Nie je to úžasné, keď 78 ročný muž začne chodiť do posilňovne?

Veľmi chce schudnúť a je to ťažké, lebo rád je, hlavne slaninku, klobásku…ako väčšina mužov. Vie, že len takýmto pohybom neschudne, tak sa začal obmedzovať aj v jedle. Ale hlavnou motiváciou, prečo začal chodiť do posilňovne je hnev. Hnev na seba samého, že už nie je taký pohyblivý, ako kedysi. Jeho veľkou vášňou je totiž  fotografovanie vtákov, ale aj divokej zveri. Nielenže si to musí vysedieť, ale už  pri samotnom fotení sa musí niekedy aj plaziť, čupieť, vstávať  a to v takom veku nie je maličkosť. Vie, že telo sa dá rozpohybovať a neexistuje žiaden iný spôsob, ako pravidelné cvičenie. Do posilňovne chodí dvakrát týždenne už tri mesiace. Začal pod vedením odborného trénera, ale teraz vie už aj sám, čo má a môže robiť. V sobotu bol po dlhšom čase fotiť orliaky s mladými fotografmi, juncami, ako on hovorí.

A viete, že im stačil? Urobil krásne fotografie, ktoré sú motiváciou do ďalšieho cvičenia.

Text Libuša Sabová

Foto Vladimír Sabo

Vaše komentáre