Reklama

Aktuálne

Kapusta zapečená s tvarohom

Priznám sa, že som už robila rôzne nákypy, ale takýto ešte nie. Pritom je to veľmi rýchly a zdravý recept, vhodný aj pri diéte.

Potrebujeme:

  • 400 g mladej kapusty
  • 2 mladé jarné cibuľky
  • 400 g tvarohu
  • 4 vajcia
  • 1/2 lyžičky soli
  • 3 lyžice oleja
  • čierne korenie
  • petržlenová vňať

Príprava:

Kapustu nakrájame  na drobné kúsky a podusíme ju na oleji, pridáme nakrájanú cibuľku. Posolíme a pokoreníme. Uvaríme jedno vajíčko na tvrdo, pokrájame ho a pridáme k udusenej kapuste. V miske premiešame tvaroh s 3 vajíčkami. Formu na pečenie potrieme olejom. Na spodok dáme kapustu a polejeme tvarohovou hmotou. Pečieme pri 180 stupňoch asi 35 minút. Vrch môžeme ozdobiť nakrájanou petržlenovou vňaťou.

Foto Depositphotos.com

Vaše komentáre

Redakcia

Leave a Comment
Zdielať
Uverejnené
Redakcia

Nedávne články

5 knižných noviniek, ktoré sa oplatí prečítať

Určite už viete, že čítanie kníh zlepšuje pamäť, schopnosť vyjadrovať sa, či koncentráciu, čo je…

39 minút pred

Prečítajte si niečo o Zlatej Zuzane a pridajte fotografiu vašej súpravy do komentárov

Priatelia, pripime si dnes na tiché výročie a jedinečný umelecko-priemyselný výkon. V lete tohto roku…

4 hodiny pred

Viete, že baza odstraňuje z tela toxíny?

V priebehu mája a júna bohato zakvitne silne voňajúcimi žltobielymi kvetmi bazový krík, ktorého listy…

6 hodín pred

Pravda o polievkach. Vedeli ste to?

Neraz v zahraničí som mal chuť na polievku, ale ak som bol v krajinách bližšie…

10 hodín pred

Aj takto môžu šesťdesiatničky vyzerať. Ako sa vám to páči?

Jedno je isté, v tomto veku môžem stále cvičiť, behať,  držať diétu, ale moja postava…

20 hodín pred