Chren je úžasná zelenina, ktorá nám pomôže zbaviť sa mnohých zdravotných problémov. Má vysokú nutričnú hodnotu. Chren je bohatý na vitamín C, obsahuje vápnik, bielkoviny a preto bojuje aj proti kožných chorobám, ale aj rakovine. Navyše obsahuje veľa vlákniny a preto zlepšuje trávenie a odstraňuje z tela toxíny. Ale jeho hlavná výhoda spočíva v tom, že zlepšuje pamäť, zrak a sluch. Tu je výborný recept, ako ho konzumovať, aby bol čo najúčinnejší:
Potrebujeme:
Postup:
Zázvor a chren očistíme a nastrúhame. Zmiešame s citrónovou šťavou, medom a škoricou. Zmes prelejte do pohára, uzavrite a odložte do chladničky. Užívajte každý deň jednu lyžicu tak dlho, ako chcete. Tento sirup je mimoriadne účinný aj pri spaľovaní tuku.
Foto Depositphotos.com
Pre blond farbu som sa odhodlávala veľmi dlho. Viedlo ma k tomu zúfalstvo keď som…
Väčšinou ju stretávame po boku manžela profesora Pavla Traubnera, neurológa, ktorého azda každý na Slovensku…
Pamätám si, keď sa blížila moja päťdesiatka. Bola som na niekoľkých oslavách priateľov, či spolužiakov,…
Priatelia, som starý kuchár. Variť som sa naučil na vojne a prakticky varím každú nedeľu.…
Slušnosť je dôležitá súčasť ľudskej spoločnosti. Je to spôsob, ako prejavujeme rešpekt, úctu a ohľaduplnosť…
Na pozvanie Majky Velšicovej, skvelej herečky, speváčky a kabaretierky, sme s Miločkou Krieschovou. profesionálnou fotografkou…
Leave a Comment