Priznám sa, že som už robila rôzne nákypy, ale takýto ešte nie. Pritom je to veľmi rýchly a zdravý recept, vhodný aj pri diéte.
Potrebujeme:
Príprava:
Kapustu nakrájame na drobné kúsky a podusíme ju na oleji, pridáme nakrájanú cibuľku. Posolíme a pokoreníme. Uvaríme jedno vajíčko na tvrdo, pokrájame ho a pridáme k udusenej kapuste. V miske premiešame tvaroh s 3 vajíčkami. Formu na pečenie potrieme olejom. Na spodok dáme kapustu a polejeme tvarohovou hmotou. Pečieme pri 180 stupňoch asi 35 minút. Vrch môžeme ozdobiť nakrájanou petržlenovou vňaťou.
Foto Depositphotos.com
Určite už viete, že čítanie kníh zlepšuje pamäť, schopnosť vyjadrovať sa, či koncentráciu, čo je…
Priatelia, pripime si dnes na tiché výročie a jedinečný umelecko-priemyselný výkon. V lete tohto roku…
V priebehu mája a júna bohato zakvitne silne voňajúcimi žltobielymi kvetmi bazový krík, ktorého listy…
Po celodennej pracovnej smene čaká chlapíka na stole voňavá polievka. „Dnes sa ti tá kuracia…
Neraz v zahraničí som mal chuť na polievku, ale ak som bol v krajinách bližšie…
Jedno je isté, v tomto veku môžem stále cvičiť, behať, držať diétu, ale moja postava…
Leave a Comment