(na fotografii s mamičkou)
„Pravdu povediac, v dvadsiatke sa krásne starne, dnes ma to stojí oveľa viac času a energie. Ale dá sa nájsť spôsob, ako žiť mlado a príjemne. Predovšetkým sa treba dobre „cítiť vo svojej koži“ – urobiť maximum pre pružnú postavu, pre líniu a svoj vzhľad. Mám šťastie, že ma pohyb celkom baví. Raz do týždňa chodím na tea-bo, alebo aerobic, na prechádzky do lesa a každé ráno si zacvičím päť Tibeťanov. Radšej si privstanem, ale snažím sa nevynechať ani jeden deň. Dávam si aj väčší pozor na to, čo mám na tanieri. Radšej jem menej a častejšie, viac celozrnných potravín, zeleniny a ovocia. Diéty nedržím a tak si permanentne sledujem svoju hmotnosť a keď to občas preženiem (hriešne milujem sladkosti), dám si jednodňový očistný pôst, jem iba ovocie a pijem čaj. Čo sa týka môjho relaxu, je to ten najjednoduchší – dobre sa vyspím.“
Ale aký by to bol príspevok o Lýdii Eckardt, keby sme neukázali niekoľko modelov z jej tvorby. Myslíte si, že čierna je nudná! Presvedčíme sa, že vôbec. Dôležitý je ale kvalitný materiál a zaujímaví doplnky.
Foto: Módny salón Lýdia Eckhardt
Priatelia, v poslednom čase som si opakovane uvedomil, aké som mal v živote šťastie, že…
Boženu Volkovú poznáte z našich článkov. Je to bývalá letuška ČSA, manželka veľvyslanca Slovenska v…
Pretože sa mám rada aj so svojimi chybami. Iste ste si všimli i sami na…
Určite už viete, že čítanie kníh zlepšuje pamäť, schopnosť vyjadrovať sa, či koncentráciu, čo je…
Priatelia, pripime si dnes na tiché výročie a jedinečný umelecko-priemyselný výkon. V lete tohto roku…
V priebehu mája a júna bohato zakvitne silne voňajúcimi žltobielymi kvetmi bazový krík, ktorého listy…
Leave a Comment