Chren je úžasná zelenina, ktorá nám pomôže zbaviť sa mnohých zdravotných problémov. Má vysokú nutričnú hodnotu. Chren je bohatý na vitamín C, obsahuje vápnik, bielkoviny a preto bojuje aj proti kožných chorobám, ale aj rakovine. Navyše obsahuje veľa vlákniny a preto zlepšuje trávenie a odstraňuje z tela toxíny. Ale jeho hlavná výhoda spočíva v tom, že zlepšuje pamäť, zrak a sluch. Tu je výborný recept, ako ho konzumovať, aby bol čo najúčinnejší:
Potrebujeme:
Postup:
Zázvor a chren očistíme a nastrúhame. Zmiešame s citrónovou šťavou, medom a škoricou. Zmes prelejte do pohára, uzavrite a odložte do chladničky. Užívajte každý deň jednu lyžicu tak dlho, ako chcete. Tento sirup je mimoriadne účinný aj pri spaľovaní tuku.
Foto Depositphotos.com
Keďže sa vám Linda V Wright veľmi páčila, navštívili sme jej instagram a dozvedeli sme…
Takto sme si pýtali v socialistických bufetoch. Šaláty sa vyrábali podľa prísnych noriem a tak…
Prírodné liečiteľstvo je staré ako ľudstvo samotné. Hľadanie pomoci v sile rastlín pochádza z ďalekej…
Dovoľte opäť prispieť skúsenosťou z ambulantnej praxe. „Celú noc som nespal! Mám bolesti pod pravým…
Zmienke o bravčovej masti (česky sádlo) v poslednej časti sa dostalo veľkej odozvy. Preto niekoľko…
Ak je človek starší ako 55, alebo 60 rokov, už sa považuje za starého. Snažíme…
Leave a Comment