Toto sú veci, ktoré uvidíte, len keď spomalíte…

Život je ako kúsok pizze. V reklame vyzerá chutne, ale keď ju ochutnáme, nie je taká dobrá, ako sme si predstavovali. Ak niekomu závidíte jeho život, spomeňte si na pizzu v reklame. Vždy vyzerá lepšie, než aká je v skutočnosti.

Toto je typ knihy, ktorý napohľad vyzerá obyčajne, no ukrýva úžasné množstvo múdrosti a skúseností. Kniha, ku ktorej sa budete vracať.
Veci, ktoré uvidíme, len keď spomalíme od ten budhistického učiteľa, ktorý predal vyše 3 milióny kníh a zlepšil ľuďom život.

Svet sa pohybuje rýchlo, niekedy máme pocit, že ani nestíhame žiť…starosti, povinnosti, malé i väčšie trápenia…a stále dookola. Žijeme v uponáhľanom svete, ale to neznamená, že musíme aj my.

Haemin ponúka rady na dosiahnutie pohody a šťastia v ôsmich oblastiach – vrátane vzťahov, lásky a duchovnosti. Zdôrazňuje, že je dôležité vytvoriť si hlbšie spojenie s druhými ľuďmi a byť súcitný a odpúšťať sebe aj druhým.

Kniha má osem kapitol, ktoré sa zaoberajú rôznymi aspektami života (od lásky a priateľstva až po prácu a túžby) a aj tým, ako nám vnímavosť môže pomôcť v každom z nich. „Venujem sa napríklad tomu, ako sa vedome vyrovnať s negatívnymi emóciami, ako je hnev a žiarlivosť, ale aj so životnými sklamaniami, pričom sa hlboko ponáram do svojej minulosti, aby som sa podelil o skúsenosti s neúspechom, keď som začal pracovať ako vysokoškolský profesor. Ak ste až príliš nesebavedomí, „tri oslobodzujúce postrehy“ zo šiestej kapitoly môžu byť pre vás celkom užitočné. Ak ste úzkostliví ohľadom svojej budúcnosti, alebo si nie ste istí svojím skutočným poslaním, ponúkam vám rady, ako zvýšiť uvedomenie si seba samých a ako ho objaviť,“ popisuje autor.

Každú kapitolu otvára esej, po ktorej nasleduje séria krátkych myšlienok – rád a múdrostí adresovaných priamo čitateľom, aby každú jednu zvážili, prehodnotili a zapamätali si. Aby nás sprevádzali vo chvíľach úzkosti alebo zúfalstva a pripomenuli nám, že v tom nie sme sami.

Veci, ktoré uvidíme, len keď spomalíme je kniha v menšom formáte, ktorá sa zmestí do každej tašky a možno si ju budete so sebou nosiť. Na prvý pohľad nenápadná kniha, s jemnou zelenou obálkou…no keď ju otvoríte, ukrýva takmer 300 strán malých zamyslení, úvah, postrehov a myšlienok na rôzne oblasti každodenného života.

Viac ako dvadsať plnofarebných ilustrácií, ktoré sprevádzajú jeho učenie, slúžia ako upokojujúce vizuálne medzihry a nabádajú čitateľa, aby si všimol, že keď spomalí, svet spomalí spolu s ním.

Haemin Sunim je jeden z najvplyvnejších učiteľov zenového budhizmu a spisovateľov v Južnej Kórei, v ktorej sa predali viac ako tri milióny výtlačkov jeho kníh a ktoré ľudia považujú za sprievodcov nielen pri meditácii, ale aj pri prekonávaní každodenných životných výziev.

Text a foto Milan Buno

Vaše komentáre