Ak máte veľké starosti, životné problémy, alebo vás čaká náročná operácia, zapamätajte si: „Všetko raz prejde!“

„Keby odo mňa chceli, aby som dala jedinú najužitočnejšiu radu ľudstvu, bolo by to toto: Očakávajte starosti ako nevyhnutnú súčasť života, a keď prídu, držte hlavu hore, pozrite im rovno do očí a povedzte: „Budem väčšia než vy. Neporazíte ma.“ Potom si opakujte najupokojujúcejšie slová: „Všetko raz prejde.“ – napísala americká publicistka Ann Landersová (1918 – 2002). Aké vzácne je slnko, ktoré sa ukáže po mnohých chmúrnych dňoch! Okamžite nám zlepší náladu. Odrazu sa cítime plní elánu a energie. Aj svet sa hneď zdá byť krajší. „Mám obrovské problémy“ – zveruje sa pacient kolegovi. „Manželka trpí depresiami, dcéra má nepodarené manželstvo, syn problémy v zamestnaní. No a ja hasím čo sa dá. Pomáham na koľko vládzem. Cítim, že už nevládzem, sám seba sa pýtam dokedy vydržím takto žiť.“ „Musíte myslieť aj na seba“ – odpovedá mu kolega. „Ak chcete ušetriť peniaze, nesmiete ísť do obchodu a nakúpiť všetko, čo si myslíte, že je potrebné. Najprv odložte peniaze ktoré chcete ušetriť a až potom choďte na nákup. Podobne je to s odpočinkom. Darujte sebe samému to, čo potrebujete a tak riešte rodinné problémy. Nebojte sa, vaši blízki vám so svojimi starosťami neutečú. Keď pružinu veľmi naťahujete, môže sa stať, že nakoniec praskne. Dávajte pozor, aby sa to aj vám nevypomstilo na zdraví…“ Zhon je často príčinou veľkých a nenapraviteľných chýb. V zhone života, pod tlakom rozhodnutí sa pokoj stáva prepychom. Aký je tento svet plný starostí! Hľadáme tak veľa vecí, ženieme sa za nezmyslami. V skutočnosti jedna vec, ktorú potrebujeme nájsť, je pokoj v duši. Nemáme čas ani oči pohostiť, pozrieť sa na krásu pokiaľ je, pozrieť jej na nohy, keď tancuje. A tak je dobré niekedy si uvedomiť ľudovú múdrosť – netlač rieku, tečie sama…

MUDr. Michal Slivka

Foto Deposiphotos.com

Vaše komentáre