Milé Superbabky, chcem vám teraz napísať ako nenápadne som z pôvodných 54 kilogramov pribrala na vyše 90 kg
Možno ste to mnohé zažili. Celý život som nemala viac ako 55 kg. Aj po pôrode som sa dokázala dostať do formy. Ale v štyridsiatke sa môj život trochu skomplikoval, prišli nejaké sklamania, neúspechy, stres, bola som nervózna a potom nastali konflikty aj v rodinnom živote. Nič ma nebavilo a tak som si hovorila, že aspoň v tom jedení mi nikto nebráni. Nevedela som zaspať a tak som zjedla kus čokolády. Porušila som aj zásadu, že po 17 hodine sa neje. Nič zásadné sa ešte nedialo, len som si kúpila o číslo väčšie nohavice. V zime som potrebovala nový kabát a tak som si kúpila pre istotu číslo 42, aby ma nikde netlačil. Občas som si zrátala množstvo, ktoré som za deň zjedla, nebolo to nič dramatické, ale aj tak, za mesiac som vážia o 500 g viac. To je za rok 6 kilogramov, za dva 12. Celú katastrofu som si uvedomila, keď som už mala o 35 kg viac, ako bola moja rokmi udržiavaná váha. Prakticky som vymenila celý šatník. A vtedy som si povedala dosť! Veď keď to takto pôjde ďalej, o chvíľu budem mať 100. Začala som chudnúť a to je oveľa ťažšie ako sa to dá vôbec napísať. Úplne som zmenila svoj jedálny lístok a hlavne, začala som sa hýbať. Poviem vám pravdu, „veľmi to bolí,“ kým som sa dostala na 80 kg. Pri mojej výške 160 cm je to stále veľmi veľa. Pokračujem ďalej, ale ide to pomalšie a pomalšie. Poraďte mi prosím, čo mám robiť?
Vaša Zuzana
Ilustračná foto Depositphotos.com
