Tento test vám prezradí, ako dlho zostanete aktívna

Aký je váš skutočný vek? Cítite sa o desať rokov mladšia alebo naopak staršia? Môžete mať pravdu. Biologický vek totiž bezpodmienečne nemusí súvisieť s dátumom narodenia. V dnešnej dobe sa dožijeme priemerne dvojnásobného veku ako pred sto rokmi. Zároveň sa ale s pribúdajúcim vekom cítime stále mladé. Náš vek akoby prestal určovať kalendár a dátum narodenia. Oveľa dôležitejšie sú faktory ako strava, životný štýl a pohyb. Tento test vám prezradí, ako dlho ešte môžete zostať aktívna. Ako na to? Odpovedzte na každú otázku a na konci si spočítajte počet bodov. 1. Ako ste na tom s hodnotami krvného…

Zobraziť článok