Aktuálne

Pochopila som, že nemusím dokončiť všetku prácu za jeden deň, že život plynie a absolútne nič ho nezastaví.

Pochopila som, že nemusím dokončiť všetku prácu za jeden deň.
Že život plynie a absolútne nič ho nezastaví.
Že všetko môže skončiť mihnutím oka.
Pochopila som, že veci nikdy neboli dôležité.
Najdôležitejší je čas, ktorý máme a čo s ním robíme.
Že ak nebudem v práci, nahradia ma, ale moje emocionálne zdravie je nenahraditeľné.
Pochopila som, že jedlo môže vyplniť prázdnotu žalúdka, ale nie dušu.
Že mám právo si užívať každú sekundu, čo mám.
Že za peniaze sa dá kúpiť výlet, ale nie čas.
Že keď potrebujem priestor…beriem si ho.
Že keď chcem kričať… kričím.
Že keď chcem zostať v posteli… ostanem v nej.
Že keď chcem tancovať… tancujem.
A keď sa mi chce plakať… plačem.
Naučila som sa pozorne počúvať…
a uprednostniť svoje potreby.
Naučila som sa svoju kávu vychutnávať ….
Text a foto Valeria Valerika Valička

Vaše komentáre

Redakcia

Leave a Comment
Zdielať
Uverejnené
Redakcia
7 mesiacov pred

Nedávne články

Kde sa naše negatívne emócie ukladajú najčastejšie?

Každý prežíva svoje emócie inak. Niekto vie všetko negatívne vytesniť, iný sa bude donekonečna nimi…

2 hodiny pred

Tiramisu s drobným ovocím podľa môjho receptu

Hotové za 20 minút. Potrebujeme: 200 g čerstvých jahôd 100 g čučoriedok 100 g černíc…

7 hodín pred

Máte radi ostrokyslú polievku? Tak tu je recept podľa Karola Hrčku

Karol Hrčka je vychýrený kuchár. Pracoval v známych zahraničných reštauráciách a tak jeho recept na…

7 hodín pred

Ženy moje krásne! Nebojím sa veľkých vzorov aj na jeseň a nebojím sa ani svetlých farieb

Nehovorím, že som vždy oblečená na jednotku s hviezdičkou, ale veď viete... skúšam, testujem, a…

10 hodín pred

Segedínsky guláš podľa Jarky Zacher Pajpachovej uvarený dnes už o šiestej.

Najstaršia slovenská kamionistka je ranostaj. Už o štvrtej ráno začala variť. O piatej bola knedľa…

13 hodín pred

Len som požiadal svokru, aby bola s vnukom! A to je všetko! Nikdy nezabudnem na to, ako mi odpovedala.

Muži si často myslia, že svokry sú voči ním zaujaté. Ale mám kolegu, ktorý o…

1 deň pred