým maslom

Máte chuť na niečo výnimočné z obyčajných surovín? Milovníčka zdravej výživy Magdaléna Juríková vám odporúča toto jedlo.

Potrebujeme:

  • 1/2 kg morčacích, alebo kuracích pŕs
  • 1 vajce
  • 40 arašidového masla
  • údená paprika
  • mletá rasca
  • olivový olej
  • 2 strúčiky cesnaku

Postup:

Mäso nakrájame na väčšie kúsky, zmiešame s arašidovým maslom, paprikou a rascou,uložíme na plech, pokvapkáme olejom a posypeme nakrájaným cesnakom. Dáme do vyhriatej rúry a pečieme cca 15 minút pri 200 stupňoch. Kto chce, môže si aj posoliť, pani Magda to neodporúča, lebo soľ nie je zdravá. Podávame so zeleninovým šalátom.

Text a foto Magdaléna Juríková

Vaše komentáre

Redakcia

Leave a Comment
Zdielať
Uverejnené
Redakcia

Nedávne články

Ak neviete, kde je epicentrum nášho zdravia, prečítajte si tento článok

Údajne sme tak zdraví, ako zdravé je naše črevo – počuli ste už túto múdrosť?…

15 hodín pred

Dopĺňanie vitamínu D počas jesene a zimy: Strava zabezpečí len 10 percent potrebného množstva

Dôležitým zdrojom vitamínu D je slnko. Počas zimných mesiacov, kedy je ho nedostatok, je preto…

15 hodín pred

Tapas je dobrá voľba, keď príde návšteva

Tapas je synonymom pre malé občerstvenie, degustačný tanierik, či jednohubky. Názov tapas pochádza zo Španielska,…

15 hodín pred

Tieto Vianoce si pamätám. Medzi darčekmi pozerala na mňa veľkými očami krásna vlasatá bábika a mrkala dlhými mihalnicami. Dostala meno Moja!

Tie Vianoce si pamätám ... ako otec priväzoval stromček o klinec, na ktorom predtým visel obraz…

1 deň pred

Vianočný pozdrav všetkým

To čo je za mnou, vôbec nie je dôležité, lež úsmev a milujuce srdce. Nie…

1 deň pred

Ako strávila vaša obľúbená hlásateľka Ada Straková Vianoce?

Ako každý rok. S manželom, dcérou a milovanou vnučkou. "My sme sa veľmi potešili týmto…

2 dni pred