Spálňa je miestom blahodarného odpočinku, intímnych chvíľ, ale tiež rodinnej domácej pohody, keď si chcete napríklad poleňošiť a celý deň stráviť v posteli. Skvelým trikom, vďaka ktorému bude vyzerať vždy uprataná, sú prehozy na posteľ.
Inšpirácia – Matějovský
Spánok je pre organizmus človeka veľmi dôležitý, počas neho dochádza k regenerácii buniek a telo načerpáva novú energiu. Ľudia, ktorí kvalitne spia, sú zdravší, výkonnejší a šťastnejší. Na kvalitu spánku vplýva viacero faktorov. Negatívne naň pôsobí napríklad stres, užívanie niektorých liekov, ale aj nevhodné stravovanie. Odborníci sa zhodujú tiež v tom, že v spálni by nemal mať miesto ani televízor a ani iné elektronické zariadenia. Pozitívne ho však môže ovplyvniť zariadenie spálne. Udržiavajte v nej poriadok, zbavte sa zbytočností a stavte skôr na minimalizmus. Na psychiku, a teda aj kvalitu spánku, majú vplyv aj farby. Na steny spálne aj bytové doplnky v nej sa odporúčajú modré odtiene. Táto farba upokojuje, pomáha ku kvalitnému a relaxačnému spánku. Napomáha znižovať vysoký krvný tlak, optimalizovať srdcovú frekvenciu a prehlbovať spánok. Ak chcete dobre spať, spálňu vyvetrajte a zaľahnite ešte pred polnocou, ideálne každý večer v rovnaký čas.
Inšpirácia – Matějovský
A posteľ je uprataná…
Mať dokonale upratané je niekedy nad ľudské sily. A rozhádzaná posteľ nie je práve príkladom dokonalého poriadku. Ak si však na ňu zaobstaráte prehoz, ustlaná posteľ bude hračkou a hneď bude miestnosť vyzerať čistejšie a upravenejšie. Môžete si vybrať prehoz taký istý ako obliečky alebo ho farebne a typovo ladiť do celkového zariadenia spálne. „Ponúkame prehozy na jednolôžka, dvojlôžka, na detskú postieľku a dokonca aj vo francúzskych rozmeroch. Náplň tvorí vrstvené duté vlákno a povrch je z oboch strán zo 100% bavlny, pričom prehoz je na celej ploche ozdobne prešitý,“ hovorí Alena Samková, riaditeľka spoločnosti Matějovský, tradičnej českej značky posteľných obliečok a bytového textilu. „Upokojujúce“ modré odtiene nájdete napríklad na prehoze Indigo s motívom pávích pierok, prehoze Grande či Lavio s netradičnou kombináciou vzoru kvietkov a kára.
Zdroj foto: Matějovský
Pre blond farbu som sa odhodlávala veľmi dlho. Viedlo ma k tomu zúfalstvo keď som…
Väčšinou ju stretávame po boku manžela profesora Pavla Traubnera, neurológa, ktorého azda každý na Slovensku…
Pamätám si, keď sa blížila moja päťdesiatka. Bola som na niekoľkých oslavách priateľov, či spolužiakov,…
Priatelia, som starý kuchár. Variť som sa naučil na vojne a prakticky varím každú nedeľu.…
Slušnosť je dôležitá súčasť ľudskej spoločnosti. Je to spôsob, ako prejavujeme rešpekt, úctu a ohľaduplnosť…
Na pozvanie Majky Velšicovej, skvelej herečky, speváčky a kabaretierky, sme s Miločkou Krieschovou. profesionálnou fotografkou…
Leave a Comment