Navigácia
Pleť treba hydratovať v každom veku. Ako na to? Krása Najčítanejšie 

Pleť treba hydratovať v každom veku. Ako na to?

Azda každá žena mala v určitom veku problém s pleťou. Do 30 rokov je to najčastejšie akné a mastný vzhľad. Po 40 sa pleť vysušuje a vznikajú vrásky. Poradíme vám, ako najlepšie zvlhčovať mladú, aj zrelú pleť. 30 + V tejto fáze je problém s vlahovou rovnováhou pokožky. Objavujú sa šupinky, suchá plať a prvé vrásky. Ak si chcete mladistvú pokožku udržať čo najdlhšie, obnovte zdravý lesk a zamatovú hladkosť. Ako? Používaním hydratujúcich sér, ktoré obsahujú kyselinu hyalurónovú.  Krém aplikujte ráno a večer a nech sa to stane vašou každodennou rutinou. Nezabudnite si urobiť hydratačné a výživné masky. Pravidelne…

Zobraziť článok
Byliniek je škoda len na zdobenie pokrmov Aktuálne Zdravie 

Byliniek je škoda len na zdobenie pokrmov

Jarná kúra s čerstvými bylinkami Vďaka hrejivým slnečným lúčom v záhradách i na balkónoch už opäť rašia zelené kuchynské bylinky. Využite ich silu na osviežujúcu jarnú kúru. Užitočné vitamíny a minerálne látky Čerstvé bylinky vďačia za svoju koreniacu schopnosť a arómu éterickým olejom, ktoré tiež majú pozoruhodné liečivé účinky. Napríklad podporujú trávenie tukov, povzbudzujú srdce, krvný obeh a prekrvovanie, pôsobia pri odstraňovaní produktov látkovej výmeny a zabíjajú choroboplodné zárodky v žalúdočnom a črevnom trakte.. Dodávajú vitamín C a minerálne látky, predovšetkým železo a vápnik. Liečivé účinky byliniek bazalka : povzbudzuje chuť do jedla, posilňuje žalúdok a nervový systém kôpor: slúži ako ukľudňujúci…

Zobraziť článok
Veľmi účinné pleťové masky, ktoré môžete aj zjesť Dobré rady Najčítanejšie 

Veľmi účinné pleťové masky, ktoré môžete aj zjesť

JAHODOVÁ na mastnú pleť: 2 lyžice ovsených vločiek, 3 zrelé jahody, 1 lyžička smotany Postup: vločky rozmixujeme, pridáme jahody a smotanu a dobre premiešame. Masku necháme pôsobiť 10 min. zmyjeme studenou vodou. Jahody-čistia a oživujú všetky typy pleti.majú sťahujúce učinky, upokojujú podráždenú pleť. Obsahujú vitamín C, ktorý chráni pred voľnými radikalmi, teda aj pred starnutím. BANÁNOVÁ na suchú pleť: 1 žltok, 2 lyžičky mandlového oleja, 1 zrelý banán Postup: všetky prísady rozmixujeme, nanesieme na pleť a necháme pôsobiť 10 min. Zmyjeme studenou vodou. Banán má upokojujúce učinky , intenzivne vyživuje…

Zobraziť článok
Cesta k dokonalej pleti Krása Najčítanejšie 

Cesta k dokonalej pleti

Koža je živý orgán, ktorý vďačne reaguje na každú drobnú aj väčšiu starostlivosť, ak mu ju dokážeme venovať. Zaslúži si to – veď nás chráni i reprezentuje. Vekom našu pleť sprevádzajú zmeny charakteristické pre starnutie pokožky. Pleť sa stáva tmavšou, menej pružnou, drsnejšou a kožovitou. Na tvári sa objavujú vrásky, záhyby, vačky, starecké škvrny a zvýrazňujú sa rozdielne pigmentované časti pokožky. Medzi rozhodujúce faktory, ktoré ovplyvňujú kvalitu našej pokožky patria: vplyvy vonkajšieho prostredia vek genetické faktory životospráva a životný štýl Čo pleti najviac škodí? Výkyvy teploty Pokožke neprospieva mráz, ani výrazná horúčava. V mraze trpí horná…

Zobraziť článok